መንፈሳዊነት - 5 ለሪኪ ውስጣዊ ሰላም

ሪኪ ምንድን ነው እና 5 የሪኪ 5 መርሆዎች ምንድ ናቸው? ብዙ ሰዎች እነዚህን ሃሳቦች የማያውቁ ናቸው ፣ ነገር ግን የሪኪ መሰረታዊ መርሆዎች መረዳዳት ወደ ውስጣዊ ሰላም በሚወስደው በር ይከፍታል ፡፡ በመጀመሪያ ‹ሪኪ› የሚለውን ቃል እና ምን ማለት እንደሆነ በማገናዘብ እንጀምራለን እና በመቀጠል በሪኪ 5 መርሆዎች ውይይት ላይ እንቀጥላለን ፡፡ ለእያንዳንዳቸው ፣ አጠቃላይ ይዘቱን ፣ ምን እንደሚወክል እና በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ ጽንሰ-ሀሳቡን እንዴት መተግበር እንደሚችሉ እንመረምራለን ፡፡ እንዲሁም በሪኪ XNUMX ዋና ዋና መርሆዎች ላይ እንዴት እንደምናሰላስል በአጭሩ እንመረምራለን ፡፡

ሪኪ ምንድን ነው?
የሪኪ 5 መርሆዎችን መመርመር ከመጀመራችን በፊት ‹ሪኪ› የሚለው ቃል በትክክል ምን ማለት እንደሆነ መረዳት አለብን ፡፡ በጃፓንኛ ፣ ሪኪ (ቁልፍ-ሬይ ይባላል) ሁለንተናዊ የህይወት ኃይልን ይወክላል። ሆኖም ቃሉ ከዚያን ጊዜ ጀምሮ ተስተካክሏል እና አሁን የተፈጥሮ ኃይል ፈውስን የሚጠቀም ልምምድ አካቷል ፡፡ በዚህ ስርዓት ውስጥ ተግባራዊ ፈውስ እና የእጅ ፈውስ ባለሙያዎችን ያገኛሉ ፣ ሁለቱም ሥራቸውን ለማከናወን ሁለንተናዊ ጉልበት ይተማመናሉ ፡፡

በብዙ መንገዶች የሪኪ ፈውስ ከእሸት መታሸት ጋር ተመሳሳይ ነው ፣ ነገር ግን ከሰውነት ጋር ከመግባባት ይልቅ ከመንፈሳዊ ኃይል ጋር መስተጋብር ይፈጥራል ፡፡ ምንም እንኳን እጆች በአንድ ሰው አካል ላይ ቢጫኑም እንኳ እንደ ባህላዊ ማሸት እንደሚያደርጉት በማንኛውም መንገድ ሥጋውን አይጠቀሙበትም ፡፡ ብዙ የሪኪ ሕክምና ዓይነቶች ማንኛውንም አካላዊ ግንኙነት አያካትቱም።

የ 5 የሪኪ መርሆዎች
አሁን ሪኪ ዓለም አቀፋዊ የሕይወት ኃይልን እንደሚመለከት ተገንዝበናል ፣ ስለሆነም 5 ዋናዎቹ የሪኪ መርሆዎች ምንድናቸው? በቀላል አነጋገር እነዚህ ዓለም አቀፍ ኃይልን ሙሉ በሙሉ ለማቅለል ሕይወታችንን እንዴት እንደምንኖር ላይ እነዚህ መመሪያዎች ናቸው ፡፡ የሪኪ መርሆዎች አዎንታዊ ኃይል ፍሰት በሚፈቅድበት ጊዜ በኃይል በሀይል እንዳይነካባቸው መንገዶችን ይወክላሉ።

እያንዳንዱ የሪኪ መርሆዎች አንድ ቀን ህይወትን በአንድ ጊዜ ይመርምሩታል። ረዥም ግቦች ወይም ዕቅዶች የሉም ፡፡ በምትኩ ፣ ልክ እንደመጣ እያንዳንዱን ቀን እንወስዳለን ፡፡ ነገ ወይም በሚቀጥለው ቀን ምን እንደሚሰማን አናውቅም። ስለዚህ እያንዳንዱ መርህ “ለዛሬ እኔ አደርገዋለሁ…” የሚለውን ቃል ይመሰርታል ፡፡

ስለዚህ 5 የሪኪ መርሆዎች ምንድናቸው? እያንዳንዳቸውን በተናጥል እንመርምር እና ከህይወትዎ ጋር እንዴት ማላመድ እንደምትችል እንመልከት ፡፡

ቁጥር 1 - ለዛሬ እኔ አልቆጣም
የመጀመሪያው የሪኪ መርህ ለዛሬ ብቻ አትቆጣም የሚለውን ሀሳብ ይወክላል ፡፡ ውሳኔዎችዎን እና ድርጊቶችዎን ለማስቆጣት ቁጣዎን በመፍቀድ እራስዎን ለመንገድ እንቅፋት ይሆናሉ። በራስዎ ፣ በሌላ ሰው ወይም በአጠቃላይ በዓለም ላይ ቢቆጡ ምንም ችግር የለውም ፡፡ ምናልባት በአጽናፈ ዓለም ውስጥ እንኳን እብድ ሊሆኑ ይችላሉ።

እኛ እንዲለቀቅ መፍቀድ የምንችልበትን ቁጣን በመቆጣጠር ብቻ ነው። በውስጣችን እንዲሠራ ማድረግ በአእምሮአችን ፣ በአካላችን እና በመንፈሳችን ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድር ቸልተኝነትን ይፈጥራል። ተቆጥተው በሚወጡበት ጊዜ ፣ ​​ጥቂት ዘገምተኛ ፣ ጥልቅ ትንፋሽ ይውሰዱ እና ከ 5 ወደ ኋላ ይመልሱ ፡፡ ከዚህ ስሜት ምንም አዎንታዊ ነገር እንደማይገኝ ይገንዘቡ ፡፡

ሰላምን ለማግኘት ብቸኛው መንገድ ቁጣን መተው ነው!
ቁጥር 2 - ለዛሬ እኔ አልጨነቅም
የሚያሳስበን የወደፊቱን ለማየት አለመቻላችን ነው ፡፡ ቸልተኝነት አዕምሮአችንን መምታት ሲጀምር ፣ የወደፊቱ የጨለመ ፣ አሰልቺ እና ጨካኝ ነው ብለን ማመን እንጀምራለን ፡፡ ምንም እንኳን በማይታመን ሁኔታ ቢከሰቱም እንኳ ሊከሰቱ ስለሚችሉ መጥፎ ነገሮች ሁሉ እናስብ ፡፡ መንገዳችን ወደ ጥልቁ እንደሚወስድ እናውቃለን።

ስጋት የሚመጣው ከቸልተኝነት ነው ፣ ስለሆነም እሱን ለማሸነፍ በጣም የተሻለው መንገድ በምላሹ ነው ፡፡ ሀሳብዎን ለመቆጣጠር ማረጋገጫዎችን መጠቀም ይችላሉ። በአማራጭ ፣ አዕምሮ እና ነፍስ ወደ ገለልተኛ ቦታ እንዲመለሱ ለማሰላሰል ማሰላሰል ይችላሉ።

ጭንቀት ሰውነትዎን ፣ አዕምሮዎን እና መንፈስዎን እንዳያበላሹ አይፍቀዱ!
ቁጥር 3 - ለዛሬ እኔ አመሰግናለሁ
ያከናወናቸውን ነገሮች ሁሉ ዱካ ማጣት ቀላል እንደሆነ ያከናወናቸውን ነገሮች ሁሉ መዘንጋት ቀላል ነው ፡፡ ነገሮችን ችላ ብለን መውሰድ ከጊዜ ወደ ጊዜ የምናደርጋቸው ነገሮች ናቸው ፡፡ በዓለም ላይ ያለ እያንዳንዱን ዕውቀት ፣ ምቾት እና የመዝናኛ ዓይነቶች ሁሉ ለመጥቀስ አለመቻል ፣ በአለም ውስጥ ያለ እያንዳንዱ ሰው ምግብ ፣ ውሃ ፣ መጠለያ የማግኘት ዕድሉ የተሟላ አለመሆኑን መርሳት አለብን ፡፡

ምስጋናን መግለፅ በሚያስደንቅ ሁኔታ ሥር ነቀል ተሞክሮ ነው። እሱ ከዓለም እና ከተቀረው የሰው ልጅ ጋር ያገናኘናል እንዲሁም በቁሳዊ ፍላጎቶች ብቻ ሙሉ በሙሉ ቁሳዊ ሃብት እንዳልመራን ወይም እንዳልመራን ያሳያል ፡፡ ፈገግታ መዘንጋትዎን ፣ ‹አመሰግናለሁ› ማለት እና አንድ ሰው ሲያደርግልዎ ወይም አገልግሎት ሲሰጥዎ ይወቁ ፡፡

አመስጋኝነት መንፈሱን ደስተኛ ለማድረግ ቁልፍ ነው።
ቁጥር 4 - ለዛሬ እኔ ሥራዬን በሐቀኝነት እሰራለሁ
አዎንታዊ ሆኖ መቆየት ሁላችንም የምንታገለው አንድ ነገር ነው ፣ ነገር ግን ይህ ሥራ በሥራ ቦታው የበለጠ ሊፈለግ ይችላል ፡፡ የምንኮራባቸው ሁሉንም ሥራዎች መፈለግ አስፈላጊ ነው ፡፡ ከፊሉን ከማበላሸት ይልቅ ሁሉንም ሰብአዊነት ለማገልገል የሚያስችል ስራ ይፈልጉ ፡፡ ስለ ሥራ ስታስብ ኩራት ይሰማሃል? ክብር ይሰማዎታል? ካልሆነ ፣ ሌሎች አማራጮችን ለማሰስ ጊዜ ሊሆን ይችላል።

ሐቀኝነት ብዙውን ጊዜ ጨካኝ እውነቶችን መቀበልን ያካትታል። ስለ ሥራዎ ለራስዎ ሐቀኛ መሆን ይችላሉ? ሚናዎ ሊኖረው ስለሚችለው ሥነ ምግባራዊ አንድምታ በራስዎ ሐቀኛ መሆን ይችላሉ?

ነፍሳችን ሐቀኛ መሆኗን ብቻ ነው ማግኘት የምትችለው ፡፡
ቁጥር 5 - ለዛሬ እኔ ለሁሉም ህይወት ላለው ነገር ደግ እሆናለሁ
በአለም ዙሪያ ደግነትን ማሰራጨት ከባድ ስራ መስሎ ሊታይ ይችላል ፣ ነገር ግን በትንሽ ምልክቶቹ ይጀምሩ። በቀላሉ የሚያገ everyቸውን እያንዳንዱን ሰው በደግነት ይንከባከቡ። በሩን ክፍት ያድርጉት ፣ ለሚፈልጉት እርዳታ ያቅርቡ ፣ ቤት የሌላቸውን ይለውጡ ፣ የበጎ አድራጎት ተካፋይ ለመሆን ይሞክሩ ፡፡ እርስዎ ተሳትፎ ለማድረግ አንድ መንገድ ብቻ መምረጥ ይችላሉ ፡፡

ፍቅር ፍቅርን ለማሰራጨት ቁልፍ ነገር ነው ፡፡
በሪኪ መርሆዎች ላይ ለማሰላሰል እንዴት እንደሚቻል
ወደ ሪኪ እና ለማሰላሰል ሲመጣ አንድ ጠንከር ያለ ወይም ታላቅ ነገር ይጠብቁ ይሆናል ፣ ግን ቁልፉ ቀላል ነው ፡፡ ስለ 5 የሪኪ መሰረታዊ መርሆዎች መሰረታዊ ግንዛቤ ያግኙ እና ማሰላሰልዎን ይጀምሩ።

በእያንዳንዱ መርህ ላይ ዑደትን አውጣና እሱን ማከናወን የምትችልበትን አንድ መንገድ ጥቀስ። ቁጣን ስለማላቀቅ ያስቡ ፣ ከቸልታ ይልቅ ቅልጥፍናን ለመፈለግ ያስቡ ፣ እንዴት አመስጋኝ መሆንዎን እና አመስጋኝ መሆን እንደሚችሉ ያስቡ ፣ ለራስዎ ምን ያህል ታማኝ ሊሆኑ እንደሚችሉ ያስቡ እና በዓለም ዙሪያ ደግነትን እንዴት እንደሚያሰራጩ ያስቡ ፡፡

እነዚህን መሰረታዊ መርሆዎች በማካተት ብቻ ሁለንተናዊ የህይወት ኃይል ማግኘት ይችላሉ ፡፡ ማሰላሰል ኃይልዎን ወደዚህ ግብ ለማተኮር ይረዳዎታል ፣ ግን በየቀኑ እራስዎን መውሰድዎን ያስታውሱ ፡፡ ለዛሬ ብቻ ሪኪን ይቅቡት ፡፡