ታዝናለህ? እየተሰቃዩ ነው? ጭንቀቶችዎን ለማቃለል ወደ እግዚአብሔር እንዴት እንደሚጸልዩ

አሁን ባጋጠሙዎት ችግሮች አዝነዋል?

ደስታዎን የሚከፍሉ የጤና ችግሮች አጋጥመውዎታል?

ለእርስዎ ቅርብ የሆነ ሰው አጥተዋል እና ህመሙን መቋቋም የማይችሉ ይመስላሉ?

ከዚያ ይህንን ማወቅ ያስፈልግዎታል- እግዚአብሔር ካንተ ጋር ነው! እርሱ አልተዋችሁም አሁንም የቆሰሉ ልቦችን ለመፈወስ እና የተሰበሩ ነፍሳትን ለመጠገን ቁርጠኛ ነው - “የተሰበሩትን ልብ ይፈውሳል ፣ ቁስላቸውንም ይጠግናል” (መዝሙር 147 3)።

በሉቃስ 8 20-25 ባሕሩን ዝም እንዳሰኘው ሁሉ ፣ ለልብህ ሰላምን አምጥተህ የሐዘን ክብደትን ከነፍስህ ውሰድ።

ይህንን ጸሎት ይናገሩ

“ጌታ ሆይ ፣ ፍጠንልኝ!
የልብ ምቴን እፎይ
በአእምሮዬ ጸጥታ።
የእኔን የችኮላ ፍጥነት ይረጋጉ
ስለ ዘላለማዊው የጊዜ ወሰን በራዕይ።

ስጠኝ,
በዘመኔ ግራ መጋባት ውስጥ ፣
የዘለአለም ኮረብቶች መረጋጋት።
በነርቮቼ ውስጥ ያሉትን ውጥረቶች ይሰብሩ
ዘና ባለ ሙዚቃ
ከዘፋኙ ዥረቶች
በትዝታዬ ውስጥ ይኖራል።

እንዳውቅ እርዳኝ
የእንቅልፍ አስማታዊ ኃይል ፣
ጥበብን አስተምሩኝ
ፍጥነት ለመቀነስ
አበባን ለመመልከት;
ከአሮጌ ጓደኛ ጋር ለመወያየት
ወይም አዲስ ለማደግ;
ውሻን ለማርባት;
ሸረሪት ድር ሲሠራ ለማየት;
በልጅ ላይ ፈገግ ለማለት;
ወይም የጥሩ መጽሐፍ ጥቂት መስመሮችን ለማንበብ።

በየቀኑ አስታውሰኝ
ውድድሩ ሁል ጊዜ በጾመኞች እንደማያሸንፍ።

ቀና ብዬ ላየው
ከፍ ካለው የኦክ ቅርንጫፎች መካከል። እና እሱ ቀስ በቀስ እና በጥሩ ሁኔታ ስላደገ ትልቅ እና ጠንካራ መሆኑን እወቁ።

አዘንብልኝ ፣ ጌታ ሆይ ፣
እናም ሥሮቼን ወደ ዘላቂ የሕይወት እሴቶች አፈር ውስጥ እንድገባ አነሳሳኝ ”።