ماذا تقول كلمة الله عن الاكتئاب؟

لن تجد مصطلح "الاكتئاب" في الكتاب المقدس إلا في الترجمة الحية الجديدة. بدلا من ذلك ، يستخدم الكتاب المقدس كلمات مثل حزين ، حزين ، مهجور ، محبط ، مكتئب ، حزين ، مضطرب ، بائس ، يائس ، بلا قلب.

ومع ذلك ، ستجد العديد من الكتاب المقدس الذين تظهر عليهم أعراض هذا المرض: هاجر وموسى ونعمي وحنة وشاول وداود وسليمان وإيليا ونحميا وأيوب وإرميا ويوحنا المعمدان ويهوذا الإسخريوطي وبولس.

ماذا يقول الكتاب المقدس عن الاكتئاب؟
ما هي الحقائق التي يمكننا استخلاصها من كلمة الله حول هذه الحالة؟ في حين أن النصوص المقدسة لا تشخص الأعراض أو تقدم خيارات العلاج ، فإنها يمكن أن تطمئنك أنك لست وحدك في صراعك مع الاكتئاب.

لا أحد محصن من الاكتئاب
يُظهر الكتاب المقدس أن الاكتئاب يمكن أن يصيب أي شخص. يعاني الفقراء مثل نعمي ، حمات راعوث ، والأثرياء جدًا ، مثل الملك سليمان ، من الاكتئاب. حتى الشباب ، مثل داود ، والشيوخ ، مثل أيوب ، كانوا يعانون.

يؤثر الاكتئاب على كل من النساء ، مثل حنة التي كانت عاقرًا ، والرجال ، مثل إرميا ، "النبي الباكي". من المفهوم أن الاكتئاب يمكن أن يأتي بعد الهزيمة:

عندما وصل داود ورجاله إلى صقلغ ، وجدوا أنها محترقة على الأرض وتم أسر نسائهم وأبنائهم وبناتهم. فبكى داود ورجاله بصوت عالٍ حتى لم يتبق من قوة البكاء. (1 صموئيل 30: 3-4 ، يقول)

ومن الغريب أن الخيبة العاطفية يمكن أن تأتي أيضًا بعد فوز كبير. هزم النبي إيليا أنبياء البعل الكذبة على جبل الكرمل في عرض مذهل لقوة الله (1 ملوك 18:38). لكن بدلاً من أن يشجع إيليا ، خاف انتقام إيزابل ، فشعر بالضجر والخوف:

جاء (إيليا) إلى شجيرة غرس ، وجلس تحتها وصلى لكي يموت. قال: "لقد اكتفيت يا رب". "خذ حياتي؛ أنا لست أفضل من أسلافي ". ثم استلقى تحت الأدغال ونام. (1 ملوك 19: 4-5 ، يقول)

حتى يسوع المسيح ، الذي كان مثلنا في كل شيء ما عدا الخطيئة ، ربما يكون قد عانى من الاكتئاب. جاء إليه الرسل ، وأخبروا أن هيرودس أنتيباس قطع رأس صديق يسوع المحبوب يوحنا المعمدان:

عندما سمع يسوع ما حدث ، انسحب على انفراد على متن قارب إلى مكان منعزل. (متى 14:13 ، يقول)

الله لا يغضب بسبب اكتئابنا
الإحباط والاكتئاب جزءان طبيعيان من الإنسان. يمكن أن تحدث بسبب وفاة أحد أفراد أسرته ، أو المرض ، أو فقدان الوظيفة أو الحالة ، أو الطلاق ، أو مغادرة المنزل ، أو العديد من الأحداث الصادمة الأخرى. لا يظهر الكتاب المقدس أن الله يعاقب شعبه على حزنهم. بل يتصرف مثل الأب المحب:

كان داود متضايقًا جدًا لأن الرجال كانوا يتحدثون عن رجمه بالحجارة ؛ كل واحد كان مر في الروح بسبب بنيه وبناته. لكن داود وجد قوة في الرب إلهه (صموئيل الأول 1: 30 ، يقول)

أحب ألقانة زوجته حنة وذكرها الرب. وبمرور الوقت أصبحت هانا حاملاً وأنجبت ولداً. دعته صموئيل قائلة: "لأني سألت الرب له". (1 صموئيل 1: 19-20 ، يقول)

لأننا عندما وصلنا إلى مقدونيا ، لم نرتاح ، لكننا تعرضنا للمضايقات مع كل نزاع في الخارج ، ومخاوف في الداخل. لكن الله ، الذي يعزي المحبطين ، عزانا بمجيء تيطس ، وليس بمجيئه فحسب ، بل أيضًا بالعزاء الذي قدمتموه له. (2 كورنثوس 7: 5-7 ، يقول)

الله رجاءنا وسط الكآبة
من أعظم حقائق الكتاب المقدس أن الله هو رجاؤنا عندما نكون في مأزق ، بما في ذلك الاكتئاب. الرسالة واضحة ، فعندما يضربك الاكتئاب ، ضع عينيك على الله وقوته ومحبته لك:

الأبدي نفسه أمامك وسيكون معك ؛ لن يتركك أو يتخلى عنك أبدًا. لا تخاف؛ لا تثبط عزيمتك. (تثنية 31: 8 ، يقول)

ألم آمرك؟ كن قويا وشجاعا. لا تخاف؛ لا تفشل لان الرب الهك معك حيثما تذهب. (يشوع 1: 9 ، يقول)

الرب قريب من منكسري القلب ويخلص أولئك الذين يسحقون بالروح. (مزمور 34:18 ، يقول)

فلا تخافوا لاني معك. لا تثبط لاني انا الهك اقويك واعينك. سأدعمك بيدي اليمنى. (إشعياء 41:10 ، يقول)

"لأني أعرف الخطط التي لدي من أجلك ،" يعلن الأبدي ، "خطط لتزدهرك ولا تؤذيك ، وتخطط لمنحك الأمل والمستقبل. ثم تناديني وتأتي وتصلي لي ، وسأسمعك. "(إرميا 29: 11-12 ، يقول)

وسأصلي إلى الآب فيعطيك معزيًا آخر ليكون معك إلى الأبد. (يوحنا 14:16 ، طبعة الملك جيمس)

(قال يسوع) "وبالتأكيد أنا معك دائمًا حتى آخر الزمان." (متى 28:20 ، يقول)

لأننا نعيش بالإيمان لا بالبصر. (2 كورنثوس ، 5: 7 ، يقول)

[ملاحظة المحرر: تهدف هذه المقالة ببساطة إلى الإجابة على السؤال: ماذا يقول الكتاب المقدس عن الاكتئاب؟ لم يتم تصميمه لتشخيص الأعراض ومناقشة خيارات علاج الاكتئاب. إذا كنت تعاني من اكتئاب حاد أو منهك أو طويل الأمد ، فعليك طلب المشورة أو العناية الطبية.]