الإخلاص لمريم للقيام بهذا الشهر: آلامها السبعة
كشفت والدة الله للقديسة بريجيدا أن من يقرأ سبع "أف ماريا" في اليوم يتأمل في آلامها ودموعها وينشر هذا التفاني ، سوف يتمتع بالمزايا التالية:
السلام في الأسرة.
التنوير حول الألغاز الإلهية.
قبول وتلبية جميع الطلبات ما دامت حسب الطلب
مشيئة الله وخلاص روحه.
الفرح الأبدي بيسوع ومريم.
الألم الأول: وحي سمعان. افي ماريا
الألم الثاني: الرحلة إلى مصر. افي ماريا
الألم الثالث: فقدان يسوع البالغ من العمر 3 سنة في معبد القدس. افي ماريا
الألم الرابع: لقاء مع يسوع في طريقه إلى الجلجثة. افي ماريا
الألم الخامس: الصلب ، الموت ، الجرح في الجانب والترسب على الجلجثة. افي ماريا
الألم السادس: خلع يسوع في أحضان مريم تحت الصليب. افي ماريا
الألم السابع: دفن يسوع ودموع مريم وعزلة. افي ماريا