الامتنان: لفتة تغير الحياة

La امتنان في الوقت الحاضر هو نادر بشكل متزايد. كونك ممتنًا لشخص ما لشيء ما يحسن حياتنا. إنه علاج حقيقي لجميع رفاهيتنا الداخلية.

الامتنان لا يجب أن نشعر به فقط ولكن أيضًا التعبير عن ذلك وهذا هو السبب في أنها تتطلب الوعي والالتزام. كثيرًا ما ننتقد ونعارض ونشكو ولا ندرك يد الرب. الامتنان هو مبدأ ممتلئًا بالروح ومن خلاله ندرك روحيًا عجائب صغير أشياء. يزيد هذا الوعي من حساسيتنا للإرشاد الإلهي. الله لقد أمرنا أن نكون شاكرين لكل شيء لأنه يعلم أنه سيجعلنا سعداء. الامتنان هو طريقتنا في الاعتراف بيد الرب في حياتنا وهو تعبير عن إيماننا.

يميل الناس إلى امتنان لديهم القدرة على فهم الجوانب الإيجابية حتى في الظروف الصعبة. فهم معنى الامتنان يعني أيضًا تطوير القدرة على ذلك الانتباه. الأخلاق الحميدة أو قول الشكر لا يكفي ، يجب أن يكون لديك أصيل تصور أنه في أي موقف يوجد شيء يجب أن نكون شاكرين له. من المستحيل أن نكون ممتنين لشيء لم نلاحظه حتى. الامتنان هو بادرة حب تعيد هيكلة علاقتنا بالعالم بشكل أساسي لأن كل شيء يصبح هدية.

الامتنان وفوائده

يجب أن نتعلم ألا نلاحظ العالم من خلال السلبية حيث كل شيء قبيح ومقلق. يجب تغلب غطرسة عزو كل الشرور إلى الآخرين وكل الاستحقاقات لأنفسنا. الأشخاص الممتنون يأخذون الوقت الكافي لذلك بقي عن الجمال الذي يحيط بهم. أولئك الذين يشعرون بالامتنان يبتسمون أكثر ولا يشتكون ولا يغضبوا ولا يختلقون الأعذار بل يتحملون المسؤولية عن أفعالهم.

كن ممتنًا ، فهذا صحيح تغيير الحياة. تعودنا على الشكوى من أي شيء يجعل كل شيء أثقل. إذا بدلاً من ذلك ، عندما نستيقظ في الصباح ، نشعر بالامتنان لليوم الذي أتيحت لنا فيه الفرصة للعيش أو للأشخاص المقربين منا ، يبدأ اليوم بـ روح مختلفة.