Sakitlik duası. Bunun 7 faydası
Rahatlıq duası, bəlkə də bu gün ən məşhur duadır. Rahatlıq. Nə gözəl söz. Bu söz nə qədər dinc və ilahi. Dərin bir nəfəs alın, gözlərinizi yumun və nə olacağını düşünün. Dərin nəfəs aldım, gözlərimi yumdum və gözəl çiçəklərlə dolu dinc bir bağ gördüm: orkide, zanbaq, edelweiss və bağın ortasında böyük bir palıd ağacı. Quşlar xoşbəxtlik mahnılarını oxuyurlar. Günəş üzümü isti ilə örtür və yumşaq hava saçlarımla rahatca toxunur. Görünür və cənnət kimi səslənir. İndi rahatlıq duasını kəşf edin!
Və ya bəlkə bu cənnətdir. Allah mənə rahatlıq versin! Xahiş edirəm sükunət duamı dinləyin və mənə sülh, cəsarət və hikmət bəxş edin.
Rahatlıq nə deməkdir?
Rahatlıq dinclik, sakit və sakit olmaq deməkdir. Ağlınız aydın olduqda, ürəyiniz sevgi ilə doludur və ətrafınızdakı sevgini yaymağı bacarırsınız; varlığın sağlamlığına toxunduğunu bildiyin an.
Sakitlik duası nədir?
Əminəm ki, sükunət üçün duanı dəfələrlə eşitmisiniz. Ancaq əslində sükunət üçün duanın sizin üçün nə edə biləcəyini bilirsinizmi? Rahatlığın nə demək olduğunu nəzərdən keçirin və sonra ruhunuzun və fikrinizin içinə baxın.
Sakitlik hiss edirsiniz? Yoxsa icazə verin sizə kömək edim, çünki həyatınızda əmin-amanlıq dinc, mütəşəkkil bir həyat və sevgidən daha çox deməkdir. Rahatlıq, Allahla güclü bir əlaqə olduğunun və bu səviyyəli ilahi əlaqəyə toxunmaq üçün cəsarət və hikmətə ehtiyacınız olduğunun bir sübutudur.
Aydındır ki, Allahla güclü bir əlaqə üçün onu dua vasitəsilə çağırmaq lazımdır. Buna görə sizə rahatlıq duasını öyrədəcəyəm və Allahdan soruşmağın üstünlüklərini sizə göstərəcəyəm: "Ya Rəbb, mənə rahatlıq duası ver!" . Orijinal sükunət namazının iki versiyası olduğunu bilməlisiniz: sükunət namazının qısa versiyası və sükunət namazının uzun versiyası.
Sakitlik duasının 7 faydası
1. Asılılıq
Həyatında çətin anların öhdəsindən gələ bilməyən insanlarla qarşılaşanlar o qədər çoxdur. Bu səbəblə özlərinə təsəlli verən bir şey tapırlar. Bəziləri spirt seçirlər. Düşünürlər ki, alkoqol sizə çətin anları aradan qaldırmaq üçün güc verir və bundan sonra asılı olurlar.
Və bu həll deyil. Allah ən yaxşı həll yoludur və Onu çağırmaq üçün səmimi bir dua tələb olunur. Narahat olma! Bunu necə edəcəyinizi sizə göstərəcəyəm. Rahatlıq duası AA tərəfindən istifadə olunur və AA rahatlığı namazı hər dərmandan güclüdür.
2. Qəbul xoşbəxtliyin açarıdır
Bir çox insan həyatındakı bir vəziyyəti qəbul etsə, bu, onu düzəltmək üçün əllərindən gələni etməmələri deməkdir. Bu doğru deyil və bunun səbəbini sizə söyləyəcəyəm. Heç bir şey edə bilməyəcəyiniz vəziyyətlər var. İstəsəniz də, həll yolu axtarırsınızsa belə.
Sadəcə olduğu kimi qəbul etməli olduğunuz şeylər var. Onları dəyişdirməyə gücünüz yoxdur. Sənin haqqında deyil, sadəcə vəziyyətin təbiəti. Sükunət üçün dua etmək mənim doğru olduğumu göstərəcəkdir, buna görə çox narahat olmağı dayandırmalısınız.
3. Bərpa etmə inamınızı inkişaf etdirin
Rahatlıq üçün bir dua, yaxşılıq etsəniz, yaxşı niyyətin sizə qayıdacağını düşünməyin nə qədər gözəl və dinc olduğunu göstərəcəkdir. Rahatlıq üçün dua sizinlə Allah arasındakı əlaqəni gücləndirəcəkdir, buna görə Allah sizə yaxınlaşacaq və kimsə sizə zərər verəndə orada olacaq.
Bu sizə cavab verməyin lazım olmadığını, ancaq yaxşı davranmağınızı və hətta sizə pis rəftar edənlər üçün yaxşı işlər görməyinizi göstərəcəkdir. Çünki bu cür münasibət sizə qayıdacaq və həyatınızda çox yaxşı hallar baş verəcəkdir.
4. Yeni bir həyat qurmaq üçün cəsarət verir
Sakitlik duası nəinki sülhünüzü tapmağa kömək edir, əksinə yeni bir həyat qurmaq üçün cəsarət verir. Başlamağa cəsarət verir. Zəhərli bir əlaqədən çıxmaq istəyən, amma bunu etməyə cəsarət etməyən bir çox sadə insan haqqında eşitmişəm.
İlk fəaliyyətlərində uğursuz olan və başqa bir şirkətə başlamağa cəsarət etməyən iş adamları haqqında eşitdim. Mən onlarla söhbət etdim və sükunət namazı barədə danışdım. Allaha dua etdilər və yenidən başlamaq üçün cəsarət tapdılar. Və bunu etdilər.
Sadəcə iman gətirdikləri üçün. Beləliklə, bu sizin üçün tövsiyəm: iman gətirin, Allaha dua edin və rahatlığınıza yönəltmək üçün həyatınıza daxil olun. Yalnız orijinal sükunət namazı sizə kömək edə bilər.
5. Rahatlıq üçün dua sizə güc verir
Heç nə mənə yaraşmayacağını düşündüyüm anlar oldu. Bəli, mən də həyatımda bu məqamları yaşamışam. Hər bir insanın bu cür məqamları var və Allahla güclü bir əlaqə olmadıqda, onları aradan qaldırmaq çətindir, çünki o, bunların öhdəsindən gəlməyə kömək edə biləcək yeganə insandır.
Beləliklə, gənc yaşlarımda nənəmin mənə dediklərini xatırladım: "Allaha dua edin, çünki o sizə kömək etməkdən xoşbəxt olacaq." Buna görə nənəmin mənə öyrətdiyi rahatlıq namazından istifadə edərək dua etməyə başladım:
Allah mənə rahatlıq versin
Dəyişdirə bilmədiyimi qəbul et;
Mən edə biləcəyim şeyləri dəyişdirmək üçün cəsarət;
Fərqi bilmək üçün hikmət.
6. Sakitlik duası mənəvi dünya ilə əlaqəni artırır
Bir çox insan həyat boyu bu səyahətdə tək olduqlarını düşünür. Ancaq həqiqət budur ki, Allah həmişə bizə yaxınlaşmağa, problemlərimizin həllini tapmağa kömək etməyə hazırdır. Sakitlik duası sizə Allaha və Onun köməyinə arxalana biləcəyinizi xatırladır.
7. Pozitiv düşünmək rahatlıq üçün dua etməkdən irəli gəlir
Həyatda uğur qazanmaq istəyiriksə müsbət düşünmək vacibdir. Həyatımızda bəzi məqamlar var ki, müsbət düşünməyə güc tapa bilmirik. Buna görə, sükunət duası həyatımızı böyük etmək və bizə cəsarət vermək üçün kömək edə bilər. İnamımız varsa, qısa müddətdə yaxşı şeylərimiz olacaq. Cəsarət yalnız müsbət düşüncə tərzində işləsək və bacaracağımızı bilsək işləyir.
Rahat namazın hekayəsi
Sakitlik duasını kim yazdı?
Sükunət namazının mənbəyinin arxasında bir çox hekayə var, amma sizə bu gözəl duanı verən şəxs haqqında həqiqəti söyləyəcəyəm. Reinhold Niebuhr adlanırdı. Bu böyük Amerikalı ilahiyyatçı bu duanı sükunət üçün yazdı. Serenity Namazına aid çox sayda ad var, lakin Reinhold Niebuhr, Vikipediyaya görə yeganə yazıçıdır.
Rahatlıq üçün orijinal dua 1950-ci ildə çap edilmiş, lakin ilk dəfə 1934-cü ildə yazılmışdır. Bu, bizə rahatlıq, cəsarət və müdriklik verən dörd sətirdən ibarətdir.
Bir çox şayiələrdə bu duanın Müqəddəs Frensis'in sükunət duası olduğunu söylədi, amma əsl ata Amerikalı ilahiyyatçıdır. Müqəddəs Frensisin duası sükunət namazından fərqlidir, amma siz də istifadə edə bilərsiniz.
Reinhold Niebuhr'nin Serenity Namazı iki variantda mövcuddur: Serenity Namazının qısa versiyası və Serenity Namazının uzun versiyası.
Serenity Namazının qısa versiyası
Allah mənə rahatlıq versin
Dəyişdirə bilmədiyimi qəbul et;
Mən edə biləcəyim şeyləri dəyişdirmək üçün cəsarət;
Fərqi bilmək üçün hikmət.
Qısa və sadə olduğu üçün onu ürəkdən öyrənə bilərsiniz. Bunu unutmayın və ehtiyac duyduğunuzda və hər yerdə deyə bilərsiniz. Müəyyən bir vaxtda daha çox gücə ehtiyacınız olduğunu və ya dincliyə ehtiyacınız olduğunu hiss edirsinizsə, bu dua ilə Allaha zəng edin və Allah sizə gələcək və sükunət namazının gücünü göstərəcəkdir.
Allah mənə rahatlıq versin
Dəyişdirə bilmədiyimi qəbul et;
Mən edə biləcəyim şeyləri dəyişdirmək üçün cəsarət;
Fərqi bilmək üçün hikmət.
Bir gündə bir dəfə yaşa;
Bir anda bir an zövq almaq;
Çətinlikləri sülhə aparan bir yol kimi qəbul edin;
Özünün etdiyi kimi, bu günahkar dünyanı
Olduğum kimi, istədiyim kimi deyil;
Hər şeyin yaxşı olacağına inam
Onun iradəsinə təslim olsam;
Bu həyatda ağlımdan xoşbəxt ola biləcəyim üçün
Onunla son dərəcə xoşbəxtdir
Əbədi və həmişə yanında.
Amin.
Evinizdə, dizlərinizdə qalmağınız və dua etməyiniz lazım olduğu anlar üçün sükunət namazının uzun bir versiyası var. Çünki bu çətin anlarda vaxtınızı almalı və hissləriniz barədə Allahla danışmalı və həyatınızda bir şeyin düzgün olmadığını söyləməlisiniz.
Allah sizi dinləyəcək və bir işarə göndərəcək, çünki bizi sevir və bizə kömək etmək istəyir. İnamla söylə: "Allah mənə rahatlıq versin!" Allah sizə rahatlıq tapmaq üçün cəsarət və hikmət bəxş edəcəkdir.
Nə etmisənsə, Allahla danışmaqdan qorxma.Yuxarıda dediyim kimi, biz ona müraciət edib kömək istədikdə xoşbəxtdir. Bu, həqiqətən Onun gücünü dərk etdiyimizi və ruhumuzda Onun məhəbbətini və həyatımızda qənaət edən nuru qəbul etməyimizi ifadə edir. Allahla əlaqə qurmaq üçün sükunət namazından istifadə etməkdən qorxma.
Unutmayın ki, Tanrı heç vaxt özünüzə ehtiyac duyduğunuzu və kəşf etməyinizə kömək edəcək əlamətləri, elementləri vermədən soruşduğunuz heç bir şeyi verməz. Çünki Allah sizə bir az səy göstərmədən bir şey vermək istəmir. Çünki? Böyük atamız olduğundan və bir valideyn olaraq oğluna nə istədiyini verməyi deyil, istədiyi şeyi əldə etməyi öyrənməyi öyrətməlidir.
Allah qurtuluşa necə çatmağımızın yollarını bizə göstərir, amma bizə çatmaq üçün müdrikliyimizdən istifadə etməyimizi təmin edir. Bu, sadəcə bizə azadlıq vermir. Buna layiq olmalıyıq.
Heç bir şeyin işləmədiyini hiss edəndə yalnız bu sözləri söyləyirəm: "Ya Rəbb, mənə sükunət bəxş et!" Və Rəbbimiz və Xilaskarımız, problemin həllini tapmaq üçün mənə hikmət və cəsarət bəxş edir.
Sakitlik duası haqqında da bilməlisiniz ki, bu AA - Alkoholikler Anonim tərəfindən qəbul edilmişdir. Bu o deməkdir ki, sükunət namazı alkoqol asılılığı ilə mübarizə aparanlar tərəfindən istifadə olunur. Alkoholların anonim sükunət namazı və ya AA Serenity, bərpa proqramındakı bir dərman kimidir. Bu dua içkini dayandırmağa qərar verən bir çox insana kömək etdi.
Keçmiş alkoqol asılılığı mənə dedi ki, Allah onlara çox kömək edib. Onlardan soruşdum: “Allah sizə necə kömək etdi? Bunu niyə deyirsən? "Və cavab verdilər:" Sağalma proqramımızda bu namazı rahatlıq üçün əlavə etdik. Əvvəlcə axmaq bir şey olduğunu düşündüm. Bərpa proqramımda dua mənə necə kömək edə bilər? Ancaq aylarla dərmanlardan sonra otağıma girib diz çökdüm, AA rahatlığı namazını yazdığım vərəqi götürüb dua etdim. Bir dəfə, iki dəfə, sonra hər səhər və hər axşam. Bu mənim xilasım idi. İndi azadam ”.
Niyə Müqəddəs Fransanın duası sükunət namazı ilə bağlıdır?
Aralarında heç bir əlaqə yoxdur. Bu həqiqətdir. Onların ortaq olan yeganə cəhəti, hər ikisinin barışmaqdan danışmasıdır, ancaq tam versiyada sükunət namazı, bir çox insana həqiqətən kömək etmiş tək rahatlıq duasıdır. Müqəddəs Frensisin duasının yaxşı olmadığını demirəm. Bütün dualar yaxşıdır və bizə öz qaydalarında kömək edir. Ancaq əsl rahatlıq duası, Reinhold Niebuhr tərəfindən yazılmış duadır.
Sakitlik duasının mənası
Qısa versiyanı və sükunət namazını oxudun, sülhün tapmağın üçün bu duanın yazıldığını başa düşdün. Bəsirət üçün dua etmək barədə başqa nə bilməlisən?
Rahatlıq duasının ilk ayəsi:
Allah mənə rahatlıq versin
Dəyişdirə bilmədiyimi qəbul et;
Mən edə biləcəyim şeyləri dəyişdirmək üçün cəsarət;
Fərqi bilmək üçün hikmət.
Burada Allaha dörd qat xahiş tapacaqsınız: SERENITY və Sülh, CƏDVƏL və Hikmət.
İlk iki sətir dəyişdirilə və dəyişdirilə bilməyən şeyləri qəbul etmək üçün sülh tapmaqdan danışır. Bir şey istədiyiniz şəkildə işləməyəndə sakit və dinc olmaq üçün güc tapmaqdan danışırlar. Bəlkə bu sizin günahınız deyil, buna görə vəziyyətdən çıxmağınıza kömək etmək üçün səmimi bir dua ilə Allaha müraciət etməlisiniz.
Üçüncü sətir, bir məqsədə çatmaq üçün mümkün olan hər şeyi etmək və idarə etmək üçün cəsarət vermək üçün sükunət duasının gücü barədə danışır. Dəyişdirə bilmədiyiniz şeyləri qəbul etmək üçün cəsarətə ehtiyacınız var.
Dördüncü sətir hikmət haqqındadır. Sakitlik duası, Tanrı ilə əlaqəsi, vəziyyəti qəbul etmək üçün müdriklik tapmağı, buna görə özünə inanmaq üçün cəsarət tapmağın və çətin vəziyyətlərin öhdəsindən gəlmək üçün əmin-amanlığın olmağınızı təmin edir.
Duanın ikinci ayəsi İsa Məsihin bizim üçün yaşadığı çətin anlardan bəhs edir. Bizim üçün həqiqi nümunələr İsa Məsih və Atasıdır. Rahatlıq duasının ikinci ayəsi, çətin günlərin əslində sülh və xoşbəxtliyə aparan yol olduğunu qəbul etməyiniz lazım olan hikmətdən bəhs edir.
Bir gündə bir dəfə yaşa;
Bir anda bir an zövq almaq;
Çətinlikləri sülhə aparan bir yol kimi qəbul edin;
Özünün etdiyi kimi, bu günahkar dünyanı
Olduğum kimi, istədiyim kimi deyil;
Hər şeyin yaxşı olacağına inam
Onun iradəsinə təslim olsam;
Bu həyatda ağlımdan xoşbəxt ola biləcəyim üçün
Onunla son dərəcə xoşbəxtdir
Əbədi və həmişə yanında.
Amin.
Sakitlik duasını Müqəddəs Kitabda necə tapa bilərik?
1 - Hər anlayışdan üstün olan Allahın sülhü, ürəklərinizi və zehinlərinizi Məsih İsada qoruyacaqdır - Filipililərə 4: 7 və dayanıb bilin ki, mən Allaham! - Zəbur 46:10
Əminəm ki, hamımız həyatda sülh və əmin-amanlıq bizim əlimizdən kənarda hiss etdik. Mükəmməl dua duası və Allaha olan məhəbbətiniz güclü olmağa və bütün bu bədbəxt vəziyyətləri idarə etməyə kömək edə bilər. Nə edəcəyini bilməmək, bu kimi bir vəziyyəti necə idarə etmək və imtina etmək sükunət namazının olmamasının nəticəsidir.
Bu sözləri unutma:
Allah mənə rahatlıq versin
Dəyişdirə bilmədiyimi qəbul et;
Mən edə biləcəyim şeyləri dəyişdirmək üçün cəsarət;
Fərqi bilmək üçün hikmət.
Bunlar sizə heç düşünmədiyinizdən daha çox kömək edəcəkdir!
2 - Güclü və cəsarətli olun. Onlardan qorxma və qorxmayın, çünki Allahınız Rəbb sizinlədir; səni heç vaxt tərk etməz və tərk etməz. - Qanunun təkrarı 31: 6 və Əbədi Allaha ürəkdən güvən və öz anlayışına söykənmə; bütün yollarınızda Ona təslim olun, o da yollarınızı düzəldəcəkdir. (Süleymanın məsəlləri 3: 5-6)
Qanunun təkrarı və Süleymanın məsəlləri, Allahdan cəsarət dilədiyiniz səmimi dua hissəsindən danışır, çünki yuxarıda dediyim kimi, sükunət namazının üçüncü səsi həyatınızın çətin anlarını idarə etmək üçün güc və cəsarət tələbidir. Sakitlik duasını Bibliyada tapa bilərsiniz, çünki sereniyimizi, cəsarətimizi və hikmətimizi necə tapacağımızı izah edən bəzi ayələr var.
Allahın bizə verdiyi Ruh bizi utandırmır, əksinə bizə güc, sevgi və tərbiyə verir. - 2 Timoteyə 1: 7, Allahın qüdrətinin nə qədər böyük olduğunu və sükunət duamızı ona göndərəndə bizə necə kömək edə biləcəyini göstərən başqa bir bibliya həqiqətidir.
Allah mənə rahatlıq versin
Dəyişdirə bilmədiyimi qəbul et;
Mən edə biləcəyim şeyləri dəyişdirmək üçün cəsarət;
Fərqi bilmək üçün hikmət.
3 - Aranızda bir hikmətiniz yoxdursa, günah tapmadan hamıya səxavətlə verdiyi və sizə veriləcək Allahdan soruşun. (Yaqub 1: 5)
James hikmət haqqında danışır və sükunət duasının dördüncü sətirində hikmət dərsi tapa bilərsiniz.
Allah mənə rahatlıq versin
Dəyişdirə bilmədiyimi qəbul et;
Mən edə biləcəyim şeyləri dəyişdirmək üçün cəsarət;
Fərqi bilmək üçün hikmət.
Hikmət bir hədiyyədir. Dünyanı yaratdıqdan sonra Adəm və Həvvanı yaratdıqda onlara dedi ki, əgər hikmət istəsələr, bunu istəməli olacaqlar, çünki hikmət bir hədiyyədir. Bu, bir insan üçün ən qiymətli hədiyyədir və həyatınızda doğru yolu tapa bilmədiyinizi düşünsəniz, düzgün seçim etməyi görmürsünüz və çətin bir vəziyyəti idarə edə bilmirsinizsə, Allahdan sizə hikmət verməsini xahiş edin sizə kömək olacaqdır.
Heç düşünmüsünüz ki, səmimi bir dua sizə çox kömək edə bilər? Heç düşünmüsünüz ki, Tanrımızın dualarımızı dinləmək üçün bizə yaxınlaşa biləcək və çətin anlarımızı aradan qaldırmaq üçün səbr, cəsarət və hikmət göndərə biləcək dərəcədə böyük və güclüdürmü?
Rahatlıq duası alacağımız ən gözəl şeydir. Bu hamımız üçün bir hədiyyə kimidir. Sükunət üçün dua etməyin bizə necə kömək edə biləcəyini bir daha görək:
1 - asılılıq;
2 - xoşbəxtliyin açarı olaraq qəbul;
3 - Bərpa etmə inamınızı inkişaf etdirin;
4 - yeni bir həyat qurmaq üçün cəsarət verir;
5 - özünüzə səlahiyyət verin;
6 - mənəvi dünya ilə əlaqəni artırmaq;
7 - Pozitiv düşüncə.
Bu sözləri yadda saxla və çətin anlarla üzləşəndə Allaha sükunət duası ilə müraciət et.
Allah mənə rahatlıq versin
Dəyişdirə bilmədiyimi qəbul et;
Mən edə biləcəyim şeyləri dəyişdirmək üçün cəsarət;
Fərqi bilmək üçün hikmət.
Bir gündə bir dəfə yaşa;
Bir anda bir an zövq almaq;
Çətinlikləri sülhə aparan bir yol kimi qəbul edin;
Özünün etdiyi kimi, bu günahkar dünyanı
Olduğum kimi, istədiyim kimi deyil;
Hər şeyin yaxşı olacağına inam
Onun iradəsinə təslim olsam;
Bu həyatda ağlımdan xoşbəxt ola biləcəyim üçün
Onunla son dərəcə xoşbəxtdir
Əbədi və həmişə yanında.
Amin.