Dünya dini: Hinduizmdə dini oruc

Hinduizmdəki oruc, mənəvi qazanc səbəbiylə bədənin fiziki ehtiyaclarının rədd edilməsini göstərir. Yazılara görə, oruc bədən və ruh arasında ahəngdar bir əlaqə quraraq Mütləqlə harmoniya yaratmağa kömək edir. Bunun həm fiziki, həm də mənəvi ehtiyaclarını doyurduğu üçün insanın rifahı üçün vacib olduğu düşünülür.

Hindular inanırlar ki, gündəlik həyatda mənəviyyat yolunu daim davam etdirmək asan deyil. Bir çox mülahizədən inciyirik və dünyagörüşü ruhani nailiyyət üzərində düşünməyə imkan vermir. Buna görə ibadət edən insan ağlını cəmləşdirmək üçün özünə məhdudiyyətlər qoymaq üçün səy göstərməlidir. Oruc tutmaq bir növdür.

Öz intizamı
Ancaq oruc yalnız ibadətin bir hissəsi deyil, həm də tərbiyə üçün əla bir vasitədir. Bütün çətinliklərə qarşı durmaq və sərtləşmək, çətinliklərə dözmək və təslim olmamaq ağıl və vücudun təlimidir. Hindu fəlsəfəsinə görə, yemək hisslərin ləzzətlənməsi, hisslərin ac qalması onların düşüncə səviyyəsinə qaldırılması deməkdir. Loğman müdrik bir dəfə dedi: "Mədə dolduqda, ağıl yatmağa başlayır. Hikmət səssiz olur və bədənin hissələri ədalət aktları ilə tutulur. "

Fərqli oruc növləri
Hindilər Purnima (tam ay) və Ekadasi (iki ayın on birinci günü) kimi ayın müəyyən günlərində oruc tuturlar.
Həftənin bəzi günləri fərdi seçimlərinizdən və sevimli tanrı və tanrıçınızdan asılı olaraq oruc tutmaq üçün də qeyd olunur. Şənbə günü insanlar o günün tanrısı Şani və ya Saturnu təslim etmək üçün oruc tuturlar. Meymun tanrısı Hanuman üçün əlverişli gün olan çərşənbə axşamı bir neçə oruc. Cümə günü tanrıça Santoshi Mata'ya sitayiş edənlər sitrik bir şey almaqdan çəkinirlər.
Şənliklərdə oruc tutmaq adi haldır. Hindistanın hər yerindən gələn hindular tez bir zamanda Navaratri, Shivratri və Karwa Chauth kimi şənlikləri izləyirlər. Navaratri, insanların doqquz gün oruc tutduqları bir bayramdır. Qərbi Benqaldakı hindular Durga Puja festivalının səkkizinci günündə Aştami'yə sürətlə gedirlər.
Oruc həm dini səbəblərə görə, həm də sağlamlığına görə yalnız müəyyən bir şeylərdən imtina etmək mənasını verə bilər. Məsələn, bəzi insanlar müəyyən günlərdə duz istehlak etməkdən çəkinirlər. Aşırı duz və natriumun hipertenziyaya və ya artan qan təzyiqinə səbəb olduğu bilinir.

Digər ümumi bir oruc növü, yalnız meyvə yeyərkən taxıl qəbulundan imtina etməkdir. Belə bir pəhriz phalahar kimi tanınır.
Ayurveda baxımından
Oruc tutmağın prinsipi Ayurveda'da var. Bu qədim Hindistan tibb sistemi həzm sistemində zəhərli maddələrin yığılması kimi bir çox xəstəliyin əsas səbəbini görür. Zəhərli materialların müntəzəm olaraq təmizlənməsi bir insanı sağlam saxlayır. Boş bir mədədə həzm orqanları istirahət edir və bütün bədən mexanizmləri təmizlənir və düzəldilir. Tamamilə oruc sağalmaq üçün xeyirlidir və oruc dövründə isti limon suyunun vaxtaşırı qəbul edilməsi düzlənmənin qarşısını alır.

Ayurveda'nın izah etdiyi kimi insan bədəni yer kimi 80% maye və 20% bərk olduğundan, ayın cazibə qüvvəsi bədənin maye miqdarına təsir göstərir. Bəzi insanları gərgin, əsəbi və şiddətli hala gətirərək bədəndəki emosional dengesizliyə səbəb olur. Oruc, antidot rolunu oynayır, çünki bədəndəki turşu miqdarını azaldır, insanlara sağlamlığını təmin edir.

Zorakı olmayan bir etiraz
Pəhriz nəzarəti məsələsindən, oruc sosial nəzarət üçün faydalı bir vasitə halına gəldi. Zorakı olmayan etiraz formasıdır. Aclıq aksiyası diqqəti cəlb edə bilər və düzəliş və ya kompensasiya ilə nəticələnə bilər. Maraqlıdır ki, insanların diqqətini çəkmək üçün oruc tutan Mahatma Gandi idi. Buna dair bir lətifə var: Əhmədabad toxuculuq fabriklərinin işçiləri bir dəfə maaşlarının azlığına etiraz edirdilər. Gandi onlara tətilə getmələrini söylədi. İşçilər zorakılıqda iştirak etdikləri iki həftədən sonra Gandinin özü məsələ həll olunana qədər sürətlənməyə qərar verdi.

Simpatiya
Nəhayət, oruc zamanı yaşanan aclıq ağrıları düşünməyə vadar edir və tez-tez yeməksiz gedən kasıblara rəğbətini artırır. Bu çərçivədə, oruc insanların bir-birlərinə bənzər hisslərini bölüşdükləri sosial qazanc rolunu oynayır. Oruc, ən azı bu an üçün ən az imtiyazlılara taxıl vermək və narahatlıqlarını yüngülləşdirmək üçün bir fürsət təqdim edir.