Lent üçün qəzəbdən imtina bağışlanma axtarır

Chicago ərazisindəki bir hüquq firmasının ortağı olan Shannon, 70.000 dollar qarşılığında bir rəqiblə bir işi həll etmək və rəqibinin işini bağlamaq imkanı təklif edən bir müştəriyə sahib idi.

"Dəfələrlə müştərimə rəqibini məhkəməyə verməyin daha kiçik bir mükafatla nəticələnəcəyinə dair xəbərdarlıq etdim" deyir Shannon. “Ancaq hər dəfə izah etdiyim zaman mənə əhəmiyyət vermədiyini söylədi. Yaralanmışdı və gününü məhkəmədə keçirmək istəyirdi. Özünə başa gəlsə də, rəqibini daha da incitməyə meylli idi. İş məhkəməyə çıxdıqda, Shannon qalib gəldi, lakin gözlənildiyi kimi, münsiflər heyəti müştərisini yalnız 50.000 dollar mükafatlandırdı və rəqibinin işində qalmasına icazə verdi. "Müvəkkilim qazansa da məhkəmədən acı və qəzəbli şəkildə ayrıldı" deyir.

Shannon, işin qeyri-adi olmadığını söyləyir. “Prinsipcə insanlar. Səhv etdikləri insana zərər verə bilsələr, yalnız ödəmələrini təmin edə bilsələr, özlərini yaxşılaşdıracaqlarına inanaraq səhv edirlər. Ancaq mənim müşahidəm budur ki, qazandıqları təqdirdə özlərini daha yaxşı hiss etmirlər, həmişə eyni qəzəbə səbəb olurlar və indi də vaxtlarını və pullarını boşa verdilər. "

Shannon, cinayətkarların məsuliyyətə cəlb edilə bilməyəcəyini düşünmədiyini qeyd etdi. "Mən mənalı bir hərəkət tələb edən gözə çarpan hallardan danışmıram" deyir. "Kimsə başqasının səhv qərarının kölgəsinə həyatını tutmağa icazə verəndə danışıram." Shannon, bu baş verdikdə, xüsusən bir ailə məsələsi olduğu təqdirdə, bağışlamağı və irəliləməyi bir müştəri üçün prinsipcə qazanmaqdan daha böyük bir dəyər olaraq gördüyünü söyləyir.

“Bu yaxınlarda bir qadın bacısının atasından miras payını aldatdığına inandığı üçün yanıma gəldi. Qadın haqlı idi, amma pul yox oldu və indi həm özü, həm də bacısı təqaüdə çıxdı ”deyir Shannon. “Qadın artıq bacısını məhkəməyə vermək üçün on minlərlə dollar xərcləmişdi. Mənə bacısının böyüyən oğluna göstərəcəyi nümunə ilə qaçmasına icazə verə bilməyəcəyini söylədi. Pulu geri qaytarmaq üçün bir yol olmayacağından övladına anasının xalasını bağışlamasını izləmək, güvən pozulduqdan sonra münasibətlərini yenidən başlatmağa çalışdığını görmək oğul üçün daha dəyərli olacağını təklif etdim. "

Həyatı ən çətin şərtlərdə gəzdikləri zaman insanlarla işləmək olan peşəkarlar, bizə gələn ağrı və qəzəbi saxlamağın aşındırıcı təsiri haqqında çox şey öyrədirlər. Qarışıq şəraitin çətinlikləri arasında necə irəliləməyə dair perspektivlər təqdim edirlər.

Qəzəb yapışqandır
Uşaqları qoruma xidmətində çalışan bir sosial işçi Andrea, qəzəbə qapılan insanların çox vaxt yaxalandıqlarını bilmir. "Duygusal qalığın yapışqan keyfiyyəti bizi darmadağın edə bilər" deyir. "İlk addım, kilerinizi doldurmaqdan bir iş görməyə qədər həyatınızın hər tərəfini təsir edə biləcək bu emosional bataqlığa qarışdığınızı tanımaqdır."

Andrea, qəzəbdən keçmiş və sağalma və müvəffəqiyyətə zərər verən insanlar arasında ortaq bir mövzu görür. “Çətinliklərin öhdəsindən gəlməyi bacaran insanlar həyat şərtlərinə dərindən baxmaq və keçmişdə başlarına gələnləri tanımaq qabiliyyətini inkişaf etdirmişlər. Sonra bunu başa düşərək hirslənsələr, rahatlıq tapa bilməyəcəklərini anlamaq üçün növbəti addımı atırlar. Qəzəbdən barışığa yol olmadığını öyrəndilər. "

Andrea, davamlı insanların başqa bir xüsusiyyətinin, keçmiş mübarizələrinə, hətta əhəmiyyətli olsa da, onları təyin etməyə imkan verməmələridir. "Zehni xəstəlik və bağımlılıqla mübarizə aparan bir müştəri, bir müşavirin həyat aləmində aludəçiliyinin və zehni xəstəliklərinin kiçik bir barmağına bənzədiyini anlamasına kömək etdiyi zaman bir irəliləyiş olduğunu söylədi." O deyir. “Bəli, onlar var idi və onun bir hissəsi idi, amma onun üçün bu iki cəhətdən daha çox şey var idi. Bu fikri qəbul etdikdə həyatını dəyişdirə bildi. "

Andrea deyir ki, eyni şey müştərilərindən daha dəhşətli vəziyyətdə olan insanlar üçün də baş verir. “Qəzəbə gəldikdə, insanın gördüyüm ağır vəziyyətlərlə və ya normal gündəlik həyat sahəsindəki başqa bir şeylə qarşılaşmağının əhəmiyyəti yoxdur. Bir vəziyyətdə qəzəblənmək, hərəkət etmək və hərəkət etmək sağlam ola bilər. Sağlam olmayan şey, bir vəziyyətin sizi istehlak etməsidir "deyir.

Andrea qeyd edir ki, dua və düşüncə hirsin öhdəsindən gəlməsi üçün başqalarına mərhəmət göstərməyi asanlaşdırır. "Dua və düşüncə həyatımızı daha yaxşı müşahidəçi olmağımıza kömək edə bilər və bir şey səhv olduğu zaman özümüzü mərkəzləşdirməyimizə və hisslərə qapılmağımıza kömək edə bilər."

Ölümə qədər gözləməyin
Ev sahibi bir sosial işçi Lisa Marie, xidmət etdiyi ailələrlə birlikdə hər il onlarla ölüm yaşayır. İra Byokun ölüm haqqında kitabının, Ən çox Dörd Şey (Atria Kitabları) müqəddiməsində həqiqəti tapın. "İnsanlar öldükdə sevildiklərini hiss etməli, həyatlarının mənalı olduğunu hiss etməli, bağışlanmalı və vidalaşmağı bacarmalı" deyir.

Lisa Marie, 20 ildən çoxdur bacısından uzaqlaşan bir xəstənin əhvalatından bəhs edir: “Bacı onu görməyə gəldi; onu görməmişdən bəri çoxdan idi ki, əslində qardaşı olduğunu təsdiqləmək üçün xəstəxana qolbağını yoxladı. Ancaq vidalaşdı və onu sevdiyini söylədi. Lisa Marie, adamın iki saat sonra dinc şəkildə öldüyünü söylədi.

Gündəlik həyatda işləmək üçün eyni sevgi, məna, bağışlanma və vida ehtiyacının da lazım olduğuna inanır. “Bir valideyn olaraq, məsələn, bir uşaqla pis bir gün keçirirsinizsə və bağışlanma ilə mübarizə aparırsınızsa, mədəniz pis ola bilər. Bəlkə yuxuya gedə bilməyəcəksən ”deyə Lisa Marie deyir. "Xəstəxanada zehni, bədəni, mənəvi əlaqəni başa düşürük və bunu hər zaman görürük."

Lisa Marie'nin güclü hirs və incikliyə qarşı həssaslığı, xəstələrinin yatağından kənarda da yanaşmasına dair məlumat verə bilər.

"Bir otağa girib əsarətdə olan birini - fiziki cəhətdən hamısını bağlayan birini görsəydiniz - onları açmaq üçün əlinizdən gələni edərdiniz" deyir. “Qəzəbinə və küskünlüyünə bağlı olan birisi ilə qarşılaşdığımda, fiziki cəhətdən bağlı biri kimi onunla bağlı olduqlarını görürəm. Çox vaxt bunu görəndə insana əriməsinə kömək etmək üçün çox yumşaq bir şey söyləmək imkanı olur. "

Lisa Marie üçün bu anlar, danışmağın vaxtının gəldiyini bilmək üçün Müqəddəs Ruhla kifayət qədər əlaqəli olmaqdır. “Bəlkə digər valideynlərimlə birlikdə oyun meydançasında dayanmışam; bəlkə də mağazadayam. Tanrının bizim üçün yaşadığı həyatı yaşamağa çalışarkən, Allahın əlləri və ayaqları kimi istifadə edilmə fürsətini daha yaxşı bilirik. ”