Qaranlıq bürüyəndə depressiya üçün duaları şəfa verin

Depresiya sayı qlobal bir pandemiyanın ardından artdı. Ailəni və dostlarımızı, evdə təhsil alma, iş itkisi və siyasi qarışıqlığı təsir edən xəstəliklərlə mübarizə apardığımız üçün bəzi qaranlıq dövrlərlə qarşılaşırıq. Əvvəlki tədqiqatlar göstərir ki, təxminən 1 böyükdən 12-i depressiyadan əziyyət çəkdiyini bildirsə də, son hesabatlar ABŞ-da depressiya əlamətlərinin 3 qat artdığını göstərir. Depressiyanı başa düşmək çətin ola bilər, çünki insanlara fərqli təsir göstərir. Özünüzü hiss edə bilərsiniz və işləyə bilmirsiniz, çiyinlərinizdə silkələmək mümkün olmayan bir ağırlıq hiss edə bilərsiniz. Digərləri başınızı buludlar içində hiss etdiyinizi və həyata daima qərib kimi baxdığınızı söyləyirlər.

Xristianlar depressiyadan immun deyil və ya Müqəddəs Kitab bu qala barədə susmur. Depressiya sadəcə "yoxa çıxan" bir şey deyil, Allahın varlığı və lütfü ilə mübarizə edə biləcəyimiz bir şeydir, depressiyanın ortaya çıxmasına səbəb olan problemlərlə qarşılaşdığınızdan asılı olmayaraq, cavab eyni qalır: gətir. Dua ilə narahatlıqdan qurtula bilərik və Allahın hüzurunu ala bilərik.İsa, “Yorğun və yüklü olanlar, yanıma gəlin! Mən sənə istirahət verəcəyəm. Boyunduruğumu üzərinizə götürün və məndən öyrənin, çünki mən həlim və qəlbən təvazökaram; ruhlarınız üçün rahatlıq tapacaqsınız. Çünki boyunduruğum şirin, yüküm yüngüldür ”.

Bu gün dua edərək Allaha depressiya yükünü daşıdığınız zaman istirahət tapın. Allahın hüzurunu axtarmağa başlayın: O sizə sülh gətirməyə qadirdir. Narahatlıqlarınız artdıqda dua etməyə başlamaq çətin ola bilər. Bəzən nəsə demək üçün söz tapmaq çətindir. Düşüncələrinizə rəhbərlik etməyə və yönləndirməyə kömək etmək üçün depressiya üçün bu duaları topladıq. Səfərdə bir işıq görməyə başlayarkən onlardan istifadə edin və özünüz edin.

Depressiya üçün dua
Bu gün Rəbb, başlarını suyun üstündə tutmaq üçün mübarizə aparacaq ürəklər, ağıllar və ruhlarla Sənə gəlirik. Adınızdan onlara sığınacaq, bir ümid işığı və həyat qurtaran Həqiqət Sözü vermələrini xahiş edirik. Qarşılaşdıqları hər vəziyyəti və vəziyyəti bilmirik, ancaq Göy Göy Atası bilir.

Yaralı yerlərimizi sağaldıb depressiya və ümidsizlik qaranlıq sularından çıxara biləcəyinizə ümid, inam və əminliklə Səndən yapışırıq. Adınızdan köməyə ehtiyacı olanların bir dostu, ailə üzvü, keşiş, məsləhətçi və ya həkimlə əlaqə qurmasına icazə verməyinizi xahiş edirik.

Onlardan kömək istəmələrinə mane ola biləcək qüruru azad etməyinizi xahiş edirik. Hamımız istirahətimizi, gücümüzü və sığınacağımızı Sənə tapaq. Bizi təslim etdiyinizə və Məsihdə bol-bol bir həyat yaşamaqda bizə bir ümid işığını yaşatdığınız üçün təşəkkür edirik. Amin. (Annah Matthews)

Qaranlıq yerlərdə bir dua
Səmavi Ata, yalnız sən mənim gizli qoruyucusan və ürəyimdəki ən qaranlıq yerləri bilirsən. Bəy, mən depressiya çuxurundayam. Özümü yorğun, boğulmuş və sevginizə layiq olmayan hiss edirəm. Məni ürəyimdə həbsdə saxlayan şeylərə həqiqətən təslim olmağımda kömək et. Mübarizəmi sevincinizlə əvəz edin. Sevincimi qaytarmaq istəyirəm. Mən sizin yanınızda olmaq və mənə bəxş etmək üçün çox baha ödədiyiniz bu həyatı qeyd etmək istəyirəm. Təşəkkürlər, cənab. Sən həqiqətən hamının ən böyük hədiyyəsisən. Məni Sənin sevincində istehlak et, çünki inanıram ki, Sənin Sənin Sevincin mənim gücümün olduğu yerdədir. Təşəkkür edirəm, Rəbb ... İsa adına, Amin. (AJ Fortuna)

Darıxanda
Hörmətli İsa, bizi bu qədər qeyd-şərtsiz sevdiyin üçün təşəkkür edirəm. Bu gün ürəyim ağır hiss edir və bir məqsədim olduğuna inanmaqda çətinlik çəkirəm. Bağlandığımı hiss etdiyim qədər boğulmuş hiss edirəm.

İsa, zəif hiss etdiyim yerdə məni gücləndirməyini xahiş edirəm. Ruhumda dərin inam və cəsarət sözləri pıçıldayır. İcazə verin, mənə dəvət etdiyiniz işi görüm. Gördüyün bu döyüşdə mənə gözəlliyi göstər. Mənə ürəyini və məqsədlərini göstər. Bu döyüşdəki gözəlliyi görmək üçün gözlərinizi açın. Mənə mübarizəni tamamilə Səndən imtina etmək və nəticəyə etibar etmək qabiliyyəti ver.

Sən məni yaratdın. Sən məni özümdən daha yaxşı tanıyırsan. Zəif tərəflərimi və qabiliyyətlərimi bilirsiniz. Həyatımın bu dövründəki gücünüzə, sevginizə, müdrikliyinizə və barışınıza görə təşəkkür edirəm. Amin. (AJ Fortuna)

Depressiyadan qurtuluş
Ata, köməyinə ehtiyacım var! Əvvəlcə sənə müraciət edirəm. Qurtuluş və bərpa əlinin mənim həyatıma toxunmasını xahiş edərək ürəyim sənə fəryad edir. Bu qaranlıq dövrdə mənə kömək etmək üçün təchiz etdiyiniz və seçdiyiniz şəxslərə addımlarımı yönəldin. Mən onları görmürəm, ya Rəbb. Ancaq inşallah bu çuxurun ortasında etdiyiniz üçün indi özünüzə təşəkkür edərək onları gətirəcəksiniz! Amin. (Mary Southerland)

Depressiya ilə mübarizə aparan bir uşaq üçün dua
Xeyirxah ata, sən etibarlısan, amma unuturam. Çox vaxt hər vəziyyəti bir dəfə də olsa tanımadan düşüncələrimdə işlətməyə çalışıram. Mənə oğluma kömək etmək üçün doğru sözləri verin. Mənə bir sevgi və səbr qəlbi ver. Onlarla birlikdə olduğunuzu, onların Allahı olacağınızı, onları gücləndirəcəyinizi xatırlatmaq üçün məndən istifadə edin. Xatırladaq ki, onlara dəstək olacaqsınız, onların köməyi olacaqsınız. Xahiş edirəm bu gün mənim köməyim ol. Bu gün mənim gücüm ol. Məni və övladlarımı sonsuza qədər sevəcəyinə söz verdiyinizi və bizi heç vaxt tərk etməyəcəyinizi xatırlat. Xahiş edirəm istirahət edim və Sənə güvənim, övladlarımı da eyni şəkildə öyrətməyimə kömək et. İsa adına, amin. (Jessica Thompson)

Tək hiss etdiyiniz zaman üçün bir dua
Əziz Tanrım, sağ olduğumuz yerdə, əzabımızın və mübarizəmizin içində, səhra torpağımızın ortasında olduğumuzu gördüyünüz üçün təşəkkür edirəm. Bizi unutmadığınız üçün təşəkkür edirəm və heç vaxt unutmayacaqsınız. Sizə güvənmədiyimizə, yaxşılığınıza şübhə etdiyimizə və ya həqiqətən olduğunuza inanmadığımıza görə bizi bağışlayın. Bu gün görməli yerlərimizi sənin üstünə qoymağı seçirik. Pıçıldayan yalanlar gələndə sevinc və əmin-amanlığı seçirik ki, nə sevincimiz var, nə də dinclik.

Bizimlə maraqlandığınız üçün təşəkkür edirik və bizə olan məhəbbətiniz çox böyükdür. Sənin üçün ehtiyacımızı etiraf edirik. Bizi Ruhunla təzə doldur, qəlblərimizi və düşüncələrimizi həqiqətində yeniləyin. Ürəyimizi qırıldıqları yerlərdə yaxşılaşdırmağa davam etmək üçün ümid və rahatlıq diləyirik. Qarşınızda və arxamızda qorxacağımız bir şey olmadığını bilə-bilə başqa bir günlə qarşılaşmaq üçün bizə cəsarət verin. İsa adına, amin. (Debbie McDaniel)

Əlbətdə depressiya buludunda
Səmavi Ata, məni sevdiyin üçün təşəkkür edirəm! Depressiya buludunun azaldığını hiss etdiyim zaman mənə diqqətimi çəkmək üçün kömək et. İzzətini görüm, Rəbb! Namazda və Kəlamınızda vaxt keçirdiyim üçün hər gün sizə yaxınlaşsın. Xahiş edirəm məni yalnız bacardığınız qədər gücləndirin. Təşəkkür edirəm ata! İsa adına, amin. (Joan Walker Hahn)

Bol bir həyat üçün
Ya Rəbb, mənə bəxş etmək üçün gəldiyin bütün həyatı yaşamaq istəyirəm, amma yorğun və boğulmuşam. Xaos və ağrı ortasında mənimlə görüşdüyünüz və məni heç tərk etmədiyiniz üçün təşəkkür edirəm. Rəbb, mənə bol həyat tapmaq üçün Sənə və yalnız Sənə baxmağımda kömək et və mənə göstər ki, Sənin yanında həyat doymaq üçün ağrısız olmur. İsa adına, amin. (Niki Hardy)

Ümid üçün dua
Cənnət Baba, yaxşı olduğuna və həqiqətin bizi azad etdiyinə görə təşəkkür edirəm, xüsusən də işığı çəkdiyimiz, axtardığımız və ümidsiz olduğumuz zaman. Ümidimizi qorumaq və həqiqətinə inanmaq üçün bizə kömək et, ya Rəbb. İsa adına, amin. (Sarah Mae)

Qaranlıqdakı işıq üçün bir dua
Əziz Rəbb, şəraitimdən aydın bir yol görə bilməyəndə də mənə olan məhəbbətinə etibar etməyinə kömək et. Bu həyatın qaranlıq yerlərində olduğum zaman, varlığının işığını mənə göstər. İsa adına, amin. (Melissa Maimone)

Boş yerlər üçün
Hörmətli Ata Allah, bu gün özümün sonundayam. Həyatımdakı müxtəlif vəziyyətləri həll etməyə çalışdım və uğursuz oldum və hər dəfə tək və məğlub olaraq eyni boş yerə qayıtdım. Sözünüzü oxuduğum zaman ağlıma gəlir ki, ən sadiq bəndələrinizin çoxu Sədaqətinizi öyrənməkdə çətinlik çəkdilər. Tanrım, çətinlik və qarışıqlıq anlarında, orada olduğun, yalnız üzünü axtarmağımı gözlədiyinin fərqinə varmağıma kömək et. Rəbbimə kömək et ki, səni özümün üstündən seçim və qarşında başqa tanrıların olmasın. Mənim həyatım sizin əlinizdədir. Sevginiz, təminatınız və qorumanız üçün Rəbbimə təşəkkür edirəm. Həyatımın gizli şəraitində həqiqətən Səndən asılı olmağı öyrənəcəyimi başa düşürəm. Mənim olduğum yerə gəldiyim zaman mənə öyrətdiyiniz üçün təşəkkür edirəm, ehtiyac duyduğumun hamısını həqiqətən tapacağam. İsa adına, Amin. (Şəfəq Neely)

Qeyd: Siz və ya yaxınlarınız narahatlıq, depressiya və ya hər hansı bir ruhi xəstəlikdən əziyyət çəkirsinizsə, kömək istəyin! Birinə, dostuna, həyat yoldaşına və ya həkiminə danış. Sizin üçün kömək, ümid və şəfa var! Yalnız əziyyət çəkməyin.

Allah depressiya üçün etdiyiniz duanı eşidir

Depressiyaya qarşı mübarizənin ən yaxşı yollarından biri, Allahın Kəlamındakı vədləri və həqiqətləri xatırlamaqdır.Bu Müqəddəs Kitab ayələrini nəzərdən keçirin, düşünün və əzbərləyin ki, düşüncələrinizi spiral hiss etdiyiniz zaman onları tez xatırlayasınız. Budur ən sevimli ayələrimizdən bəziləri. Daha çoxunu İncil ayələri toplusumuzdan BURADA oxuya bilərsiniz.

Rəbb özü səndən əvvəl gedir və səninlə olacaq; səni heç vaxt tərk etməz və tərk etməz. Qorxma; ruhdan düşməyin. - Qanunun təkrarı 31: 8

Salehlər fəryad edir və Rəbb onları dinləyir; onları bütün dərdlərindən qurtarır. - Məzmur 34:17

Səbirlə Rəbbi gözlədim, mənə tərəf döndü və fəryadımı eşitdi. Məni selikli çuxurdan, palçıqdan və palçıqdan çıxardı; ayaqlarımı bir qayanın üstünə qoydu və mənə möhkəm bir yer verdi. Ağzıma yeni bir mahnı qoydu, Allahımıza həmd oxuyan bir ilahi oxudu, Çoxları Rəbbi görəcək və qorxacaq, Ona etibar edəcəkdir. - Məzmur 40: 1-3

Beləliklə, Allahın qüdrətli əlinin altında təvazökar olun ki, sizi vaxtında ayağa qaldırsın. Bütün qayğılarınızı onun üzərinə atın, çünki o sizə qayğı göstərir. - 1 Peter 5: 6-7

Nəhayət, bacı-qardaşlar, nə doğrudursa, nəcib olsun, nə düzdür, nə təmizdir, nə gözəldir, nə gözəldir, nə təqdirəlayiqdir - istər bir şey əla və ya təqdirəlayiq olsun - bunları düşün. - Filippililərə 4: 8