Narahatlıq və stresə kömək etmək üçün dua və Müqəddəs Kitab ayələri

Heç kim stresli anlardan pulsuz ötürmə almaz. Bu gün cəmiyyətimizdə narahatlıq epidemiya səviyyəsinə çatmışdır və uşaqlardan yaşlılara qədər heç kim azad edilmir. Xristianlar olaraq dua və ayələr bu stres epidemiyasına qarşı ən böyük silahımızdır.

Həyatın qayğıları daxili dincliyinizi oğurlayırsa, rahatlaşmaq üçün Allaha və Onun Kəlamına müraciət edin. Stress duaları dua edərkən Rəbdən soruşun ki, bu stres dua edərkən və bu Müqəddəs Kitab ayələrini narahatlıqla qarşılaşın.

Stress və narahatlıq üçün dualar
Əziz Səmavi Ata,

İndi sənə ehtiyacım var, əfəndim. Stres və narahatlıqla doluduram. Sizi məşəqqətə girməyə və bu ağır yükləri götürməyə dəvət edirəm. Dönmək üçün başqa heç bir yerimlə özümün sonuma çatdım.
İndi hər yükümü bir-bir nəzərə alıram və ayaqlarınızın altına qoyuram. Zəhmət olmasa, bunları mənə gətirin. Ata, bu çəkilərin ağırlığını təvazökar və mehriban boyunduruğunuzla əvəz edin ki, bu gün canım üçün rahatlıq tapım.
Sözünüzü oxumaq çox rahatlıq gətirir. Sizə və həqiqətinizə diqqət yetirdiyim zaman, ağlıma və ürəyimə verdiyiniz sülh hədiyyəsini alıram. Şükür, bu gecə yatıb yata bilərəm. Bilirəm ki, əziz Rəbb, məni təhlükəsiz saxlayacaqsan. Qorxmuram, çünki həmişə yanımdadır.

Müqəddəs Ruh, məni səmavi bir sakitliklə sona qədər doldur. Ruhumu varlığınla doldur. İcazə verin, Allah, burada olduğunuzu və idarə etdiyinizi bilmək üçün dincəlim. Heç bir təhlükə mənə toxuna bilməz. Artıq orada olmadığın üçün gedə biləcəyim heç bir yer yoxdur. Mənə sənə tamamilə güvənməyi öyrət. Ata, məni hər gün mükəmməl dincliyində saxla.

İsa Məsihin adı ilə xahiş edirəm, Amin.

Ey Rəbb, icazə ver sənə qulaq asım.
Ruhum yorulub;
Qorxu, şübhə və narahatlıqlar məni hər tərəfdən əhatə edir.
Şirin mərhəmətinizi geri qaytarmaq mümkün deyil
sənə qışqıranlardan.
Göz yaşlarımı dinlə.
Rəhmətinizə güvənməyə icazə verin.
Mənə necə göstər. Azad et məni.
Məni narahatlıq və stresdən azad edin,
ki, sevən qollarında rahatlıq tapım.
Amin.

Narahatlıq və streslə mübarizə üçün Müqəddəs Kitab ayələri
Sonra İsa dedi: «Hamınız yorulun və ağır yük daşıyanlar, yanıma gəlin, mən sizə rahatlıq verəcəyəm. Boyunduruğumu üzərinizə çəkin. İcazə verin, mən təvazökar və mehriban olduğum üçün ruhlarınız üçün rahatlıq tapacaqsınız. Boyunduruğum üçün mükəmməl uyğun gəlir və sizə verdiyim ağırlıq yüngüldür. "(Matta 11: 28-30, NLT)
“Sizi bir hədiyyə ilə tərk edirəm - ağıl və ürək dincliyi. Mən verdiyim sülh dünyanın verdiyi sülhə bənzəmir. Buna görə üzülməyin və qorxmayın. " (Yəhya 14:27, NLT)
Qoy Sülh Rəbbi özü hər zaman sizə hər yolda sülh versin. (2 Saloniklilərə 3:16, ESV)
"Mən rahat yatacağam və yatacağam, çünki yalnız Sən, Ya Rəbb, məni təhlükəsiz saxlayacaqsan." (Məzmur 4: 8, NLT)
Sənə güvəndiyinə görə ağlı səndə qalan mükəmməl bir sülh içində saxlayırsan. Əbədi Allaha etibar et, çünki Əbədi Rəbb əbədi qayadır. (Yeşaya 26: 3-4, ESV)