Zehni vəziyyətinizi yaxşılaşdırmaq üçün bu 3 duanı oxuyun
La AŞ PA- və ruhun sakitliyi fiziki, zehni və mənəvi rifahımız üçün vacibdir.
Ancaq bəzən ağlımızın, bədənimizin və ruhumuzun canlıları olduğumuzu unuduruq. Bu o deməkdir ki, həyatın bir sahəsində baş verən hər şey qaçılmaz olaraq digərinə sıçrayacaq.
Hər şey bir -birinə bağlıdır və fiziki və mənəvi sağlamlığımızın zehni sağlamlığımıza uyğun olduğunu xatırladır.
Budur, bu boşluğu aradan qaldırmağa çalışan və dincliyimizi qorumağa kömək edən dualar.
- Özünü tənha hiss edirsən, yoxsa təcrid olunmuş hiss edirsən? Bu duanı Müqəddəs Faustinadan oxuyun
İsa, tənha bir qəlbin dostu, Sən mənim sığınacağımsan, Sən mənim sülhümsən. Sən mənim qurtuluşumsan, mübarizə anlarında və şübhələr okeanının ortasında mənim sakitliyimsən.
Sən mənim həyat yolumu işıqlandıran bir işıq şüasısan. Yalnız bir ruh üçün hər şeysən. Səssiz qalsa da ruhu anlayın. Zəif cəhətlərimizi bilirsiniz və yaxşı bir həkim kimi bizi əziyyətdən qoruyaraq təsəlli verir və sağaldırsınız - sizin kimi mütəxəssis.
2 - Özünüzü ruhdan düşmüş hiss edirsinizsə, dirilmiş İsaya bu duanı sınayın
Ey dirilmiş İsa,
Həvarilərinizə sülh verən, namaz qılan,
onlara: "Salam olsun sənə" deyəndə,
bizə sülh hədiyyəsi ver!
Bizi pislikdən qoru
və cəmiyyətimizi əziyyət çəkən hər cür şiddətdən,
çünki hamımız qardaş və bacı olaraq yaşayırıq
insani ləyaqətimizə layiq bir həyat.
Ya İsa,
bizim naminə öldüyünü və dirildiyini
ailələrimizdən və cəmiyyətimizdən uzaqlaşdırır
hər cür ümidsizlik və ümidsizlik
çünki dirilib yaşaya bilərik
və bütün dünyaya sülh gətirsin.
Rəbbimiz Məsih üçün Amin.
3 - Fikri yayındıran düşüncələrdən təmizləmək üçün dua
İlahi, qəti şəkildə inanıram ki, hər yerdə varsan və hər şeyi görürsən. Yoxluğumu, qeyri -sabitliyimi, günahkarlığımı görün. Məni bütün hərəkətlərimdə görürsən və meditasiyamda da görürsən. Sənin qarşısında baş əyirəm və bütün varlığımla İlahi əzəmətinə pərəstiş edirəm. Qəlbimi bütün boş, pis və yayındıran düşüncələrdən təmizlə. Ağlımı işıqlandır və iradəmi alovlandır ki, hörmətlə, diqqətlə və sədaqətlə dua edim.
Source: CatholicShare.com.