Духоўнасць: 5 прынцыпаў Рыекі для ўнутранага свету
Што такое Рэйкі і якія 5 прынцыпаў Рэйкі? Шмат хто з гэтымі ідэямі незнаёмы, але разуменне прынцыпаў Рэйкі адкрывае дзверы, якія вядуць па шляху да ўнутранага свету. Мы пачнем з разгляду тэрміна "Рэйкі" і таго, што ён азначае, а потым працягнем абмеркаванне пяці прынцыпаў Рэйкі. Для кожнага з іх мы вывучым агульныя перадумовы, што гэта ўяўляе і як можна рэалізаваць гэтую канцэпцыю ў паўсядзённым жыцці. Мы таксама коратка разгледзім, як разважаць над 5 асноўнымі прынцыпамі Рэйкі.
Што такое Рэйки?
Перш чым мы пачнем разглядаць 5 прынцыпаў Рэйкі, нам трэба зразумець, што на самай справе азначае тэрмін "Рэйкі". На японскай мове Рэйкі (які прамаўляецца ключавым прамянём) уяўляе сабой універсальную жыццёвую энергію. Аднак гэты тэрмін з тых часоў быў адаптаваны і цяпер увасабляе практыку, якая выкарыстоўвае натуральнае лячэнне энергіяй. У гэтай сістэме вы знойдзеце практычных лекараў і гаючых рук, абодва яны абапіраюцца на універсальную энергію для функцыянавання.
Шмат у чым вылячэнне Рэйкі падобна на масаж, але замест узаемадзеяння з целам ён узаемадзейнічае з духоўнай энергіяй. Нават калі рукі размешчаны на чыім-небудзь целе, яны ніякім чынам не маніпулююць мясам, як бы вы зрабілі з традыцыйным масажам. Многія формы лячэння Рэйкі не прадугледжваюць ніякага фізічнага кантакту.
5 прынцыпаў Рэйкі
Цяпер мы разумеем, што Рэйкі ставіцца да ўніверсальнай жыццёвай энергіі, так якія 5 асноўных прынцыпаў Рэйкі? Кажучы простай мовай, гэта кіруючыя прынцыпы, як жыць у нашым жыцці, каб у поўнай меры ўвасобіць гэтую універсальную энергію. Прынцыпы Рэйкі ўяўляюць сабой спосабы пазбегнуць негатыўнага ўплыву энергіі, адначасова дазваляючы прытоку станоўчай энергіі.
Кожны з прынцыпаў Рэйкі даследуе жыццё па адным. Тут няма доўгіх мэтаў і планаў. Замест гэтага мы проста прымаем кожны дзень, як ён прыходзіць. Мы не ведаем, як мы будзем сябе адчуваць заўтра альбо паслязаўтра. Таму кожны з прынцыпаў увасабляе тэрмін "проста сёння, я зраблю гэта ..."
Такім чынам, якія 5 прынцыпаў Рэйкі? Давайце разгледзім кожны з іх паасобку і паглядзім, як вы можаце адаптаваць іх да свайго жыцця.
№ 1 - Толькі сёння я не буду злавацца
Першы прынцып Рэйкі ўяўляе ідэю, што толькі сёння вы не будзеце злавацца. Даючы магчымасць гневу падсілкоўваць вашыя рашэнні і дзеянні, вы адкрываеце сябе на духоўныя блакады. Не мае значэння, злуецеся вы на сябе, на каго-небудзь іншага ці на свет у цэлым. Можа быць, вы нават злуецеся на Сусвет.
Толькі кантралюючы гнеў, мы можам таксама дазволіць яго вызваліць. Падтрымліваючы яго ўнутры нас, ствараецца негатыў, які негатыўна адбіваецца на нашым розуме, целе і духу. Кожны раз, калі вы злуецеся, зрабіце некалькі павольных, глыбокіх удыхаў і адлічвайце ад 5. Зразумейце, што нічога станоўчага не атрымаецца атрымаць.
Адзіны спосаб дасягнуць міру - вызваліць гнеў!
№ 2 - Толькі сёння, я не буду хвалявацца
Турбота звязана з няздольнасцю бачыць будучыню. Калі негатыў пачынае чуць наш розум, мы пачынаем верыць, што будучыня змрочная, сумная і змрочная. Давайце падумаем пра ўсё дрэннае, што можа здарыцца, нават калі яны наўрад ці магчымыя. Мы перакананыя, што наш шлях вядзе ў бездань.
Занепакоенасць зыходзіць з негатыву, таму лепшы спосаб перамагчы яго праз пазітыўнасць. Вы можаце выкарыстоўваць сцверджанні, каб кантраляваць свае думкі. Акрамя таго, вы можаце медытаваць, каб дапамагчы розуму і душы вярнуцца ў нейтральную прастору.
Не дазваляйце турбавацца затушыць ваша цела, розум і дух!
№ 3 - Толькі сёння я буду вам удзячны
Лёгка пазбавіцца ад усяго, што мы дасягнулі, гэтак жа, як лёгка страціць усе, што мы дасягнулі. Мы час ад часу ўспрымаем рэчы як належнае. Мы забываем, што не ўсім у свеце пашанцавала з ежай, вадой, прытулкам, не кажучы ўжо пра ўсе веды, выгоды і віды забаў, якія мы адчуваем штодня.
Выказваць падзяку - неверагодна радыкальны досвед. Гэта звязвае нас з светам і з астатнім чалавецтвам і паказвае, што мы не сталі матэрыялістычнымі і не кіраваліся выключна матэрыяльнымі жаданнямі. Не забудзьцеся ўсміхнуцца, скажыце «дзякуй» і пазнайце, калі хтосьці вам зробіць паслугу альбо прадаставіць вам паслугу.
Удзячнасць - ключ да захавання духу.
№ 4 - Толькі сёння я сумленна выканаю сваю працу
Заставацца з пазітывам - гэта тое, з чым мы ўсе змагаемся, але гэтая задача можа быць яшчэ больш патрабавальнай на працоўным месцы. Важна знайсці ўсе працоўныя месцы, якімі мы можам ганарыцца. Шукайце кар'еру, якая дазваляе служыць усяму чалавецтву, а не пашкодзіць яго частку. Калі вы думаеце пра працу, ці адчуваеце вы гонар? Вы адчуваеце гонар? Калі няма, магчыма, прыйшоў час вывучыць іншыя варыянты.
Сумленнасць часта складаецца з прыняцця суровых ісцін. Ці можаце вы быць сумленнымі з сабой адносна сваёй працы? Ці можаце вы быць сумленнымі з самім сабой адносна патэнцыйных маральных наступстваў вашай ролі?
Наша душа можа выпрабаваць багацце толькі праз сумленнасць.
№ 5 - Толькі сёння я буду добразычлівым да кожнага жывога
Распаўсюджваць дабрыню па свеце можа здацца складанай задачай, але пачаць з самых маленькіх жэстаў. Проста ставіцеся да кожнага чалавека, якога вы сустракаеце з дабрынёй. Трымайце дзверы адчыненымі, прапануйце дапамогу тым, хто мае патрэбу, мяняйце бяздомных, старайцеся ўдзельнічаць у дабрачыннасці. Вы можаце выбраць узровень свайго ўдзелу, толькі адзін са спосабаў удзельнічаць.
Дабрыня - ключ да распаўсюджвання любові.
Як медытаваць на прынцыпах Рэйкі
Калі гаворка ідзе пра Рэйкі і медытацыі, вы можаце чакаць чагосьці напружанага або грандыёзнага, але галоўнае - прастата. Атрымайце асноўнае разуменне 5 прынцыпаў Рэйкі і пачніце медытацыю.
Перабярыце кожны прынцып і прапануйце спосаб, якім вы можаце працаваць. Падумайце пра вызваленне гневу, падумайце пра пазітыўнасць, а не пра негатыў, падумайце, як вы можаце праявіць удзячнасць і за што вы ўдзячныя, падумайце, наколькі сумленным вы можаце быць з самім сабой і падумайце, як распаўсюдзіць дабрыню па свеце.
Толькі прытрымліваючыся гэтых прынцыпаў, вы можаце пачаць выпрабоўваць усеагульную жыццёвую энергію. Медытацыя можа дапамагчы вам засяродзіць сваю энергію на гэтай мэты, але не забудзьцеся прымаць сябе кожны дзень. Проста на сённяшні дзень абдымі Рэйкі.