Перавагі посту і малітвы
Пост - адна з самых распаўсюджаных - і адна з самых незразумелых - духоўных практык, апісаных у Бібліі. Прападобны Масуд Ібн Седула, біскупскі святар, распавёў пра сэнс посту і чаму гэта такая важная духоўная практыка.
Многія людзі бачаць галаданне як нешта, што павінна выкарыстоўвацца ў дыетычных мэтах альбо рабіць толькі падчас посту. Саюдала, наадварот, бачыць пост як нешта значна большае, чым дыета ці сезоннае адданасць.
"Пост - гэта ўзмацненне інтэнцыі малітвы", - сказаў Сядула. "У хрысціянскай веры існуе традыцыя, што калі вы хочаце засяродзіцца на пэўнай праблеме альбо прадставіць тую ці іншую праблему перад Богам, вы робіце гэта з мэтанакіраванай малітвай, асабліва з постам".
Сайдула бачыць пост і малітву як цесна звязаныя. "Калі чалавек наўмысна ідзе без ежы, вы не проста пасіўна моліцеся, вы кажаце, што гэта нешта важнае", - сказаў ён.
Аднак Саедула хутка адзначае, што галоўная мэта посту - не зрабіць што-небудзь.
"Некаторыя людзі разглядаюць малітву і пост магічнымі спосабамі", - сказаў Сядула. "Яны лічаць гэта спосабам маніпулявання Богам".
Сапраўдны сакрэт посту, сказаў Саюдала, заключаецца ў тым, што гаворка ідзе хутчэй пра тое, каб змяніць нас, чым змяніць Бога.
Прыкладам посту ў дзеянні, Седула глядзіць на Пісанне.
"Я лічу, што найбольш кранальным прыкладам з'яўляецца Ісус", - сказаў Седула. "Пасля хрышчэння ... Ён ідзе ў пустыню 40 дзён і 40 начэй і знаходзіцца ў перыяд малітвы і посту ў пустыні".
Сайдула адзначае, што менавіта ў гэты перыяд посту і малітвы Ісус спакушае сатану. Ён кажа, што гэта можа быць таму, што галаданне ставіць мозг у больш адкрытую прастору.
"Я не ведаю хіміі ў гэтым", - сказаў ён. "Але, канешне, калі едзеш без ежы і напояў, ты ўспрымаеш сябе. Існуе фізіялагічнае вымярэнне, якое ўплывае на духоўнае ўспрыманне і ўсведамленне ".
Менавіта пасля гэтага посту і спакусы Ісус пачаў сваё грамадскае служэнне. Гэта адпавядае меркаванню Сайдулы, што пост - гэта актыўная форма малітвы.
"Малітва і пост адчыняюць нас, каб разгледзець [пра тое, як мы маглі б удзельнічаць у Божым благаслаўленні", - сказаў Седула. "Малітва і пост ... з'яўляюцца сродкамі аказання дапамогі, пашыраючы магчымасці і дапамагаючы нам мець больш яснае стаўленне да таго, што трэба зрабіць".
Многія лічаць пост у асноўным звязаным з Вялікім постам, 40 дзён, якія папярэднічаюць Вялікадню, якія ў некаторых хрысціянскіх традыцыях адведзены для посту.
"Вялікі пост - гэта перыяд пакаяння", - сказаў Седула. "[Час] усведамляць сваю залежнасць ад Бога ... каб перабудаваць нашыя думкі, нашы ўчынкі, нашы паводзіны, наш лад жыцця бліжэй да мадэлі Ісуса, пра што Бог просіць у нашай жыццё ».
Але Вялікі пост ідзе не толькі на адмову ад ежы. Сайдула згадвае, што многія людзі будуць чытаць штодзённы адданы альбо біблейскі раздзел падчас Вялікага посту альбо ўдзельнічаць у адмысловых набажэнствах. Пост - гэта толькі адзін з аспектаў духоўнага сэнсу Вялікага посту, і ў гэты перыяд посту няма правільнага спосабу посту.
"Калі [хто-то] не прывык галадаць, можа быць добрай ідэяй аслабіць яго", - сказаў Саюдала.
Існуюць розныя тыпы пастоў, якія людзі маглі рабіць падчас посту, у залежнасці ад патрэб у здароўі. Сайдула мяркуе, што пачаткоўцы пачынаюць з частковага посту, магчыма, ад заходу да захаду, і піць шмат вады, незалежна ад таго, які ты хутка ідзеш. Самае галоўнае - не тое, што вы хутка фізічна, а намер пасціцца.
"Самае галоўнае, каб [пост] ажыццяўляўся з пэўнай ступенню наўмыснасці, каб быць гатовым да таго, каб яго напоўніў Бог", - сказаў Сайдула. "Пост нагадвае, што матэрыяльныя рэчы - не адзіныя важныя рэчы".