Сусветная рэлігія: рэлігійны пост у індуізме

Пост у індуізме азначае адмову ад фізічных патрэбаў цела дзеля духоўных здабыткаў. Згодна са Святым Пісаннем, пост дапамагае стварыць гармонію з Абсалютам, усталяваўшы гарманічныя адносіны паміж целам і душой. Лічыцца, што гэта неабходна для дабрабыту чалавека, паколькі яно забяспечвае яго фізічныя і духоўныя патрэбы.

Індуісты лічаць, што нялёгка нястомна ісці па шляху духоўнасці ў штодзённым жыцці. Нас абражаюць многія меркаванні, а свецкія паблажлівасці не дазваляюць засяродзіцца на духоўных дасягненнях. Таму вернік павінен імкнуцца накласці на сябе абмежаванні, каб засяродзіць розум. Адной з формаў умеранасці з'яўляецца пост.

Самадысцыпліна
Аднак пост з'яўляецца не толькі часткай набажэнства, але і выдатным інструментам для самадысцыпліны. Гэта трэніроўка розуму і цела супрацьстаяць і загартоўвацца перад усімі цяжкасцямі, выстойваць праз цяжкасці і не здавацца. Згодна з індуісцкай філасофіяй, ежа азначае задавальненне пачуццяў, а галаданне азначае ўзвядзенне іх да сузірання. Мудрэц Лукман аднойчы сказаў: «Калі страўнік поўны, інтэлект пачынае спаць. Мудрасць маўчыць, а часткі цела ўстрымліваюцца ад праведных учынкаў».

Розныя віды галадання
Індуісты пасцяцца ў пэўныя дні месяца, такія як Пурніма (поўня) і экадашы (адзінаццаты дзень двух тыдняў).
Некаторыя дні тыдня таксама адзначаны для посту, у залежнасці ад індывідуальнага выбару і любімага бога і багіні. У суботу людзі посцяць, каб супакоіць бога гэтага дня Шані або Сатурна. Некаторы пост у аўторак, спрыяльны дзень для Ханумана, бога малпы. Па пятніцах прыхільнікі багіні Сантошы Мата ўстрымліваюцца ад ужывання чаго-небудзь цытрынавага.
Пост на святах - звычайная справа. Індуісты па ўсёй Індыі хутка адзначаюць такія святы, як Наваратры, Шыўратры і Карва Чаўт. Наваратры - гэта фестываль, на якім людзі пасцяцца дзевяць дзён. Індуісты ў Заходняй Бенгаліі посцяцца ў Аштамі, у восьмы дзень свята Дурга Пуджа.
Пост таксама можа азначаць адмову ад ужывання толькі пэўных прадуктаў па рэлігійных прычынах або па прычынах здароўя. Напрыклад, некаторыя людзі ўстрымліваюцца ад ужывання солі ў пэўныя дні. Лішак солі і натрыю, як вядома, выклікае гіпертанію або павышэнне крывянага ціску.

Яшчэ адзін распаўсюджаны выгляд галадання - адмова ад збожжавых пры ўжыванні толькі садавіны. Такая дыета вядомая як пхалахар.
Аюрведический пункт гледжання
Асноўны прынцып галадання знаходзіцца ў Аюрведе. Гэтая старажытная індыйская медыцынская сістэма бачыць асноўную прычыну многіх хвароб у назапашванні таксічных рэчываў у стрававальнай сістэме. Рэгулярная ачыстка ад таксічных матэрыялаў захоўвае здароўе. Падчас галадання адпачываюць органы стрававання, ачышчаюцца і выпраўляюцца ўсе механізмы арганізма. Поўнае галаданне карысна для здароўя, а перыядычнае ўжыванне цёплага цытрынавага соку падчас галадання прадухіляе метэарызм.

Так як чалавечае цела, як тлумачыцца Аюрведа, складаецца з 80% вадкасці і 20% цвёрдых рэчываў, як зямля, гравітацыйная сіла Месяца ўплывае на вадкасці ў целе. Гэта выклікае эмацыйны дысбаланс у арганізме, робячы некаторых людзей напружанымі, раздражняльнымі і агрэсіўнымі. Галаданне дзейнічае як антыдот, бо зніжае ўтрыманне кіслаты ў арганізме, што дапамагае людзям захоўваць здаровы розум.

Негвалтоўны пратэст
З пытання кантролю дыеты пост стаў карысным інструментам сацыяльнага кантролю. Гэта негвалтоўная форма пратэсту. Галадоўка можа прыцягнуць увагу да скаргі і можа прывесці да папраўкі або кампенсацыі. Цікава, што менавіта Махатма Гандзі выкарыстаў пост, каб прыцягнуць увагу людзей. У гэтым ёсць анекдот: аднойчы рабочыя швейнай фабрыкі Ахмадабада пратэставалі супраць нізкіх заробкаў. Гандзі сказаў ім нанесці ўдар. Праз два тыдні, калі рабочыя прынялі ўдзел у гвалце, Гандзі сам вырашыў паскорыць, пакуль пытанне не будзе вырашана.

Сімпатыя
Нарэшце, мукі голаду, якія мы адчуваем падчас посту, прымушаюць задумацца і выказаць спачуванне бедным, якія часта застаюцца без ежы. У гэтым кантэксце пост функцыянуе як сацыяльная выгада, калі людзі падзяляюць адно з адным падобныя пачуцці. Пост дае прывілеяваным магчымасць даць зерне менш прывілеяваным і палегчыць іх пакуты, прынамсі на час.