Търсите активен духовен живот? Опитайте да запомните молитви

Научаването на молитвите наизуст е да се уверите, че те са там, когато най-много се нуждаете от Бог.

Трудно можех да повярвам, когато се озовах да рецитирам Ave Maria, докато бях бързо откаран в операционната за спешно цезарово сечение миналия януари. Докато преобладаващите емоции от последните моменти, които доведоха до раждането на дъщеря ми, бяха страх („Ще бъде ли добре бебето ми?“) И разочарование („Това не върви както се надявах.“), Аз също си спомням изненадата, че това в моето съзнание се появи конкретна молитва. Години преди да се молех на Мария преди операцията. Въпреки че не съм против предаността на Мариан, това не е моят личен духовен стил повече, отколкото Док Мартенс е първият ми избор на обувки. В момента, в който станах майка, моленето на Мария изглеждаше правилно и макар да ме изненада, това ме успокояваше.

Благодарение на запаметяването на Аве Мария, моленето на Мария дойде естествено в моето време на нужда, въпреки обикновеното ми отдалечаване от нея. Аз съм един от милионите католици, за които Марианската преданост не е обикновен аспект от духовния им живот и въпреки това е способна да рецитира „Шашна Мария“ в шапка. Независимо дали благодарение на католическото училище, религиозното образование, основано на катехизиса в Балтимор или нощните молитви на семейството, тази основа на католическия молитвен живот се корени в съзнанието ни като обещание за вярност.

Практиката на учене и рецитиране на молитви, написани от други хора, има дълга история. От ранна възраст Исус щеше да научи молитви от паметта, рецитирана в синагогата. Една от основните молитви на нашата вяра - Господната молитва - дойде от самия Исус. Свети Павел възвишава първите християни, които държат на вяра с предаденото им учение, което по всяка вероятност ще включва молитвата, която ни е учил Исус, и много църковни отци свидетелстваха за общата употреба на молитви, като знак на кръста и Господната молитва , Около 200 г. CE Tertullian пише: „При всичките си пътувания и движения, във всичките ни входове и изходи, в обуването си, в банята, на масата, в запалването на свещите си, легнало, седнало, каквото и да е окупация ни заемат, отбелязваме челата си със знака на кръста “и в началото на V век, SS.

Днес църквата продължава да предава тези основни молитви (и тези, разработени по-късно, като "Приветствие Мария" и "Актът на съкровището"), като учи, че запомнянето на молитвите е съществена подкрепа за активен духовен живот. Въпреки това, следвайки по-широките тенденции в американското образование, практиката на запомняне в религиозното образование отпадна от педагогическа полза.

В работата си като директор на формирането на вярата преподавам програмата си за потвърждение на енорията и много от моите ученици признават, че не познават основните молитви от нашата традиция. За да кажат истината, те се научиха и знаеха молитви в един момент. Побожният катехизатор от втори клас на нашата енория от над десетина години дава на всеки от нейните млади ученици карта „Знам молитвите си“ и когато получат първата си Евхаристия, всички рецитираха с гордост и получиха стикери за молитва на Господ, Глория и Аве Мария. Но за много от нашите студенти записването им в нашата програма за обучение на вяра е единствената им връзка с църквата и без укрепване у дома или по време на масови молитви се промъкват през спомените им, както направи столицата на Бангладеш преди години.

От време на време се чудих дали да обуча катехизистите да поставят по-голям акцент върху запаметяването на молитви по време на седмичните си уроци по формиране на вяра, за да вкоренят думите по-дълбоко в съзнанието на нашите ученици. В същото време се замислих дали част от всеки клас трябва да бъде посветена на завършване на проект за услуга, четене на неделното евангелие или изследване на различни видове молитва. Факт е, че има само толкова много време в годината на програмата за религиозно образование (23 часа в нашата, за да бъдем точни; нашата програма е доста типична по това, че работи от края на септември до началото на май и не среща по време на празници или ученически празници през уикендите). Всеки момент, посветен на една достойна учебна цел, отнема време от друг и случайно вярвам, че познавайки притчите за Исус,

Освен, че времето в класната стая е ограничено, докато важните материали изобилстват, никога не съм бил сигурен, че насърчаването на запомнящи се молитви предава посланието, което искам да изпратя. Ако уроците в неделя сутринта са единственото място, където много от нашите ученици са изложени на разговора за вярата и Бог, ние трябва да бъдем много внимателни какво им казваме за вярата и Бог. Ако не друго, искам децата ни да знаят че Бог ги обича във всеки случай, че те са ценни човешки същества във всичко и че тяхната вяра ще бъде там за тях във всеки случай. Не мисля, че запаметяването на молитвите допринася за това знание.

Или по-скоро, не мислех, че е така, докато не изпаднах в кризата в залата за раждане и раждане. В този момент разбрах, че запаметяването на молитвите върши повече, отколкото съм склонен да го кредитирам. Запомнянето на Ave Maria означаваше, че не е нужно да мисля за това как да се моля или какво да се моля; молитвата ми дойде естествено като дишане.

В твърде стимулиращ и плашещ момент това беше истински подарък. Докато се молех за запомнени думи, думи, които, честно казано, не означават много за мен през повечето време, аз почувствах мир - преживяване на Божията любов - миене. С други думи, като запаметена молитва направи моята вяра и моя Бог достъпни за мен в нужда.

Наскоро прочетох история за тренировъчните методи на Ансън Дорранс, треньорката по женски футбол на университета в Северна Каролина и мъж с един от най-успешните рекорди за треньор в историята на леката атлетика. В допълнение към всички планирани стратегии - кондициониране, разтягане, упражнения - Dorrance изисква от играчите си да запомнят три различни литературни цитата всяка година, всеки избран избор, защото съобщава една от основните ценности на екипа. Дорранс осъзнава, че в предизвикателни моменти на терена умовете на играчите му ще отидат някъде и той си проправя път към тях да отидат на положителни места, като ги запълва с цитати, които общуват с кураж, сила, възможност и смелост. Където отиват умовете на играчите, те следват действията си.

Това, което сме запомнили, представлява саундтрак към нашия живот; точно както музиката има силата да влияе на настроението и енергията ни, така прави и този ментален саундтрак. Не можем непременно да избираме кога музиката хитове или коя песен свири в определен момент, но можем да контролираме, поне до известна степен, какво изгаряме на саундтрака на първо място.

За много от нас съдържанието на саундтрака ни беше определено от нашите родители, учители, братя и сестри или телевизионни навици през ранните ни години от живота. Всеки път, когато моите братя и аз се борихме през цялото ни детство, майка ми ни подлудяваше, като пееше молитвата на свети Франциск. Сега, когато съм на път да върна пасивен и агресивен коментар с бързи и съм в състояние да се сдържам, защото думите „направи ме канал на твоя мир“ минават през главата ми, аз съм благодарен. Като не толкова благородна нота, повечето пътувания до библиотеката задействат леко дразнещата песен „да се забавляваш не е трудно, когато имаш библиотечна карта“ от шоуто PBS Arthur.

Че нашите саундтраци са пълни с афоризмите на нашите родители, от стиховете, които запаметявахме по време на уроците по английски език в седмокласи, шампоани за рекламиране на джангли или латински деклинации, добрата новина е, че те не са поставени в камък. Те непрекъснато се пренаписват и ние можем да контролираме какво се случва с тях, като нарочно избираме да запомним конкретни стихотворения, стихове от писанията, пасажи от книги или молитви; добавянето на песен е толкова просто, колкото повторение на думите, които искаме да запомним отново и отново. Допълнителното предимство на запаметяването е, че е показано, че рецитирането на повторени думи забавя дишането, като по този начин предизвиква спокойствие и подобрява концентрацията. Паметта в края на краищата е като мускул; колкото повече го използвате, толкова повече го укрепвате.

Молитвените практики в Католическата църква не липсват и аз съм благодарен, че съм част от традиция, която предлага различни методи за свързване с Бога.Признавайки, че нашите предпочитания и желания са дадени от Бог като наши таланти и способности, а не Мисля, че има нещо нередно в гравитацията към определени практики. В същото време съм благодарен и за житейските преживявания, които ме тласкат да оставам отворен за нови пътища за познаване на Бога и задълбочаване на вярата ми. Моят опит по време на раждането на дъщеря ми беше едно от тези преживявания, тъй като ме накара да усетя успокояващото докосване на Мария и ми помогна да видя стойността на запаметяването.

Запомнянето на молитвите е като вкарване на пари в пенсионна сметка: лесно е да забравите, че акаунтът съществува, защото е недостъпен за обозримото бъдеще, но тогава той е там за вас, когато ви е най-необходим. Сега виждам, че си струва да отделите известно време да инвестирате в този акаунт и да помагате на другите да го направят.