বিবেকের পরীক্ষা কীভাবে করবেন

আসুন এটির মুখোমুখি হোন: আমাদের বেশিরভাগ ক্যাথলিকরা আমাদের যতবার করা উচিত স্বীকারোক্তি দিতে যায় না, বা আমরা যতবার চাই তার চেয়ে অনেকবার স্বীকারও করি না। এটি কেবল এটিই নয় যে শনিবার দুপুরে স্যাক্রামেন্ট অফ কনফিশন সাধারণত প্রায় এক ঘন্টা দেওয়া হয়। দুঃখজনক সত্যটি হল আমাদের মধ্যে অনেকে স্বীকারোক্তিটির কথা উল্লেখ করে কারণ আমরা সত্যিকার অর্থে এই সংজ্ঞা গ্রহণের জন্য প্রস্তুত বোধ করি না।

সন্দেহের এই বিরক্তিকর অনুভূতিটি যে আমরা প্রস্তুত তা একটি ভাল জিনিস হতে পারে যদি এটি আমাদের আরও ভাল স্বীকৃতি জানাতে চেষ্টা করে। আরও ভাল স্বীকৃতি দেওয়ার একটি উপাদান হ'ল স্বীকারোক্তিতে প্রবেশের আগে বিবেকের পরীক্ষা করতে কয়েক মিনিট সময় নেওয়া। আপনার প্রচেষ্টার পুরোপুরি পরীক্ষার জন্য সম্ভবত দশ মিনিট - আপনার সামান্যতম প্রচেষ্টা দিয়ে আপনি আপনার পরবর্তী স্বীকারোক্তিটিকে আরও ফলপ্রসূ করতে পারেন এবং সম্ভবত আরও প্রায়ই স্বীকারোক্তিতে যেতে চান।

পবিত্র আত্মার কাছে প্রার্থনা দিয়ে শুরু করুন

বিবেকের পরীক্ষার হৃদয়ে নিজেকে ডুবিয়ে দেওয়ার আগে, এই বিষয়গুলিতে আমাদের গাইড পবিত্র আত্মাকে অনুরোধ করা সর্বদা একটি ভাল ধারণা। আসুন, পবিত্র আত্মার মতো দ্রুত প্রার্থনা বা পবিত্র আত্মার উপহারের জন্য প্রার্থনার মতো কিছুটা দীর্ঘ সময় পবিত্র আত্মাকে আমাদের হৃদয় খুলতে এবং আমাদের পাপের কথা স্মরণ করিয়ে দেওয়ার জন্য বলার একটি ভাল উপায় যাতে আমরা একটি পূর্ণতা পূর্ণ করতে পারি , সম্পূর্ণ এবং স্বীকারোক্তি কনক্রিট।

যদি আমরা আমাদের সমস্ত পাপ পুরোহিতকে বলি তবে একটি স্বীকারোক্তি সম্পূর্ণ হয়; যদি আমরা প্রতিটি পাপ করেছি এবং যে পরিস্থিতিতে আমরা এটি করেছি তার সংখ্যার অন্তর্ভুক্ত করে তা সম্পূর্ণ হয় এবং যদি আমরা আমাদের সমস্ত পাপের জন্য সত্যিকারের ব্যথা অনুভব করি তবে তা নষ্ট হবে। বিবেক যাচাই করার উদ্দেশ্য হ'ল আমাদের সর্বশেষ পাপ স্বীকার করার পর থেকে আমরা প্রতিটি পাপ এবং যে ফ্রিকোয়েন্সিটি দিয়ে এর প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলাম তা স্মরণ করা এবং আমাদের পাপ দ্বারা offশ্বরকে অসন্তুষ্ট করার জন্য আমাদের মধ্যে ব্যথা জাগ্রত করা help

দশটি আদেশ পর্যালোচনা করুন

বিবেকের প্রতিটি পরীক্ষায় দশটি আদেশের প্রতিটি বিষয়ে কিছু বিবেচনা অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। প্রথম নজরে থাকাকালীন, এটি প্রদর্শিত না হতে পারে যে কয়েকটি আদেশ প্রয়োগ হয়েছে, সেগুলির প্রতিটিটির গভীর অর্থ রয়েছে। দশটি আদেশের একটি ভাল আলোচনা আমাদের তা দেখতে সহায়তা করে, উদাহরণস্বরূপ, ইন্টারনেটে অপরিহার্য উপাদানগুলি দেখানো কীভাবে ষষ্ঠ আদেশের লঙ্ঘন বা পঞ্চম আদেশের লঙ্ঘনকারী ব্যক্তির সাথে অতিরিক্ত রাগ করা।

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র বিশপস সম্মেলনে একটি সংক্ষিপ্ত ডাউনলোডযোগ্য দশটি আদেশ-ভিত্তিক বিবেকের পরীক্ষা রয়েছে যা প্রতিটি আদেশের আপনার পর্যালোচনা পরিচালনার জন্য প্রশ্ন সরবরাহ করে।

গির্জার আদেশগুলি পর্যালোচনা করুন

দশটি আদেশ হ'ল নৈতিক জীবনের মূলনীতি, তবে খ্রিস্টান হিসাবে আমাদের আরও কিছু করার আহ্বান জানানো হয়। ক্যাথলিক চার্চের পাঁচটি আদেশ বা হুকুমই সর্বাধিক ন্যূনতম প্রতিনিধিত্ব করে যা Godশ্বর এবং প্রতিবেশী উভয়ের জন্যই আমাদের প্রেমে বাড়তে হবে। দশ আজ্ঞার বিরুদ্ধে পাপগুলি কমিশন পাপ হতে থাকে (কনফাইটিয়ারের কথায় আমরা গণের শুরুতে বলেছিলাম, "আমি যা করেছি"), চার্চের নিয়মের বিরুদ্ধে পাপগুলি বাদ দেওয়ার পাপ হতে থাকে ( "আমি যা করতে সক্ষম হইনি তাতে")।

সাতটি মারাত্মক পাপ বিবেচনা করুন

সাতটি মারাত্মক পাপ - অহংকার, লালসা (অভিলাষ বা লোভ নামে পরিচিত), লালসা, ক্রোধ, পেটুক, হিংসা এবং আস্তে - এই দশ আদেশের মধ্যে থাকা নৈতিক নীতিগুলির কাছে যাওয়ার আরও একটি ভাল উপায় is আপনি সাতটি মারাত্মক পাপকে বিবেচনা করার সময়, সেই বিশেষ পাপটি আপনার জীবনে যে ক্যাসকেডিং প্রভাব ফেলতে পারে সে সম্পর্কে চিন্তা করুন - উদাহরণস্বরূপ, কীভাবে পেটুক বা লোভ আপনাকে অন্যের জন্য যেমন আপনার চেয়ে কম ভাগ্যবান হওয়া উচিত, তেমন উদার হতে বাধা দিতে পারে।

জীবনে আপনার স্টেশন বিবেচনা করুন

প্রতিটি ব্যক্তির জীবনে তার অবস্থানের উপর নির্ভর করে বিভিন্ন দায়িত্ব রয়েছে। একজন শিশুর প্রাপ্ত বয়স্কের চেয়ে কম দায়িত্ব থাকে; একক এবং বিবাহিত ব্যক্তিদের বিভিন্ন দায়িত্ব এবং বিভিন্ন নৈতিক চ্যালেঞ্জ রয়েছে।

আপনি যখন জীবনে আপনার অবস্থান বিবেচনা করেন, আপনি আপনার বিশেষ পরিস্থিতি থেকে বাদ দেওয়া পাপ এবং কমিশনের পাপ উভয়ই দেখতে শুরু করেন। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র বিশপস সম্মেলনে শিশু, অল্প বয়স্ক, একক এবং বিবাহিত ব্যক্তিদের জন্য বিশেষ বিবেকের পরীক্ষা দেওয়া হয় offers

বিটিটিউডস মেডিটেশন করুন

আপনার যদি সময় থাকে, বিবেকের পরীক্ষা শেষ করার একটি ভাল উপায় হ'ল আটটি বিটিটিউডস নিয়ে ধ্যান করা। বিটিটিউডস খ্রিস্টান জীবনের শীর্ষে প্রতিনিধিত্ব করে; আমরা যেগুলির মধ্যে প্রতিটিের পক্ষে সক্ষম নই সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা আমাদের সেই পাপগুলিকে আরও স্পষ্টভাবে দেখতে সাহায্য করতে পারে যা Godশ্বর ও প্রতিবেশীর প্রতি আমাদের প্রেমে বৃদ্ধি পেতে বাধা দেয়।

এটি দূষণের কাজ দিয়ে শেষ হয়

বিবেকের পরীক্ষা শেষ করার পরে এবং মানসিকভাবে নিজের পাপগুলি লিখে (বা এমনকি মুদ্রণ) লিখে স্বীকারোক্তি দেওয়ার আগে সংকোচনের একটি কাজ করা ভাল ধারণা। একই স্বীকারোক্তির অংশ হিসাবে দূষণের একটি কাজ করার সময়, আপনার পাপগুলির জন্য ব্যথা জাগ্রত করার এবং পূর্ণ, সম্পূর্ণ এবং স্বীকারোক্তির স্বীকারোক্তির সমাধান করার জন্য আগাম একটি তৈরি করা ভাল উপায়।

অভিভূত বোধ করবেন না
মনে হতে পারে যে চেতনাটির নিখুঁত পরীক্ষা করার জন্য আরও অনেক কিছু করা দরকার। যদিও যতক্ষণ সম্ভব এই প্রতিটি পদক্ষেপের মধ্য দিয়ে যাওয়া ভাল তবে কখনও কখনও আপনার কাছে স্বীকারোক্তি দেওয়ার আগে এই সবগুলি করার সময় নেই। এটি ঠিক আছে যদি, আপনি বলুন যে আপনি আপনার পরবর্তী স্বীকারোক্তি দেওয়ার আগে দশটি আদেশ এবং তার আগে মন্ডলীর আদেশগুলি বিবেচনা করছেন। আপনি উপরে তালিকাভুক্ত সমস্ত পদক্ষেপগুলি সম্পন্ন করেননি বলে স্বীকারোক্তিটি এড়িয়ে যাবেন না; স্বীকারোক্তিতে যাওয়ার চেয়ে ধর্মপরায়ণতায় অংশ নেওয়া ভাল।

আপনি পুরোপুরি বা আংশিকভাবে বিবেকের পরীক্ষা করার সময়, প্রায়শই, তবে আপনি দেখতে পাবেন যে স্বীকারোক্তি সহজ হয়ে যায়। আপনি যে পাপগুলি প্রায়শই পড়েন তার প্রতি আপনি মনোনিবেশ করতে শুরু করবেন এবং কীভাবে এই পাপগুলি এড়ানো যায় সে সম্পর্কে পরামর্শের জন্য আপনার কনফার্মারকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। এবং এটি অবশ্যই স্বীকৃতি স্বীকারের কেন্দ্রীয় পয়েন্ট: Godশ্বরের সাথে পুনর্মিলন করা এবং আরও পূর্ণ খ্রিস্টান জীবন যাপনের জন্য প্রয়োজনীয় অনুগ্রহ অর্জন করা।