করোনাভাইরাস: আচরণগুলি এড়াতে হবে

প্রথম বিশ্বযুদ্ধের হত্যাকাণ্ডে, একটি ইনফ্লুয়েঞ্জা মহামারী সম্মুখভাগে পরিখা ধরা পড়ে এবং পরবর্তীকালে সারা বিশ্বে ছড়িয়ে পড়ে, বিশ্বের মোট জনসংখ্যার এক চতুর্থাংশকে সংক্রামিত করে এবং শেষ পর্যন্ত একই যুদ্ধ থেকে আরও বেশি লোককে হত্যা করে।

এটি শেষ হওয়ার আগে, "স্প্যানিশ ফ্লু" হিসাবে পরিচিত হয়ে প্রায় ৫০০ মিলিয়ন থেকে ১০০ কোটির মধ্যে মানুষ মারা গিয়েছিল। স্প্যানিশ ফ্লুর জন্য বর্তমানে গৃহীত মৃত্যুর হার এক থেকে তিন শতাংশের মধ্যে এবং তার সর্বমোট মৃত্যুর সংখ্যা আঞ্চলিকভাবে বিস্তৃত হওয়ার কারণে বিশ্বজুড়ে সমস্ত দেশেই ছড়িয়ে পড়েছে।

একটি পরিচিত নাম
স্প্যানিশ ফ্লু মহামারীটি একটি ভাইরাস দ্বারা চালিত হয়েছিল যা এখন একটি পরিবারের নাম: এইচ 1 এন 1। এইচ 1 এন 1 ২০০৯ সালে পুনরুত্থিত হয়েছিল, এটি গ্রহের শেষ প্রান্তে ছড়িয়ে পড়েছিল, তবে মৃত্যুর সংখ্যাটির সামান্য অংশের উপস্থিতি থেকে এটি প্রথম উপস্থিত হয়েছিল।

যদিও অভিন্ন ভাইরাস না হলেও তাত্ত্বিকভাবে এটি একইরকম মারাত্মক হতে পারে, এর কারণটি একটি ছোট বয়সের লোকদের মেরে ফেলার সম্ভাবনা এবং অন্যথায় ফ্লুজনিত মৃত্যুর জন্য ঝুঁকিপূর্ণ হিসাবে বিবেচিত হয়নি। ২০০৯ এইচ 1 এন 1 মহামারীর পরম মৃত্যুর হার ছিল 2009-0,001 শতাংশ। এই ক্ষেত্রে মোট মৃত্যুর সংখ্যা দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া ও আফ্রিকাতে প্রভাবিত হয়েছে বলে মনে করা হচ্ছে, বিশ্বব্যাপী কয়েক হাজার ছিল believed

মৃত্যুর ক্ষেত্রে বড় পার্থক্য কেন? এইচ 1 এন 1 এর এই দুটি সংস্করণের একই উত্স ছিল না এবং একই ভাইরাসের পরবর্তী সংস্করণগুলিকে কম মারাত্মক করার জন্য একটি বিবর্তনমূলক চাপও রয়েছে। সুতরাং এইচ 1 এন 1 এর দুটি সংস্করণ এই ক্ষেত্রে পৃথক হত।

তবে সর্বোপরি, পৃথিবীটিও ছিল আলাদা। যে পরিস্থিতিগুলির অধীনে স্পেনের প্রভাব বিশ্বকে দখল করেছিল তা ছিল ঘৃণ্য। প্রথম বিশ্বযুদ্ধ বেশ কয়েক বছর ধরে চলছিল এবং প্রথম সারির মধ্যে যেখানে এই রোগের উদ্ভব ঘটেছিল সে জায়গাগুলি ছিল যেখানে তরুণ সৈন্যরা লাশ, ইঁদুর এবং দূষিত জলের মধ্যে বাস করত এবং তাদের ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি খুব কম ছিল।

২০০৯ সালে, এমনকি বিশ্বের দরিদ্রতম দেশগুলিরও প্রথম বিশ্বযুদ্ধের খাঁজকার গড় সৈনিকের চেয়ে বেশি জীবনযাপনের পরিস্থিতি ছিল। তা সত্ত্বেও, যে সমস্ত জাতি তাদের জনসংখ্যার জন্য পরিষ্কার পরিবেশ সরবরাহের ন্যূনতম দক্ষতা অর্জন করেছে তারা এইচ 2009 এন 1 সংক্রমণের দ্বারা সর্বাধিক ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছে, সংখ্যার সংক্রমণ এবং অনেকগুলি মৃত্যু রয়েছে with

চীনে COVID-19-এর বিস্তার - এবং বাড়ির নিকটবর্তী হওয়া সাম্প্রতিক ঘটনাগুলি - স্প্যানিশ প্রভাবের আরেকটি দৃশ্য সম্পর্কে মানুষকে উদ্বিগ্ন করেছে। এটি অন্য স্প্যানিশ প্রভাব নাও থাকতে পারে তবে আমাদের নিজস্ব জনগোষ্ঠীর মধ্যে ভাইরাসের বিস্তার নিয়ন্ত্রণের একটি গুরুত্বপূর্ণ সুযোগ রয়েছে।

পশুর আচরণ ও প্রতিরোধ ক্ষমতা
প্রাণীর প্রতিরোধ ক্ষমতা এমন একটি ধারণা যা প্রাণিবিদ্যার ক্ষেত্র থেকে আসে। এটি একটি প্যাথোজেন দ্বারা সংক্রমণের প্রতিরোধ করার মতো প্রাণীর একটি জনসংখ্যার ক্ষমতাকে বোঝায় - যেমন একটি ভাইরাস - কারণ জনসংখ্যার মধ্যে পর্যাপ্ত সংখ্যক ব্যক্তির স্বতন্ত্র স্তরে নরমাল প্রতিরোধ ক্ষমতা রয়েছে have হিউমোরাল ইমিউনিটি হ'ল একটি নির্দিষ্ট সংক্রামক এজেন্টের বিরুদ্ধে অ্যান্টিবডি গঠনের প্রতিরোধ ব্যবস্থাটির ক্ষমতা।

পশুর অনাক্রম্যতা সহ, একটি জনসংখ্যার মধ্যে ট্রান্সমিসিবিলিটি ইমিউনোলজিক্যাল প্রক্রিয়াগুলির মাধ্যমে মারাত্মকভাবে হ্রাস করা হয়। এটি ভ্যাকসিনগুলির পেছনের তত্ত্ব যা জনসংখ্যার খুব বড় শতাংশের মধ্যে (আদর্শভাবে) নির্দিষ্ট রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, যাতে কোনও সংক্রামক রোগ কখনও পা রাখে না।

"ইমিউনোলজিকাল মেকানিজম" শব্দটি নোট করুন এবং একই নীতিটি আচরণগতভাবে প্রয়োগ করতে পারে কিনা তা বিবেচনা করুন।

যেহেতু শরীরের হিউমোরাল ইমিউন প্রতিক্রিয়াগুলি সংক্রমণকে হ্রাস করে, তাই সংক্রামক এজেন্টের জন্য শরীরকে অবরুদ্ধ করার পথগুলিও করুন। জনসংখ্যার খুব বড় শতাংশ ক্রমাগত ট্রান্সমিসিবিলিটি হ্রাস করে এমন আচরণ বাস্তবায়ন করে, মহামারীটি পৃথকীকরণের প্রতিক্রিয়াশীল পরিমাপ ব্যতীত, মহামারীগুলি প্রতিরোধ বা বৃহত সীমিত করা যায়।

স্বভাবের প্রতিরোধ ক্ষমতা যেমন ব্যক্তির নিখুঁত সুরক্ষা সঞ্চার করে না, তেমনি আচরণগত প্রতিরোধ ক্ষমতাও প্রযোজ্য; এটি কেবল গুরুত্বপূর্ণ যে জনসংখ্যার খুব উচ্চ শতাংশই ধারাবাহিকভাবে সতর্কতামূলক আচরণ করছে। সুরক্ষা ব্যক্তিগত স্তরের পরিবর্তে পশুর পর্যায়ে থাকে।

আমরা কি ভুল জিনিস নিয়ে কথা বলছি?
"পশুপাল আচরণগত প্রতিরোধ ক্ষমতা" এর এই ধারণার প্রসঙ্গে, প্রচলিত এবং সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে COVID-19 এর বর্তমান আলোচনাগুলি ভুল জিনিসগুলিতে নিবদ্ধ হতে পারে। ভয়কে প্ররোচিত করে এমন প্রতিরক্ষামূলক পরিস্থিতি সম্পর্কে কথা বলার পরিবর্তে (কী আইএফএস), আমাদের অবশ্যই ভিড়সোর্সিং কৌশলগুলিতে মনোনিবেশ করতে হবে যা আমাদের জনগণের মধ্যে সংক্রমণের ক্ষমতা সীমাবদ্ধ করে দেয়।

একটি ভ্যাকসিন সুন্দর হবে এবং অবশেষে আসবে। তবে এরই মধ্যে, COVID-19-এর মতো মহামারীগুলি তাদের সাধারণ মানুষের মধ্যে সতর্কতামূলক আচরণের প্রবণতা বাড়িয়ে দিয়ে প্রতিরোধ করা যেতে পারে যা তাদের বিস্তার রোধ করে।

এই ব্যবস্থাগুলির মধ্যে কয়েকটি পারিবারিক সর্বাধিক সীমাবদ্ধ রয়েছে যার মধ্যে কোনওটিই ধারাবাহিকভাবে যথেষ্ট পরিমাণে প্রয়োগ করা হয় না এবং কিছু অপরিচিত, যা পৃথকভাবে ব্যক্তিগতভাবে গ্রহণ করা উচিত। ইত্যাদি।

পরিচিতরা:

আপনার ঘন ঘন এবং সঠিকভাবে ধোয়া;
কাশি বা হাঁচি দেওয়ার সময় আপনার মুখটি (আপনার বাহু দিয়ে) coverেকে রাখুন;
যারা ইতিমধ্যে সংক্রামিত তাদের সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ এড়ান।
উপরের সুস্পষ্ট বৈশিষ্ট্যটি মুছে ফেলার আগে আমাদের নিজেদের জিজ্ঞাসা করা উচিত: আমরা কি এগুলি নিখুঁত ধারাবাহিকতার সাথে করি? আমরা কি আরও ভাল করতে পারি? নিম্নলিখিত কম সুস্পষ্ট কিন্তু সমান গুরুত্বপূর্ণ আচরণ বিবেচনা করুন:

1. আপনার মোবাইল ডিভাইসের স্ক্রিনটি দিনে দুবার জীবাণুমুক্ত করুন: এটি একটি বহনযোগ্য পেট্রি থালা, যা ব্যাকটিরিয়া এবং হ্যাঁ, ভাইরাসগুলি জমে। অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল ওয়াইপগুলি এখানে প্রয়োজনীয়, কারণ তারা সাধারণত ভাইরাসগুলিও হত্যা করে। দিনে কমপক্ষে দু'বার ডিভাইসটি পরিষ্কার করুন, একবার মধ্যাহ্নভোজনের জন্য এবং একবার রাতের খাবারের সময় (অথবা অন্য কোনও দৈনন্দিন রুটিনের সাথে সংযুক্ত)। সম্প্রতি প্রকাশিত একটি গবেষণায় অনুমান করা হয়েছে যে সিওভিড -১৯ এর মতো ভাইরাসগুলি সেল ফোন স্ক্রিনের মতো মসৃণ কাঁচ এবং প্লাস্টিকের উপরিভাগে নয় দিন অবধি থাকতে পারে।

2. আপনার মুখ স্পর্শ এড়ান। মুখ, নাক, চোখ এবং কান ভাইরাসগুলির জন্য আপনার দেহের সমস্ত পথ এবং আপনার আঙ্গুলগুলি ভাইরাসযুক্ত পৃষ্ঠগুলির সাথে ক্রমাগত যোগাযোগ করে। এই সহজ ব্যবস্থাটি ধারাবাহিকভাবে বজায় রাখা খুব কঠিন, তবে এটি সংক্রমণ নিয়ন্ত্রণের জন্য প্রয়োজনীয়।

৩. আপনি অসুস্থ থাকলেই কেবল মুখোশ ব্যবহার করুন এবং অসুস্থ থাকাকালীন তাদের যথেষ্ট পরিমাণে দায়বদ্ধ ব্যক্তিদের সামাজিক প্রশংসা করুন।

৪. যদি আপনি অসুস্থ হয়ে থাকেন এবং জ্বর থেকে থাকেন তবে স্ব-কোয়ারান্টাইন।

৫. অন্যান্য সাধারণ আচরণগত পরিবর্তনের উপর আপনার সামাজিক নেটওয়ার্ককে মস্তিষ্কে জড়িত করুন।

ছড়িয়ে পড়া আটকাচ্ছে
আচরণের মাধ্যমে পশুর প্রতিরোধ ক্ষমতা জোরদার করা COVID-19 এর বিস্তার প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ is আমাদের এ সম্পর্কে আরও কথা বলা এবং আরও কিছু করা দরকার। অনিশ্চয়তার সমুদ্র যা ভয়ের কারণ হয়ে দাঁড়ায়, এটি এমন একটি বিষয় যা আমরা স্বতন্ত্রভাবে এবং ম্যাসেজকে নিয়ন্ত্রণ করি।

আমরা উচ্চ ধারাবাহিকতা সহ এবং দীর্ঘমেয়াদে উপরোক্ত সতর্কতামূলক আচরণগুলি কার্যকর করতে আরও ভাল করি।

এবং এখানে একটি পার্শ্ব সুবিধা: আমরা মৌসুমী ফ্লু সহ আরও অনেক সংক্রামক রোগের বিস্তারকে আটকাব, যা গত মাসে COVID-19 এর তুলনায় গড়ে মাসে আরও বেশি লোককে হত্যা করে।