প্রার্থনার দশটি নিয়ম যা আপনাকে অনুশীলন করা উচিত

নামাজের জন্য দশটি বিধি

এটি প্রার্থনা করতে ক্লান্ত হয়। এটি প্রার্থনা শিখতে আরও ক্লান্তিকর।
হ্যাঁ, আপনি শিক্ষক ছাড়া পড়া এবং লিখতে শিখতে পারেন তবে আপনার ব্যতিক্রমী স্বজ্ঞাত হওয়া দরকার এবং এটি সময় নেয়। একজন শিক্ষকের সাথে তবে এটি অনেক সহজ এবং সময় সাশ্রয়ী।
এটি প্রার্থনা শেখা: স্কুল ছাড়া এবং শিক্ষক ব্যতীত কেউ প্রার্থনা শিখতে পারে তবে স্ব-শিক্ষিত ব্যক্তি সর্বদা খারাপভাবে পড়াশোনার ঝুঁকি নিয়ে থাকেন; যারা একটি গাইড এবং একটি উপযুক্ত পদ্ধতি গ্রহণ করেন তারা সাধারণত নিরাপদে এবং দ্রুত পৌঁছে যান।
কিভাবে প্রার্থনা করতে হয় তা জানতে এখানে দশটি স্তর রয়েছে are তবে এগুলি হৃদয় দিয়ে "শেখার" নিয়ম নয়, এগুলি "অভিজ্ঞ" হওয়ার লক্ষ্য। সুতরাং যারা প্রার্থনার এই "প্রশিক্ষণ" জমা দিয়েছেন তারা প্রথম মাসের প্রতি দিন এক ঘন্টা চতুর্থাংশের জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়া জরুরী, তারপরে এটি প্রয়োজনীয় যে তারা ধীরে ধীরে প্রার্থনার জন্য তাদের সময়সীমা বাড়িয়ে তোলে।
সাধারণত, আমাদের তরুণদের জন্য, মৌলিক সম্প্রদায়ের পাঠ্যক্রমগুলিতে "আমরা দ্বিতীয় মাসের জন্য নীরবে প্রতিদিনের প্রার্থনার আধ ঘন্টা জিজ্ঞাসা করি, তৃতীয় মাসে এক ঘন্টা, সর্বদা নীরবতায়।
আপনি প্রার্থনা শিখতে চাইলে স্থিরতা সবচেয়ে বেশি হয় costs
এটি একা নয়, একটি ছোট গ্রুপে শুরু করা খুব পরামর্শ দেওয়া হয়।
কারণটি হ'ল প্রতি সপ্তাহে আপনার দলের সাথে প্রার্থনায় যে অগ্রগতি হয়েছে তা যাচাই করা, অন্যদের সাথে সাফল্য এবং ব্যর্থতার তুলনা করা শক্তি জোগায় এবং স্থিরতার জন্য নির্ধারক।

প্রথম আইন

প্রার্থনা Godশ্বরের সাথে আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক: একটি "আমি - আপনি" সম্পর্ক। যীশু বললেন:
আপনি যখন প্রার্থনা করেন, তখন বলুন: পিতা ... (Lk। XI, 2)
প্রার্থনার প্রথম নিয়মটি হ'ল: প্রার্থনায়, একটি সভা করুন, personশ্বরের ব্যক্তির সাথে আমার ব্যক্তির একটি সভা করুন real আসল লোকদের একটি সভা। আমি, সত্য ব্যক্তি এবং Godশ্বর সত্য ব্যক্তি হিসাবে দেখেছি। আমি, একজন সত্যিকারের ব্যক্তি, অটোমেটন না।
প্রার্থনা তাই Godশ্বরের বাস্তবতার উত্স: Godশ্বর জীবিত, Godশ্বর উপস্থিত, Godশ্বরের নিকটবর্তী, personশ্বর ব্যক্তি।
প্রার্থনা কেন প্রায়ই ভারী হয়? কেন এটি সমস্যার সমাধান করে না? প্রায়শই কারণটি খুব সহজ: দু'জন লোক প্রার্থনায় মিলিত হয় না; প্রায়শই আমি অনুপস্থিত, একটি অটোমেটন এবং এমনকি Godশ্বরও অনেক দূরে, একটি বাস্তবতা খুব নিকৃষ্ট, খুব দূরে, যার সাথে আমি কিছুতেই যোগাযোগ করি না।
যতক্ষণ না "I - You" সম্পর্কের জন্য আমাদের প্রার্থনায় প্রয়াস না থাকে ততক্ষণ মিথ্যা আছে, শূন্যতা রয়েছে, প্রার্থনা নেই। এটি কথায় নাটক। এটি একটি প্রহসন।
"আমি - আপনি" সম্পর্কটি বিশ্বাস।

বাস্তবিক উপদেশ
আমার প্রার্থনায় এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আমি কয়েকটি শব্দ ব্যবহার করি, দরিদ্র, তবে সামগ্রীতে সমৃদ্ধ। এই জাতীয় শব্দ যথেষ্ট: পিতা
যীশু, ত্রাণকর্তা
যীশু ওয়ে, সত্য, জীবন।

দ্বিতীয় বিধি

প্রার্থনা হ'ল withশ্বরের সাথে স্নেহময় যোগাযোগ যা আত্মার দ্বারা পরিচালিত হয় এবং তাঁর দ্বারা সমর্থিত।
যীশু বললেন:
"আপনার বাবা আপনাকে জিজ্ঞাসা করার আগেই আপনার কী জিনিস প্রয়োজন তা জানে ..."। (মাউন্ট ষষ্ঠ, ৮)
Pureশ্বর শুদ্ধ চিন্তা, তিনি খাঁটি আত্মা; আত্মার মাধ্যমে চিন্তাভাবনা ব্যতীত আমি তাঁর সাথে যোগাযোগ করতে পারি না। Withশ্বরের সাথে যোগাযোগের অন্য কোনও উপায় নেই: আমি imagineশ্বরকে কল্পনা করতে পারি না, যদি আমি ofশ্বরের প্রতিচ্ছবি তৈরি করি তবে আমি একটি প্রতিমা তৈরি করি ..
প্রার্থনা কোনও কল্পিত প্রচেষ্টা নয়, তবে একটি ধারণার কাজ। মন এবং হৃদয় হ'ল Godশ্বরের সাথে যোগাযোগের প্রত্যক্ষ হাতিয়ার fantযদি চমত্কার হয়, আমি যদি আমার সমস্যাগুলির দিকে ফিরে যাই, আমি যদি খালি শব্দটি বলে থাকি, যদি আমি পড়ি, তবে আমি তাঁর সাথে যোগাযোগ করি না। আমি ভাবলে যোগাযোগ করি। এবং আমি ভালোবাসি. আমি মনে করি এবং আত্মায় ভালবাসি।
সেন্ট পল শিখিয়েছেন যে আমি আধ্যাত্মিক যারা এই কঠিন অভ্যন্তরীণ কাজকে সহায়তা করে। তিনি বলেছেন: আত্মা আমাদের দুর্বলতার জন্য সাহায্য করে, কারণ আমরা জিজ্ঞাসা করা কি সুবিধাজনক তা আমরা জানি না, তবে আত্মা স্বয়ং আমাদের জন্য অবিচলিতভাবে সুপারিশ করে "" (রোম। অষ্টম, 26)
"Godশ্বর তাঁর অন্তরের মধ্যে তাঁর পুত্রের আত্মাকে প্রেরণ করেছেন যিনি চিৎকার করে: আব্বা, পিতা"। (যাস। চতুর্থ,))
আত্মা God'sশ্বরের পরিকল্পনা অনুযায়ী বিশ্বাসীদের জন্য সুপারিশ করে "। (রোম। অষ্টম, ২))

বাস্তবিক উপদেশ
প্রার্থনার ক্ষেত্রে এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আমাদের দিকে চেয়ে তার দিকে দৃষ্টি দেওয়া বেশি more
চিন্তার যোগাযোগকে নামতে দেবেন না; যখন "লাইনটি পড়ে" শান্তিতে শান্তিতে তাঁর দিকে মনোনিবেশ করে। তাঁর প্রতি প্রতিটি প্রত্যাশা শুভেচ্ছার একটি কাজ, এটি প্রেম।
কয়েকটি শব্দ, প্রচুর হৃদয়, সমস্ত মনোযোগ তাঁকে দেওয়া হয়েছিল, তবে নির্মলতা এবং শান্তিতে।
আত্মা প্রার্থনা না করে প্রার্থনা আরম্ভ করবেন না।
ক্লান্তি বা শুষ্কতার মুহুর্তগুলিতে, আত্মাকে অনুরোধ করুন।
প্রার্থনার পরে: আত্মা ধন্যবাদ।

তিনটি বিধি

প্রার্থনা করার সহজ উপায় হ'ল ধন্যবাদ জানানো।
দশটি কুষ্ঠরোগীর অলৌকিক কাজ পুনরুদ্ধার হওয়ার পরে, কেবল একজনই ফিরে এসেছিলেন সেই মাস্টারকে ধন্যবাদ জানাতে। তখন যীশু বললেন:
“দশজন কি সুস্থ হয়ে উঠল না? আর অন্য নয়টি কোথায়? "। (Lk। XVII, 11)
কেউ বলতে পারে না যে তারা ধন্যবাদ দিতে সক্ষম নয়। এমনকি যারা কখনও প্রার্থনা করেননি তারা ধন্যবাদ জানাতে সক্ষম হন।
Ourশ্বর আমাদের কৃতজ্ঞতা দাবি করেন কারণ তিনি আমাদের বুদ্ধিমান করে তুলেছেন। আমরা এমন লোকদের প্রতি ক্ষিপ্ত হয়েছি যারা কৃতজ্ঞতার দায়িত্ব অনুভব করে না। আমরা সকাল থেকে সন্ধ্যা এবং সন্ধ্যা থেকে সকাল পর্যন্ত Godশ্বরের দানতে নিমজ্জিত হই। আমরা যা স্পর্শ করি তা হ'ল fromশ্বরের দান We আমাদের কৃতজ্ঞতার প্রশিক্ষণ দিতে হবে। কোনও জটিল জিনিসের প্রয়োজন নেই: খোদাকে আন্তরিক ধন্যবাদ জানাতে আপনার হৃদয় খুলুন।
থ্যাঙ্কসগিভিংয়ের প্রার্থনা andমানের প্রতি এবং আমাদের মধ্যে ofশ্বরের অনুভূতি গড়ে তোলার জন্য এক বিরাট বিচ্ছিন্নতা We আমাদের কেবল এটি পরীক্ষা করা উচিত যে ধন্যবাদটি হৃদয় থেকে আসে এবং এমন কিছু উদার কাজের সাথে মিলিত হয় যা আমাদের কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করার জন্য কার্যকরভাবে কাজ করে।

বাস্তবিক উপদেশ
Godশ্বর আমাদের যে সবচেয়ে বড় উপহার দিয়েছেন তা প্রায়শই নিজেকে জিজ্ঞাসা করা গুরুত্বপূর্ণ। হতে পারে তারা হ'ল জীবন, বুদ্ধি, বিশ্বাস।
কিন্তু theশ্বরের দানগুলি অগণিত এবং এর মধ্যে এমন উপহার রয়েছে যা আমরা কখনও ধন্যবাদ জানাই নি।
যারা পরিবার এবং বন্ধুবান্ধব কাছের মানুষদের কাছ থেকে শুরু করে কখনও ধন্যবাদ জানায় না তাদের জন্য ধন্যবাদ জানাই ভাল।

চারটি আইন

প্রার্থনা সর্বোপরি প্রেমের অভিজ্ঞতা।
“যিশু নিজেকে মাটিতে ফেলে দিয়েছিলেন এবং প্রার্থনা করেছিলেন: ba আব্বা, পিতা! আপনার পক্ষে সবকিছু সম্ভব, এই কাপটি আমার কাছ থেকে দূরে সরিয়ে নিন! তবে আমি যা চাই তা নয়, তবে আপনি কী চান "(এম কে। XIV, 35)
এটি সর্বোপরি প্রেমের অভিজ্ঞতার উপরে, কারণ প্রার্থনায় অনেক ধীরে ধীরে রয়েছে: প্রার্থনা যদি কেবল Godশ্বরের সাথে আলোচনা হয় তবে এটি প্রার্থনা, তবে এটি সর্বোত্তম প্রার্থনা নয়। সুতরাং আপনি যদি ধন্যবাদ, যদি আপনি প্রার্থনা এটি প্রার্থনা, কিন্তু সেরা প্রার্থনা প্রেম হয়। একজন ব্যক্তির প্রতি ভালবাসা সেই ব্যক্তির কথা বলা, লেখার বিষয়ে চিন্তা করা নয়। এটি মূলত সেই ব্যক্তির জন্য স্বেচ্ছায় কিছু করা, কিছু ব্যয় করা, এমন কিছু যার পক্ষে সেই ব্যক্তি অধিকারপ্রাপ্ত বা প্রত্যাশিত বা অন্তত খুব পছন্দ করে about
যতক্ষণ আমরা কেবল Godশ্বরের সাথে কথা বলি আমরা খুব সামান্যই দিই, তবুও আমরা গভীর প্রার্থনা করি।
যিশু কীভাবে Godশ্বরকে ভালবাসবেন তা শিখিয়েছিলেন "কে বলে না: প্রভু, প্রভু, কিন্তু কে আমার পিতার ইচ্ছায় কাজ করে ..."।
প্রার্থনা সর্বদা আমাদের জন্য তাঁর ইচ্ছার সাথে তুলনা করা উচিত এবং জীবনের দৃ decisions় সিদ্ধান্তগুলি আমাদের মধ্যে পরিপক্ক হওয়া উচিত। সুতরাং প্রার্থনা "প্রেমময়" হয়ে ওঠে "নিজেকে Godশ্বরের দ্বারা ভালবাসা দেওয়া" হয়ে যায়। যখন আমরা বিশ্বস্তভাবে ofশ্বরের ইচ্ছা পূর্ণ করতে আসি, তখন আমরা Godশ্বরকে ভালবাসি এবং Godশ্বর তাঁর ভালবাসায় আমাদের পূর্ণ করতে পারেন।
"যে কেউ আমার পিতার ইচ্ছা পালন করে, সে আমার ভাই, বোন এবং মা" (

বাস্তবিক উপদেশ
এই প্রশ্নের সাথে প্রায়শই প্রার্থনা করুন:
প্রভু, আপনি আমার কাছ থেকে কি চান? প্রভু, আপনি কি আমার সাথে খুশি? প্রভু, এই সমস্যায় আপনার ইচ্ছা কী? "। বাস্তবে নেমে অভ্যস্ত হয়ে উঠুন:
কিছু কর্তব্য উন্নতির জন্য সুনির্দিষ্ট সিদ্ধান্ত নিয়ে নামাজ ছেড়ে দিন।
আমরা যখন প্রার্থনা করি তখন আমরা প্রার্থনা করি, আমরা যখন ভালবাসি আমরা concreteশ্বরের কাছে কিছু দৃ say়তার সাথে বলি, এমন কিছু যা তিনি আমাদের কাছ থেকে প্রত্যাশা করেন বা তিনি আমাদের মধ্যে পছন্দ করেন। সত্য প্রার্থনা সর্বদা জীবন থেকে প্রার্থনার পরে শুরু হয়।

বিধি পঞ্চম

প্রার্থনা হ'ল আমাদের কাপুরুষতা ও দুর্বলতায় ofশ্বরের শক্তি নামিয়ে আনা।
"প্রভু এবং তাঁর শক্তির জোরে শক্তি আঁকুন।" (এফ। ষষ্ঠ, ১)

যিনি আমাকে শক্তি দেন তাঁর মধ্যে আমি সমস্ত কিছু করতে পারি। (ফু। চতুর্থ, 13)

প্রার্থনা করা Godশ্বরকে ভালবাসা ourশ্বরকে আমাদের দৃ concrete় পরিস্থিতিতে ভালবাসা love আমাদের দৃ concrete় পরিস্থিতিতে Godশ্বরকে ভালবাসার অর্থ: আমাদের প্রতিদিনের বাস্তবতায় (কর্তব্য, অসুবিধা এবং দুর্বলতা) নিজেকে Godশ্বরের ইচ্ছার সাথে অকপটে তুলনা করা, নম্রতার সাথে জিজ্ঞাসা করা এবং dutiesশ্বরেরূপে আমাদের কর্তব্যগুলি এবং আমাদের অসুবিধাগুলি সম্পাদন করার জন্য ofশ্বরের শক্তির উপর বিশ্বাস রাখা চায়।

প্রার্থনা প্রায়শই শক্তি দেয় না কারণ আমরা Godশ্বরের কাছে যা চাই তা সত্যই আমরা চাই না।আমি যখন আমাদের প্রতিবন্ধকতা খুব স্পষ্টভাবে পরিষ্কার করি তখন আমরা সত্যই একটি বাধা অতিক্রম করতে চাই এবং আমরা Godশ্বরকে তাঁর কাছে সাহায্যের জন্য অনেক আন্তরিকতার সাথে প্রার্থনা করি। আমরা যখন আমাদের সমস্ত শক্তি বের করে আনি তখন Godশ্বর তাঁর শক্তি আমাদের কাছে জানান। সাধারণত আমরা যদি এই মুহুর্তের জন্য Godশ্বরকে জিজ্ঞাসা করি, আজকের সময়ে, আমরা অবশ্যই বাধা অতিক্রম করার জন্য তাঁর সাথে অবশ্যই সহযোগিতা করব।

বাস্তবিক উপদেশ
প্রতিফলিত করুন, সিদ্ধান্ত নেবেন, ভিক্ষা করুন: আমরা আমাদের অসুবিধাতে Godশ্বরের শক্তি অনুভব করতে চাইলে এগুলি আমাদের প্রার্থনার তিনটি সময়।
প্রার্থনা করা সর্বদা ভাল যে বিষয়গুলি পোড়ানো থেকে শুরু করা, যা সবচেয়ে জরুরি যে সমস্যাগুলি থেকে শুরু করা উচিত: Godশ্বর আমাদের তাঁর ইচ্ছা অনুযায়ী সঠিক চান। ভালবাসা কথায় নয়, দীর্ঘশ্বাসে, সংবেদনশীলতায় নয়, এটি তাঁর ইচ্ছার সন্ধানে এবং উদারতার সাথে তা করার ক্ষেত্রে। »প্রার্থনা হ'ল কর্মের জন্য প্রস্তুতি, কর্মের জন্য প্রস্থান, কর্মের জন্য আলো এবং শক্তি। Alwaysশ্বরের ইচ্ছার জন্য আন্তরিক অনুসন্ধান থেকে ক্রিয়াটি সর্বদা শুরু করা জরুরি।

বিধি ষষ্ঠ

সাধারণ উপস্থিতি প্রার্থনা বা "নীরবতার প্রার্থনা" গভীর ঘনত্বকে শিক্ষিত করার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
যিশু বলেছিলেন: "আমার সাথে একাকী হয়ে একাকী জায়গায় এসে কিছুক্ষণ বিশ্রাম নিন" (এমকে VI ষ্ঠ, ৩১)

গেথসমানিতে তিনি তাঁর শিষ্যদের বললেন, আমি প্রার্থনা করার সময় এখানে বসে থাকি। তিনি পিত্ত্রো, গিয়াকোমো এবং জিওভানিকে সাথে নিয়ে গেলেন ... সে নিজেকে মাটিতে ফেলে দিয়েছিল এবং প্রার্থনা করেছিল ... ফিরে ঘুরে সে তাদের ঘুমন্ত অবস্থায় পেয়ে পিয়েট্রোকে বলল: «সিমোন, তুমি ঘুমাচ্ছ? আপনি কি এক ঘন্টা নজর রাখতে পারছেন না? »"। (এম। XIV, 32)

সাধারণ উপস্থিতি প্রার্থনা বা "নীরবতার প্রার্থনা" শব্দ, চিন্তাভাবনা এবং কল্পনাগুলি বাদ দিয়ে Godশ্বরের সামনে নিজেকে দাঁড় করানো এবং কেবল তাঁর উপস্থিতির জন্য শান্ত থাকার চেষ্টা করে consists
একাগ্রতা প্রার্থনার সর্বাধিক নির্ধারণকারী সমস্যা। সরল উপস্থিতি প্রার্থনা একাগ্রতার সুবিধার্থে এবং গভীর প্রার্থনা শুরু করার জন্য একটি মানসিক স্বাস্থ্যকর অনুশীলনের মতো।
"সাধারণ উপস্থিতি" প্রার্থনা নিজেকে Godশ্বরের সামনে উপস্থাপন করার ইচ্ছার একটি প্রচেষ্টা, এটি বুদ্ধিমত্তার চেয়ে ইচ্ছার চেষ্টা effort কল্পনার চেয়ে বুদ্ধি বেশি। প্রকৃতপক্ষে, আমাকে অবশ্যই একটি ধারণায় মনোনিবেশ করে আমার কল্পনাটি সংযত করতে হবে: toশ্বরের কাছে উপস্থিত থাকতে হবে।

এটি প্রার্থনা কারণ এটি Godশ্বরের প্রতি মনোযোগী It এটি ক্লান্তিকর প্রার্থনা: সাধারণত এই ধরণের প্রার্থনাটি কেবল এক ঘন্টা চতুর্থাংশের জন্য উপাসনা করার সূচনা হিসাবে দীর্ঘায়িত করা ভাল। তবে এটি ইতিমধ্যে উপাসনা কারণ এটি Godশ্বরকে ভালবাসে De
ইউকারিস্টের আগে এই প্রার্থনা করার অনুশীলন করার পরামর্শ দেওয়া হয়, বা একটি সংগৃহীত জায়গায়, চোখ বন্ধ করে দেওয়া হয়, আমাদের চারপাশে উপস্থিতি সম্পর্কে তাঁর চিন্তায় নিমগ্ন:
"তাঁর মধ্যে আমরা থাকি, চলি এবং থাকি"। (প্রেরিত XVII, 28)

এই প্রার্থনার পদ্ধতির বিশেষজ্ঞ অবিলা সেন্ট টেরেসা তাদের জন্য পরামর্শ দিয়েছেন যারা "ক্রমাগত বিলুপ্ত" হন এবং স্বীকার করেন: "যতক্ষণ না প্রভু আমাকে এই প্রার্থনা করার পদ্ধতিটি বলেছিলেন ততক্ষণ আমি কখনই প্রার্থনা থেকে সন্তুষ্টি বা স্বাদ অর্জন করতে পারি নি"। । তিনি সুপারিশ করেন: "দীর্ঘ, সূক্ষ্ম ধ্যান করবেন না, কেবল তাঁর দিকে নজর দিন" "
"সরল উপস্থিতি" প্রার্থনা আমাদের প্রার্থনার প্রতিফলন, আমূলের বিরূদ্ধের বিরুদ্ধে খুব কার্যকর শক্তি। এটি শব্দ ছাড়া প্রার্থনা। গান্ধী বলেছিলেন: "প্রার্থনা ছাড়াই অনেক শব্দের চেয়ে শব্দ ছাড়া একটি প্রার্থনা উত্তম"।

ব্যবহারিক পরামর্শ Godশ্বরের সাথে থাকা আমাদের নিজের সাথে থাকার চেয়ে আমাদের পরিবর্তিত করে। যদি Godশ্বরের উপস্থিতিতে মনোনিবেশ কঠিন হয়ে যায় তবে কয়েকটি সাধারণ শব্দ ব্যবহার করা যেমন:
পিতা
যীশু উদ্ধারকর্তা
পিতা, পুত্র, আত্মা
যীশু, উপায়, সত্য এবং জীবন।
রাশিয়ান তীর্থযাত্রীর "যিশুর প্রার্থনা" "যিশুর পুত্র Godশ্বরের পুত্র, আমার প্রতি পাপী দয়া করুন", শ্বাসের সাথে ছন্দবদ্ধ, এটি খুব দরকারী। শান্ত এবং শান্ত যত্ন নিন।
এটি উচ্চ-শ্রেণীর প্রার্থনা এবং একই সাথে সকলের কাছে অ্যাক্সেসযোগ্য।

সপ্তম বিধি

প্রার্থনা বা শ্রবণ হৃদয়।
“মরিয়ম, যীশুর পায়ের কাছে বসে তাঁর কথা শুনেছিলেন। অন্যদিকে, মার্থা অনেকগুলি পরিষেবাতে সম্পূর্ণরূপে অধিষ্ঠিত ছিল ... Jesusসা মসিহ বলেছিলেন: "মেরি সেরা অংশটি বেছে নিয়েছিলেন" (Lk। X, 39)
শ্রবণটি অনুধাবন করেছে যে এটি বুঝতে পেরেছে: প্রার্থনার মূল চরিত্রটি আমি নয়, Godশ্বরই করছি Listen শ্রুতি প্রার্থনার কেন্দ্রবিন্দু কারণ শ্রবণ করা প্রেম: এটি আসলে Godশ্বরের জন্য অপেক্ষা, তাঁর আলোর অপেক্ষায়; toশ্বরের প্রতি শ্রদ্ধাজনক শ্রুতি তাঁর প্রতিক্রিয়া জানাতে ইচ্ছুক রয়েছে।
শ্রবণ করা নম্রভাবে aশ্বরকে এমন কোনও সমস্যা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করে যা আমাদের কষ্ট দেয়, বা শাস্ত্রের মাধ্যমে Godশ্বরের আলো জিজ্ঞাসা করে। সাধারণত আমি যখন তাঁর কথার জন্য প্রস্তুত থাকি তখন speaksশ্বর কথা বলেন।
যখন আমাদের মধ্যে খারাপ ইচ্ছা বা মিথ্যা রাগ হয়, তখন Godশ্বরের কণ্ঠস্বর শুনতে অসুবিধা হয়, সত্যিই আমরা এটি শুনতে আগ্রহী হয়ে থাকি।
খোদাও কথা না বলে কথা বলে। সে যখন চায় তখন জবাব দেয়। "শ্বর "টোকেন" কথা বলেন না, যখন আমরা এটি দাবি করি, তিনি যখন চান তখন তিনি কথা বলেন, সাধারণত যখন আমরা তাঁর কথা শোনার জন্য প্রস্তুত থাকি তখন তিনি কথা বলেন।
Godশ্বর বিচক্ষণ আমাদের হৃদয়ের দরজা কখনও জোর করবেন না।
আমি দরজায় দাঁড়িয়ে এবং নক করি: যদি কেউ আমার কণ্ঠস্বর শুনে এবং আমাকে খুলেন, আমি তাঁর কাছে যাব এবং তাঁর সাথে ডিনার করব এবং তিনি আমার সাথে থাকবেন। (এপি। 111, 20)
Consultশ্বরের সাথে পরামর্শ করা সহজ নয় But তবে আমরা সঠিক থাকলে বেশ স্পষ্ট লক্ষণ রয়েছে। Godশ্বর যখন কথা বলেন, তিনি কখনই সাধারণ জ্ঞানের বিরুদ্ধে বা আমাদের কর্তব্যের বিরুদ্ধে যায় না, তবে তিনি আমাদের ইচ্ছার বিরুদ্ধে যেতে পারেন।

বাস্তবিক উপদেশ
এমন কিছু প্রশ্নের উপর প্রার্থনা স্থাপন করা গুরুত্বপূর্ণ যা প্রতিটি পালাতে পেরেক দেয়, যেমন:
প্রভু, আপনি এই পরিস্থিতিতে আমার কাছ থেকে কি চান? প্রভু, আপনি সুসমাচারের এই পৃষ্ঠাটি সম্পর্কে আমাকে কী বলতে চান? »।
Erশ্বরের ইচ্ছার সন্ধানে প্রার্থনা করতে হবে এমন প্রার্থনা খ্রিস্টান জীবনকে শক্তিশালী করে, ব্যক্তিত্ব বিকাশ করে, সংক্ষেপে অভ্যস্ত হয়ে যায় Godশ্বরের ইচ্ছার প্রতি কেবল বিশ্বস্ততাই আমাদের আনন্দিত করে এবং আমাদের খুশি করে তোলে

নিয়ম আট

এমনকি শরীরকেও প্রার্থনা করতে শিখতে হবে।
যীশু নিজেকে মাটিতে ফেলে দিয়েছিলেন এবং প্রার্থনা করেছিলেন ... "। (এম। XIV, 35)
আমরা যখন প্রার্থনা করি তখন আমরা কখনই শরীরকে সম্পূর্ণ উপেক্ষা করতে পারি না। শরীর সর্বদা প্রার্থনার উপর প্রভাব ফেলে, কারণ এটি প্রতিটি মানবিক ক্রিয়াকলাপকে এমনকি সবচেয়ে ঘনিষ্ঠভাবে প্রভাবিত করে। শরীর হয় হয় প্রার্থনার হাতিয়ার বা বাধা হয়ে দাঁড়ায়। শরীরের তার প্রয়োজনীয়তা রয়েছে এবং তাদের অনুভব করে, তার সীমাবদ্ধতা রয়েছে, এর প্রয়োজনীয়তা রয়েছে; এটি প্রায়শই ঘনত্ব বাধা দেয় এবং ইচ্ছাকে বাধা দিতে পারে।
সমস্ত মহান ধর্ম সর্বদা দেহকে মহান গুরুত্ব দিয়েছিল, সেজদা, জেনুফেকশনস, অঙ্গভঙ্গির পরামর্শ দেয়। দেহ নিয়ে নামাজ পড়ানোর শিক্ষা দিয়ে সর্বোপরি সবচেয়ে পিছিয়ে পড়া জনগণের মধ্যে ইসলাম গভীরভাবে প্রার্থনা ছড়িয়েছে। খ্রিস্টান traditionতিহ্য সর্বদা প্রার্থনায় দেহটিকে অত্যন্ত বিবেচনা করে: চার্চের এই সহস্রাব্দ অভিজ্ঞতাটিকে অবমূল্যায়ন করা বুদ্ধিমানের নয়।
যখন দেহ প্রার্থনা করে, তখনই আত্মা এটিতে সুর করে; প্রায়শই বিপরীতটি ঘটে না:
শরীর প্রায়শই যে আত্মার কাছে প্রার্থনা করতে চায় তা প্রতিহত করে। অতএব এটি কেন্দ্রীকরণে সহায়তা করে এমন অবস্থানের জন্য শরীরকে জিজ্ঞাসা করে শরীর থেকে প্রার্থনা শুরু করা গুরুত্বপূর্ণ। এই নিয়মটি খুব কার্যকর হতে পারে: আপনার ধড় ভাল করে খাড়া করে হাঁটুতে থাকার জন্য; কাঁধ খোলা, শ্বাস নিয়মিত এবং পূর্ণ, ঘনত্ব সহজ; বাহু শরীরের পাশাপাশি শিথিল; চোখ বন্ধ বা Eucharist স্থির।

বাস্তবিক উপদেশ
যখন একা থাকি, বাহুতে ছড়িয়ে উচ্চস্বরে প্রার্থনা করা ভাল; গভীর প্রকিজেও ঘনত্বকে অনেক সহায়তা করে। কিছু বেদনাদায়ক অবস্থান প্রার্থনা করতে সহায়তা করে না, তাই খুব আরামদায়ক অবস্থানগুলিও সহায়তা করে না।
অলসতা কখনই ক্ষমা করবেন না, তবে এর কারণগুলি অনুসন্ধান করুন।
অবস্থানটি প্রার্থনা নয়, তবে এটি প্রার্থনায় সহায়তা করে বা বাধা দেয়: এটি অবশ্যই চিকিত্সা করা উচিত।

নিয়ম নবম

স্থান, সময় এবং শারীরিক প্রার্থনার তিনটি বাহ্যিক উপাদান যা তাঁর অভ্যন্তরীণতাকে দৃ strongly়ভাবে প্রভাবিত করে। যিশু প্রার্থনা করতে পাহাড়ে গেলেন। " (Lk। VI, 12)
"... তিনি নির্জন জায়গায় ফিরে এসে সেখানে প্রার্থনা করলেন।" (এমকে আমি, 35)
"যখন খুব অন্ধকার তখন সকালে সে উঠেছিল ..."। (এমকে আমি, 35)
তিনি রাত নামাজে কাটিয়েছিলেন। " (Lk। VI, 12)
... মাটিতে মাথা নত করে প্রার্থনা করলেন "। (মাউন্ট XXX, 39)
যদি যিশু তাঁর প্রার্থনার জন্য স্থান এবং সময়কে এত বেশি গুরুত্ব দিয়েছিলেন, তবে এটি এমন একটি লক্ষণ যা আমাদের বেছে নেওয়া স্থান, সময় এবং শারীরিক অবস্থানকে কম করা উচিত না। সমস্ত পবিত্র স্থানগুলি ঘনত্বকে সহায়তা করে না এবং কিছু গীর্জা আরও সাহায্য করে, কিছু কম less আমাকে নিজের বাড়িতে বা হাতে একটি প্রার্থনার কোণ তৈরি করতে হবে।
অবশ্যই আমি যে কোনও জায়গায় প্রার্থনা করতে পারি, তবে কোথাও নয় আমি সহজেই মনোনিবেশ করতে পারি।
সুতরাং সময়টি অবশ্যই সাবধানে চয়ন করা উচিত: দিনের প্রতিটি ঘন্টা গভীর ঘনত্বের অনুমতি দেয় না। সকাল, সন্ধ্যা ও রাত এমন সময়কালে যেখানে ঘনত্ব সাধারনত সহজ হয়। নামাজের জন্য একটি নির্দিষ্ট সময় অভ্যস্ত হওয়া গুরুত্বপূর্ণ; অভ্যাস প্রয়োজনীয়তা তৈরি করে এবং প্রার্থনার জন্য একটি আহ্বান তৈরি করে। গতিবেগ দিয়ে শুরু করা, প্রথম মুহুর্ত থেকে আমাদের প্রার্থনা করা গুরুত্বপূর্ণ। বাস্তবিক উপদেশ
আমরা আমাদের অভ্যাসের কর্তা।
পদার্থবিজ্ঞানী তার আইন তৈরি করে এবং আমরা তার কাছে যে আইন প্রস্তাব করি সেগুলিও খাপ খায়।
ভাল অভ্যাস প্রার্থনার সমস্ত লড়াইকে দমন করে না, তবে তারা প্রার্থনার সুবিধার্থে।
যখন কোনও স্বাস্থ্য সমস্যা রয়েছে তখন আমাদের অবশ্যই সম্মান করতে হবে: আমাদের অবশ্যই প্রার্থনা ত্যাগ করা উচিত নয়, তবে প্রার্থনার পদ্ধতিটি পরিবর্তন করা গুরুত্বপূর্ণ। অভিজ্ঞতা আমাদের প্রার্থনার অভ্যাস চয়ন করার জন্য সেরা শিক্ষক।

দশমী বিধি

যিনি খ্রিস্টকে আমাদের দিয়েছেন তার প্রতি শ্রদ্ধার বাইরে আমাদের "পিতা" অবশ্যই আমাদের খ্রিস্টান প্রার্থনা হয়ে উঠবেন। "সুতরাং আপনি এইভাবে প্রার্থনা করুন: আমাদের পিতা যিনি স্বর্গে আছেন ..."। (VI ষ্ঠ, ৯) যিশু যদি আমাদের নিজেই একটি প্রার্থনার সূত্র দিতে চান, তবে এটি আমাদের যুক্তিযুক্ত যে "আমাদের পিতা" অবশ্যই সমস্ত প্রার্থনার মধ্যে পছন্দের প্রার্থনা হয়ে উঠবেন। আমাকে এই প্রার্থনা আরও গভীর করতে হবে, এটি ব্যবহার করতে হবে, ভেনেরানা। চার্চ আনুষ্ঠানিকভাবে এটি আমাকে ব্যাপটিজমে দিয়েছে। এটি খ্রিস্টের শিষ্যদের প্রার্থনা।
জীবনের মাঝে মাঝে এই প্রার্থনার দীর্ঘ ও গভীর অধ্যয়ন করা জরুরি।
এটি "তিলাওয়াত" না করে "কর" করার জন্য ধ্যান করার প্রার্থনা। একটি প্রার্থনার চেয়েও বেশি প্রার্থনা করার জন্য এটি একটি ট্র্যাক। কেবলমাত্র আমাদের পিতাকে আরও গভীর করে প্রার্থনার পুরো ঘন্টা ব্যয় করা প্রায়শই দরকারী।

এখানে কিছু চিন্তাভাবনা যা সহায়তা করতে পারে:
প্রথম দুটি শব্দ ইতিমধ্যে প্রার্থনার দুটি গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম রয়েছে।
পিতা: এটি আমাদের সবার আগে আস্থা ও heartশ্বরের প্রতি হৃদয় মুক্ত করার আহ্বান জানায়।
আমাদের: এটি প্রার্থনা করে আমাদের ভাইদের সম্পর্কে প্রচুর চিন্তাভাবনা করার এবং খ্রিস্টের কাছে নিজেকে একত্রিত করার জন্য আমাদের স্মরণ করিয়ে দেয় যিনি সর্বদা আমাদের সাথে প্রার্থনা করেন।
"আমাদের পিতা" যে দুটি অংশে বিভক্ত সেগুলিতে প্রার্থনার বিষয়ে আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ অনুস্মারক রয়েছে: সবার আগে Godশ্বরের সমস্যাগুলির প্রতি মনোযোগী হোন, তারপরে আমাদের সমস্যার প্রতি মনোযোগ দিন; প্রথমে তাঁর দিকে তাকাও, আমাদের দিকে তাকাও।
"আমাদের পিতা" এর উপর এক ঘন্টা প্রার্থনার জন্য এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করা যেতে পারে:
আমি এক ঘন্টা চতুর্থাংশ: প্রার্থনা জন্য সেট
আমাদের বাবা
এক ঘন্টা চতুর্থাংশ: উপাসনা
পবিত্র হোক তোমার নাম, তোমার রাজত্ব আস,
আপনার করা হবে
তৃতীয় এক ঘন্টার চতুর্থাংশ: আবেদন করা
আজকে আমাদেরকে আমাদের নিত্যদিনকার রুটি দাও
চতুর্থ ঘন্টা এক ঘন্টা: ক্ষমা
আমরা যেমন ক্ষমা করি তেমনি আমাদের ক্ষমা করুন, আমাদের প্রলোভনে ফেলবেন না, শয়তান থেকে উদ্ধার করুন।