আপনার আধ্যাত্মিক যাত্রা শুরু করুন: বৌদ্ধ পশ্চাদপসরণ থেকে কী আশা করা যায়

পশ্চাদপসরণ হ'ল বৌদ্ধ এবং নিজের ব্যক্তিগত অনুসন্ধান শুরু করার এক দুর্দান্ত উপায়। পশ্চিমে উদ্ভূত হাজার হাজার বৌদ্ধ ধর্ম কেন্দ্র এবং মঠগুলি বৌদ্ধ নেওফাইটদের জন্য বহু ধরণের পশ্চাদপসরণ প্রস্তাব করে।

সাপ্তাহিক ছুটির দিনগুলিতে "বৌদ্ধধর্মের পরিচয়" রয়েছে, হাইকু বা কুংফুর মতো জেন শিল্পকে কেন্দ্র করে সেমিনারের পশ্চাদপসরণ; পরিবারের পশ্চাদপসরণ; অবসরে মরুভূমিতে; নীরব ধ্যানের জন্য পশ্চাদপসরণ। আপনি পিকআপের জন্য কোনও দূরবর্তী এবং বহিরাগত জায়গায় যেতে পারেন, তবে আপনার বাড়ি থেকে একটি ছোট ড্রাইভের মধ্যে পিকআপগুলি থাকতে পারে s

বইয়ের বাইরে ব্যক্তিগত বৌদ্ধ অভিজ্ঞতা শুরু করার আদর্শ উপায় হ'ল একটি শিক্ষানবিস পশ্চাদপসরণে অংশ নেওয়া way আপনি মন্দির প্রোটোকল বা কীভাবে ধ্যান করবেন তার মতো অন্যান্য সূচনা এবং বিষয়গুলির সংস্থায় থাকবেন। পশ্চাদপসরণের প্রস্তাব দেওয়া বেশিরভাগ বৌদ্ধ কেন্দ্রগুলি স্পষ্ট করে দেবে যে কোন পশ্চাদপসরণটি প্রাথমিকভাবে উপযুক্ত এবং যার জন্য কিছু পূর্ব অভিজ্ঞতা প্রয়োজন।

বৌদ্ধ পশ্চাদপসরণ থেকে কী আশা করবেন
ডাউনসাইড দিয়ে শুরু করা যাক। মনে রাখবেন যে বিহারটি কোনও স্পা নয় এবং আপনার থাকার ব্যবস্থাটি বিলাসবহুল হওয়ার সম্ভাবনা নেই। যদি ঘর থাকার বিষয়টি দরকষাকষি করে থাকে তবে নিবন্ধ করার আগে এটি সম্ভব কিনা তা সন্ধান করুন। এটা সম্ভব যে আপনি অন্যান্য পশ্চাদপসরণের সাথে বাথরুমের সুবিধাগুলি ভাগ করছেন। এছাড়াও, কিছু মঠগুলি তাদের বাড়ির কাজগুলি - রান্না করা, বাসন ধোওয়া, পরিষ্কার করা - আপনি সেখানে থাকাকালীন সাহায্য করতে পারে বলে আশা করতে পারে। বাজানো ঘণ্টা সহ ভিক্ষুরা আপনাকে ধ্যান বা সূর্যোদয়ের গানের পরিষেবাতে কল দেওয়ার জন্য সূর্যোদয়ের আগে হলগুলিতে যেতে পারে, তাই ঘুমানোর উপর নির্ভর করবেন না।

এছাড়াও আপনাকে সতর্ক করে দেওয়া উচিত যে আপনি সম্ভবত মঠ বা মন্দিরের ধর্মীয় পালনগুলিতে অংশ নেবেন বলে আশা করবেন। উত্তর আধুনিক পশ্চিমারা প্রায়শই আচারকে ঘৃণা করে এবং তাদের অংশগ্রহণকে দৃ strongly়ভাবে প্রতিহত করে। সর্বোপরি, আপনি তাই চি শিখতে বা গ্রেট যে কোনও কিছুর সাথে যোগাযোগ করতে সাইন আপ করেছেন, ভিনগ্রহের উপাসনা গাইতে বা সোনার বুদ্ধের ব্যক্তিত্বদের প্রতি শ্রদ্ধা জানাতে নয়।

আচারটি অবশ্য বৌদ্ধ অভিজ্ঞতার অংশ। বৌদ্ধ পশ্চাদপসরণ বাদ দেওয়ার আগে আচার এবং বৌদ্ধধর্ম পড়ুন কারণ আপনাকে কোনও আচারে অংশ নিতে হতে পারে।

প্লাস দিক থেকে, আপনি যদি আধ্যাত্মিক পথটিকে গুরুত্ব সহকারে গ্রহণ করেন তবে কোনও শিক্ষানবিস বৌদ্ধ পশ্চাদপসরণ ছাড়া আর কোনও ভাল উপায় আর নেই। পশ্চাদপসরণ করার সময়, আপনি পূর্বে যতটা অভিজ্ঞ হয়েছিলেন তার চেয়ে বেশি আধ্যাত্মিক অনুশীলনের গভীরতা এবং তীব্রতা পেতে পারেন। আপনাকে বাস্তবতা এবং নিজের দিকগুলি দেখানো হবে যা আপনাকে অবাক করে দিতে পারে। আমার বৌদ্ধধর্মের অনুশীলন 20 বছর আগে শুরু হয়েছিল এমন এক সূচনা দিয়ে যার সাথে আমি অসীম কৃতজ্ঞ।

বৌদ্ধ পশ্চাদপসরণ কোথায় পাবেন
দুর্ভাগ্যক্রমে, বৌদ্ধ পশ্চাদপসরণ সন্ধান করা একটি চ্যালেঞ্জ। কী উপলব্ধ তা সহজে খুঁজে বের করার জন্য ওয়ান স্টপ ডিরেক্টরি নেই।

বুধনেট ওয়ার্ল্ড বৌদ্ধ ডিরেক্টরি দিয়ে আপনার অনুসন্ধান শুরু করুন। আপনি মঠ এবং ধর্ম কেন্দ্রগুলির জন্য বিভাগ বা অবস্থানের দ্বারা অনুসন্ধান করতে পারেন এবং তারপরে প্রতিটি বিহার বা কেন্দ্রের জন্য রিট্রিট শিডিউল দেখতে পৃথক ওয়েবসাইট ভিজিট করতে পারেন। আপনি ট্রাইসাইকেল বা রৌদ্র শম্ভালার মতো বৌদ্ধ প্রকাশনাগুলিতে বিজ্ঞাপন প্রাপ্ত পশ্চাদপসরণগুলিও পেতে পারেন।

দয়া করে মনে রাখবেন যে কয়েকটি আধ্যাত্মিক ম্যাগাজিন বা ওয়েবসাইটে আপনি আধ্যাত্মিক পশ্চাদপসরণ কেন্দ্রগুলির জন্য বিজ্ঞাপনগুলি পেতে পারেন যা বৌদ্ধ বলে ধারণা দেয় তবে তা নয়। এর অর্থ এই নয় যে এই পশ্চাদপসরণ কেন্দ্রগুলি দেখার জন্য সুন্দর জায়গা নয়, কেবল তারা বৌদ্ধ নয় এবং যদি আপনি এটি খুঁজছেন তবে আপনাকে কোনও খাঁটি বৌদ্ধ ধর্মের অভিজ্ঞতা দেবে না।

বিকল্প গ্রহণ করবেন না!
দুর্ভাগ্যক্রমে, কিছু প্রখ্যাত, বা কমপক্ষে প্রচারিত, "বৌদ্ধ" শিক্ষক যারা প্রতারণামূলক। তাদের মধ্যে কয়েকটির দুর্দান্ত অনুগামী এবং সুন্দর কেন্দ্র রয়েছে এবং তারা যা শিক্ষা দেয় তার কিছু মূল্য থাকতে পারে। তবে আমি এমন একজনের চরিত্র নিয়ে সন্দেহ করি যারা নিজেকে "জেন শিক্ষক" বলে ডাকে, উদাহরণস্বরূপ যখন জেনের খুব কম বা কোনও প্রশিক্ষণ নেই।

এটি কীভাবে আপনি বলতে পারেন যে এটি আসলে এবং কে তা নয়? একজন বৌদ্ধ ধর্মাবলম্বী শিক্ষক যেখানে তিনি বৌদ্ধ ধর্মে শিক্ষিত হয়েছিল সে সম্পর্কে খুব সরাসরি হবে। তিব্বত ও জেনের মতো অনেক বৌদ্ধ বিদ্যালয়ে শিক্ষকদের বংশধররা অতীব গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি কোনও তিব্বতি শিক্ষক গুরু বা জেন শিক্ষক সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করেন তবে আপনার একটি খুব স্পষ্ট এবং সুনির্দিষ্ট উত্তর পাওয়া উচিত যা সম্ভবত ওয়েব অনুসন্ধানের মাধ্যমে যাচাই করা যেতে পারে। যদি উত্তরটি অস্পষ্ট হয় বা আবেদনটি প্রত্যাখ্যান করা হয়, আপনার মানিব্যাগটি পকেটে রাখুন এবং এগিয়ে যান।

এছাড়াও, একটি খাঁটি বৌদ্ধ পশ্চাদপসরণ কেন্দ্র প্রায় সর্বদা কমপক্ষে একটি সু-সংজ্ঞায়িত এবং প্রতিষ্ঠিত traditionতিহ্যের অংশ হবে be কিছু "ফিউশন" কেন্দ্র রয়েছে যা একাধিক traditionতিহ্যের সংমিশ্রণ করে, তবে সেগুলি খুব নির্দিষ্ট হবে, একটি অস্পষ্ট, জেনেরিক বৌদ্ধ ধর্ম নয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি কোনও তিব্বতি কেন্দ্র পরীক্ষা করে দেখেন তবে কেন্দ্রটি খুব পরিষ্কার হওয়া উচিত যে সেখানে তিব্বতী traditionতিহ্য অনুসরণ করা হয় এবং কোন গুরুরা শিক্ষকদের শিখিয়েছিলেন।

উন্নত বৌদ্ধ পশ্চাদপসরণ
আপনি তিন বছর অবধি বেশ কয়েকটি সপ্তাহের উন্নত ধ্যান পশ্চাদপসরণ বা পশ্চাদপসরণ শুনেছেন বা শুনে থাকতে পারেন। আপনার মনে হতে পারে যে আপনাকে পুলের নীচের অংশে সাঁতার কাটা শুরু করার দরকার নেই এবং আপনি গভীরতম অংশে ডুব দিতে প্রস্তুত। তবে বৌদ্ধ পশ্চাদপসরণ সম্পর্কে যদি আপনার পূর্বের অভিজ্ঞতা না থাকে তবে আপনার সত্যিকার অর্থেই একটি শিক্ষানবিস পশ্চাদপসরণ শুরু করা উচিত। প্রকৃতপক্ষে, অনেক ধর্ম কেন্দ্র আপনাকে পূর্ববর্তী অভিজ্ঞতা ছাড়াই "নিবিড়" পশ্চাদপসরণে সাইন আপ করতে দেয় না।

এই জন্য দুটি কারণ আছে। প্রথমত, নিবিড় পশ্চাদপসরণ আপনি যা কল্পনা করেছেন তার থেকে খুব সম্ভবত আলাদা। আপনি যদি অপ্রস্তুত হয়ে পড়ে থাকেন তবে আপনার খারাপ অভিজ্ঞতা থাকতে পারে। দ্বিতীয়ত, আপনি যদি ফর্ম এবং প্রোটোকল বুঝতে না পেরে একেবারে অসন্তুষ্ট হন বা হোঁচট খেয়ে থাকেন তবে অন্য সবার প্রত্যাহারের ক্ষেত্রে এর প্রভাব পড়তে পারে।

এটি সব থেকে পান
আধ্যাত্মিক পশ্চাদপসরণ একটি ব্যক্তিগত দু: সাহসিক কাজ is এটি একটি ছোট সময়ের প্রতিশ্রুতি যা আপনার বাকী জীবনকে প্রভাবিত করে। এটি এমন একটি স্থান যেখানে শব্দ এবং বিভ্রান্তিগুলি বাদ দিয়ে নিজেকে মোকাবিলা করতে হবে। এটি আপনার জন্য একটি নতুন দিকের সূচনা হতে পারে। আপনি যদি বৌদ্ধধর্মের প্রতি আগ্রহী হন এবং "লাইব্রেরি বৌদ্ধ" হতে চান তবে আমরা আপনাকে সুপারিশ করি যে আপনি একটি প্রাথমিক স্তরের পশ্চাদপসরণ সন্ধান করুন এবং এতে অংশ নিন।