ইতিবাচক খ্রিস্টান মনোভাব থাকার জন্য টিপস

আপনি কি কখনও খেয়াল করেছেন যে এমন ব্যক্তিদের সাথে শীতল হওয়া কত মজাদার, যারা স্বাভাবিকভাবে ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি বজায় রাখে বলে মনে হয়? পরিস্থিতি যতই খারাপ হোক না কেন, নেতিবাচকতা তাদের মনেও প্রবেশ করে না, নেতিবাচক এবং অবিশ্বস্ত শব্দ গঠনের জন্য তাদের ঠোঁটকে একা ছেড়ে দিন! তবে আসুন সত্য কথা বলা যাক, ইতিবাচক ব্যক্তির সাথে দেখা করা আজকাল বিরল ঘটনা। দুঃখিত, এটি অবশ্যই একটি নেতিবাচক চিন্তা ছিল!

তার প্রফুল্ল সুরে ক্যারেন ওল্ফ আমাদের এই নেতিবাচক চিন্তাগুলিকে কীভাবে ইতিবাচক চিন্তায় - স্থায়ীভাবে - এই ইতিবাচক মনোভাবের পরামর্শের সাথে পরিবর্তন করতে পারেন তা আমাদের দেখায়।

নেতিবাচক বনাম ইতিবাচক চিন্তাভাবনা
ইতিবাচক মনোভাবের চেয়ে নেতিবাচক হওয়া কেন এত সহজ? আমাদের ভিতরে এমন কী রয়েছে যা প্রাকৃতিকভাবে আমাদেরকে নেতিবাচক দিকগুলিতে টেনে নিয়ে যায়?

আমরা বই পড়ি। আমরা সেমিনারে অংশ নিই। আমরা টেপগুলি কিনেছি এবং কিছুক্ষণের জন্য জিনিসগুলি ভাল চলছে বলে মনে হচ্ছে। আমরা আরও ভাল অনুভব করি। আমাদের সম্ভাবনা উন্নতি হয়েছে এবং আমরা আত্মবিশ্বাসী। এটি ... এমন কিছু না হওয়া পর্যন্ত যা আমাদের আবার শুরু করে দেয়।

আবার আমাদের নেতিবাচক চিন্তার দেশে ফেরত পাঠানো কোনও গুরুত্বপূর্ণ বিপর্যয়কর ঘটনাও হওয়া উচিত নয়। এটি এত সহজ কিছু হতে পারে যে কেউ আমাদের ট্র্যাফিকের পথে থামিয়ে দেয় বা মুদি দোকান চেকআউট লাইনে আমাদের এগিয়ে দেয়। আক্ষরিক অর্থে আমাদের সাধারণ জীবনযাত্রার এমন কি এমন ঘটনা ঘটায় যা আক্ষরিক অর্থে আমাদের ভার্চির মধ্যে ফেলে দেয়?

এই অসীম চক্রটি অব্যাহত রয়েছে কারণ এর উত্সটি কখনই সম্বোধন করা হয় না। "আমরা আমাদের যথাসাধ্য" ইতিবাচক হতে, আমরা যা অনুভব করি তা কাটিয়ে উঠার চেষ্টা করে। এটি অনেক কাজ যা ইতিবাচক হওয়ার ভান করে যখন আমরা খুব ভালভাবে জানি যে এই বিরক্তিকর জীবনের সমস্যাগুলির মধ্যে একটি ক্রাই করে আমাদের পুরো ইতিবাচক মনোভাবের উপরে oursুকে যাওয়ার আগে এটি খুব বেশি দিন হবে না।

নেতিবাচক চিন্তা করুন
নেতিবাচক মনোভাব নেতিবাচক চিন্তা থেকে উদ্ভূত যা নেতিবাচক আচরণের প্রতিক্রিয়া থেকে উদ্ভূত হয়। এবং চক্রের চারপাশে এটি যায়। আমরা জানি যে এই নেতিবাচক জিনিসগুলি Godশ্বরের কাছ থেকে আসে না he তিনি যেভাবে ভাবেন বা কাজ করেন তাতে নেতিবাচক কিছুই নেই।

তাহলে আমরা কীভাবে এই সমস্ত বাজে কথা শেষ করব? আমরা কীভাবে এমন জায়গায় পৌঁছতে পারি যেখানে আমাদের ইতিবাচক মনোভাবটি আমাদের পক্ষে প্রাকৃতিক এবং বিপরীত নয়?

আমরা আশা করি আমরা আপনাকে একটি যাদু ফর্মুলা দিতে পারলাম যা সঠিকভাবে প্রয়োগ করা হলে তিন দিনের মধ্যে আপনার নেতিবাচক মনোভাবটি মুছে ফেলবে। হ্যাঁ, আপনি কি এই জাতীয় পণ্যটির তথ্য দেখতে পাচ্ছেন না? শুধুমাত্র 19,95 ডলারে আপনি আপনার সমস্ত স্বপ্ন সত্য করতে পারেন। একি লেনদেন! লোকেরা এর জন্য সারিবদ্ধ হবে।

তবে হায়, আসল পৃথিবী এতটা সহজ নয়। সুসংবাদটি হ'ল neণাত্মকতার দেশ থেকে আরও বেশি ইতিবাচক স্থানে রূপান্তর করতে আমরা কিছু জিনিস করতে পারি।

স্থায়ী ইতিবাচক মনোভাবের জন্য ইতিবাচক চিন্তাভাবনা সম্পর্কিত টিপস
প্রথমে, আপনি কী সম্পর্কে ভাবছেন তা ফোকাস করুন। আটকে থাকার বিষয়ে আমরা কী বলেছিলাম বলে মনে আছে কারণ আমরা কখনই উত্সটির সাথে ডিল করি নি? আমাদের নেতিবাচক ক্রিয়া এবং শব্দগুলি আমাদের নেতিবাচক চিন্তা থেকে আসে। মুখ সহ আমাদের শরীরের যেখানে আমাদের মন যায় সেখানে অনুসরণ করা ছাড়া উপায় নেই। আমাদের বিশ্বাসকে পরিচালিত করা যাই হোক না কেন, আমাদের চিন্তাভাবনাগুলি নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। আপনার মনে কোনও নেতিবাচক ধারণা আসার সাথে সাথে আপনি এটিকে ইতিবাচক একটি দিয়ে প্রতিস্থাপন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন। (২ করিন্থীয় ১০: ৫) শুরুতে এর জন্য কিছু কাজের প্রয়োজন হতে পারে, কারণ সম্ভবত আমাদের মাথায় ইতিবাচক বিষয়গুলির চেয়ে অনেক বেশি নেতিবাচক চিন্তাভাবনা থাকবে। তবে শেষ পর্যন্ত সম্পর্কটি উল্টো হয়ে যাবে।
দ্বিতীয়ত, অন্যের নেতিবাচক মনোভাব আপনার উপর প্রভাব ফেলতে দেওয়া বন্ধ করুন। এর অর্থ হ'ল আমাদের এমন লোকদের ডেটিং বন্ধ করতে হবে যারা খারাপ জিনিস ছুঁড়ে ফেলা ছাড়া কিছুই করেন না। যখন আমাদের লক্ষ্যটি আরও ইতিবাচক হয়ে উঠতে পারে তখন আমরা এটি করার ক্ষমতা নিতে পারি না। যখন আমরা নেতিবাচকতায় অংশ নেওয়া বন্ধ করি তখন আমাদের জীবনে নেতিবাচক লোকেরা এটি পছন্দ করে না। কেবল মনে রাখবেন যে পালকের পাখি সত্যিই একত্রিত হয়।
তৃতীয়ত, আপনার জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রের একটি তালিকা তৈরি করুন যা আপনি পরিবর্তন করতে চান। আপনার সমস্ত নেতিবাচক মনোভাবগুলিও তালিকাভুক্ত করুন। আপনি যদি নিজের তালিকায় রাখার জন্য জিনিসগুলি ভাবতে না পারেন তবে কেবল আপনার পরিবারকে জিজ্ঞাসা করুন। আমরা বাজি ধরছি তারা আপনাকে সত্যিকারের দীর্ঘ তালিকা তৈরিতে সহায়তা করবে!
চতুর্থ, দৃ strong়, জীবনদায়ক এবং ইতিবাচক স্বীকৃতি বিবৃতি লিখতে কিছুটা সময় নিন। প্রতিদিন উচ্চস্বরে এই বিবৃতি পড়তে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। তারা আপনাকে কী চমত্কার বোধ করে তা উপভোগ করুন। আপনার মন থেকে জেনে রাখুন যে আপনি এখনও এটি দেখতে না পারলেও আপনি অগ্রগতি করছেন। ইতিবাচক প্রতিশ্রুতি দেওয়া চালিয়ে যান।
অবশেষে, এর জন্য প্রার্থনা করার জন্য কিছু সময় নিন। আপনি একা পরিবর্তন করতে পারবেন না। তবে যিনি সাহায্য করতে সক্ষম তার সাথে সময় কাটাতে পারেন। আপনি যা করতে পারেন তা করুন এবং Godশ্বরকে বাকী কাজটি করতে দিন। এটা সত্যিই যে সহজ।
এই প্রক্রিয়াটি আমাদের চিন্তাভাবনার পরিবর্তন করবে এবং আমাদের আচরণের পদ্ধতিটি পরিবর্তনের আসল চাবি এটি। মনে রাখবেন, মন যেখানে যায় সেখানে শরীর অনুসরণ করবে। দু'টিকে আলাদা করার কোনও উপায় নেই, তাই আমরা অনাকাঙ্ক্ষিতভাবে এটি সুযোগে না রেখে আমরা যা চাই তা "প্রোগ্রাম" করতে পারি could

কেবলমাত্র জেনে থাকুন যে God'sশ্বরের ধার্মিক মনোভাবের সংস্করণে নেতিবাচক কিছু নেই। এবং যদি আমরা আমাদের জীবনের জন্য Godশ্বরের সেরা চাই, সঠিক চিন্তাভাবনা, তাঁর চিন্তা সঠিক হতে শুরু করুন।