Šta Biblija kaže o duhovnom postu

U Starom zavjetu, Bog je naredio Izraelu da poštuje nekoliko određenih perioda posta. Za vjernike Novog zavjeta, post nije bio ni naređen ni zabranjen u Bibliji. Iako se od prvih kršćana nije zahtijevalo da poste, mnogi su redovno praktikovali molitvu i post.

Sam Isus je u Luki 5:35 izjavio da bi nakon njegove smrti post bio prikladan za njegove sljedbenike: „Doći će dani kada će im se ženik uzeti, i tada će postiti u te dane“ (ESV).

Post jasno ima mjesto i svrhu za Božji narod danas.

Šta je post?
U većini slučajeva, duhovni post uključuje uzdržavanje od hrane uz fokusiranje na molitvu. To može značiti uzdržavanje od grickalica između obroka, preskakanje jednog ili dva obroka dnevno, uzdržavanje samo od određenih namirnica ili potpuni post od svih namirnica cijeli dan ili duže.

Iz medicinskih razloga, neki ljudi možda neće moći u potpunosti postiti. Oni mogu odlučiti da se suzdrže samo od određenih namirnica, kao što su šećer ili čokolada, ili od nečeg drugog osim hrane. Zaista, vjernici mogu postiti od svega. Odlazak bez nečega privremeno, kao što je televizija ili gazirana pića, kao način preusmjeravanja naše pažnje sa zemaljskih stvari na Boga, također se može smatrati duhovnim postom.

Svrha duhovnog posta
Dok mnogi ljudi poste da bi smršali, dijeta nije svrha duhovnog posta. Umjesto toga, post nudi jedinstvene duhovne prednosti u životu vjernika.

Post zahtijeva samokontrolu i disciplinu, jer se negiraju prirodne želje tijela. Tokom duhovnog posta pažnja vjernika je udaljena od fizičkih stvari ovoga svijeta i intenzivno je usmjerena na Boga.

Drugim riječima, post usmjerava našu glad prema Bogu. On čisti um i tijelo od zemaljske pažnje i približava nas Bogu. Dakle, dok postimo duhovnu jasnoću misli, on nam omogućava da jasnije čujemo glas Božiji. . Post također pokazuje duboku potrebu za Božjom pomoći i vodstvom kroz potpunu ovisnost o Njemu.

Šta post nije
Duhovni post nije način da zaslužimo Božju naklonost tako što ćemo ga natjerati da učini nešto za nas. Umjesto toga, svrha je proizvesti transformaciju u nama: jasniju, fokusiraniju pažnju i ovisnost o Bogu.

Post nikada nije zamišljen kao javno iskazivanje duhovnosti, on je samo između vas i Boga. Zapravo, Isus nas je posebno uputio da dopustimo da post radimo privatno i u poniznosti, inače gubimo prednosti. I dok je starozavetni post bio znak žalosti, novozavetni vernici su učeni da poste vedrim stavom:

“A kada postite, ne budite mrki kao licemjeri, jer oni unakazuju svoja lica da bi drugi vidjeli njihov post. Zaista, kažem vam, primili su svoju nagradu. Ali kad postiš, pomaži svoju glavu i operi lice, da tvoj post ne vide drugi nego Otac tvoj koji je u tajnosti. I vaš Otac koji vidi u tajnosti nagradit će vas. ” (Matej 6:16-18, ESV)

Konačno, treba shvatiti da duhovni post nikada nema za cilj kažnjavanje ili nanošenje štete tijelu.

Više pitanja o duhovnom postu
Koliko dugo treba da postim?

Post, posebno od hrane, treba ograničiti na određeno vremensko razdoblje. Predugo gladovanje može oštetiti tijelo.

Iako oklevam da kažem očigledno, vašu odluku da postite treba da vodi Sveti Duh. Osim toga, toplo preporučujem, posebno ako nikada niste postili, da se posavjetujete sa medicinskim i duhovnim profesionalcima prije poduzimanja bilo kakve vrste dugotrajnog posta. Dok su i Isus i Mojsije postili 40 dana bez hrane i vode, ovo je očigledno bilo nemoguće ljudsko dostignuće, postignuto samo uz osnaživanje Svetog Duha.

(Važna napomena: Post bez vode je izuzetno opasan. Iako smo postili mnogo puta, a najduži bez hrane je šestodnevni period, nikada to nismo radili bez vode.)

Koliko često mogu postiti?

Novozavetni hrišćani su redovno praktikovali molitvu i post. Budući da ne postoji biblijska zapovijed o postu, vjernike bi Bog trebao voditi kroz molitvu o tome kada i koliko često treba postiti.

Primjeri posta u Bibliji
Post Starog zaveta

Mojsije je postio 40 dana zbog grijeha Izraela: Ponovljeni zakon 9:9, 18, 25-29; 10 sati.
David je postio i oplakivao Saulovu smrt: 2. Samuelova 1:12.
David je postio i oplakivao Abnerovu smrt: 2. Samuelova 3:35.
David je postio i oplakivao smrt svog sina: 2. Samuelova 12:16.
Ilija je postio 40 dana nakon što je pobjegao iz Jezabele: 1. Kraljevima 19:7-18.
Ahab je postio i ponizio se pred Bogom: 1. Kraljevima 21:27-29.
Darije je postio iz brige za Danila: Danilo 6:18-24.
Daniel je postio u ime Judinog grijeha dok je čitao Jeremijino proročanstvo: Daniel 9:1-19.
Danilo je postio u vezi sa misterioznom vizijom od Boga: Daniel 10:3-13.
Estera je postila u ime svog naroda: Estera 4:13-16.
Ezra je postio i plakao zbog grijeha ostatka koji se vraćao: Ezra 10:6-17.
Nehemija je postio i plakao nad razbijenim zidinama Jerusalima: Nehemija 1:4-2:10.
Stanovnici Ninive su postili nakon što su čuli Joninu poruku: Jona 3.
Post u Novom zavjetu
Hana je postila za otkupljenje Jerusalima kroz dolazećeg Mesije: Luka 2:37.
Isus je postio 40 dana prije svog iskušenja i početka svoje službe: Matej 4:1-11.
Učenici Jovana Krstitelja su postili: Matej 9:14-15.
Starešine Antiohije su postile pre nego što su poslale Pavla i Varnavu: Dela apostolska 13:1-5.
Kornelije je postio i tražio Božji plan spasenja: Dela apostolska 10:30.
Pavle je postio tri dana nakon susreta na putu u Damasku: Dela apostolska 9:9.
Pavle je postio 14 dana dok je bio na moru na brodu koji tone: Dela apostolska 27:33-34.