Duhovnost: živjeti sadašnjost u najvećoj mjeri
Da li se ikad dogodi - kao i kod većine ljudi - da se, kako se dan bliži kraju, stekne dojam da je prošao kao bljesak? Svakako. Pogledajmo ovaj fenomen ...
Vrijeme, ovaj nepoznati element
Svi žive u sadašnjem trenutku. Međutim, malo je onih koji su toga svjesni. Naš moderni način života tjera nas da trčimo, ispunimo svoj dnevni red s tisuću važnih stvari (ili ne) - cilj je voditi računa o svakoj minuti što je više moguće.
Da li je i to slučaj? Da li je vaš dan prošao kao bljesak? To se može tumačiti na dva načina:
Prvi pozitivan način je taj što se tokom tog dana niste suočili sa nesrećom; jer, kad patite, vrijeme se odugovlači i svaka minuta izgleda kao vječnost.
Drugo i negativno je to što ne možete živjeti ovaj dan s punom sviješću. U tom slučaju propustili ste najvažnije: niz trenutaka koji mogu - sve dok ih znate iskoristiti - donijeti beskonačnu sreću.
Vremena nam prođu kroz prste
U većini slučajeva, ako dan provedete brzinom groma, a da ne odvojite vrijeme za odmor ili uživanje u najmanjem trenutku, učinite ono što rade gotovo svi drugi: pustite da vam vrijeme prođe kroz prste dok čekate. nejasno se nešto događa. Nešto pozitivno, naravno. Ponekad sanjate i nemoguće. Međutim, najčešće se ništa ne dogodi.
Pa razmislite o sutrašnjem vremenu i kažete sebi da će sutrašnji dan biti zanimljiviji, sjajniji nego danas. Ali sutra možda neće biti tako dobro. Dani prolaze i dok razmišljate o tome i dok gledate kako vrijeme prolazi, a godine prebrzo prolaze, možda ćete početi osjećati kvržicu u grlu.
Vrijeme, trenutak za ukrotiti
Ono što vam želim pomoći da shvatite je da ključ sreće nije u hipotetskoj budućnosti, još manje u mrtvoj prošlosti, već u "sadašnjem" trenutku.
Takođe vas želim uvjeriti da je "sadašnje vrijeme" pravi dar s Neba i da je sadašnji trenutak vječnost. Konačno, želim vas naučiti da je moguće ovdje i sada živjeti punim plućima. Svjesnost ovoga je prvi korak.
Moj savjet: svaki dan odvojite nekoliko minuta za sebe; odmori se, popij čaj ili jednostavnu čašu vode. Uživajte u ovim trenucima mira, uživajte u tišini.