Motivació: com viure la vida que estimes

No tothom que vagi es perd ". ~ JRR Tolkien

Sempre recordaré aquelles paraules.

Acabava de decidir abandonar la meva antiga vida. En lloc de seguir una carrera professional com a advocat, volia muntar un negoci com a escriptor independent perquè semblava una cosa gratificant.

“Mai no la faràs funcionar. Es penedirà de la seva decisió ", va dir una persona estimada.

Aquestes paraules em van empènyer els botons. Vaig tenir por.

I si em penedeixo?

Vaig ser estúpid, fins i tot delirant, per haver pensat que hi havia una alternativa a viure una vida preprogramada amb un segur de nou a cinc i una hipoteca?

Potser he pensat massa en mi, en les meves habilitats i en el meu potencial? Potser estava preparant-me per al desastre?

Com trobar el coratge de viure una vida que estimes
El dubte és a tot arreu, no?

La gent que t’envolta espera que visqui la teva vida d’una determinada manera.

Anar a una bona escola, trobar una feina que pagui un sou còmode, comprar una casa ...

Què passa si no ho fa? Si es trenca la norma i es viu la vida d’una altra manera? Tant si es tracta d’un autocaravana per camper, convertir-se en professora de ioga a temps complet a l’Himàlaia com iniciar un projecte de passió ...

Posem-ho així. Veureu moltes celles alçades i escoltarà moltes preguntes sorpreses i dubtes dubtosos.

Estic segur que saps de què parlo. Comentaris com:

“Per què voldries alguna cosa diferent de la que ja tens? No siguis tan ingrat. "

"No hi ha cap manera que funcioni".

“Estàs segur que això és el millor? No seria millor mantenir-se al lloc on ets ara i veure com s’expandeix? "

El problema de ser constantment interrogat per tots els que l’envolten?

Doncs, prenem com a exemple. Quan vaig sentir aquestes paraules dubtoses (i a moltes els agrada), les vaig agafar de cor.

Inconscientment, vaig començar a creure-los i vaig crear el que en psicologia es coneix com a profecia autocomplerta. Quan creus en alguna cosa de tu mateix, afecta el que fas i, en conseqüència, els teus resultats.

Per exemple, si internalitzeu el que diuen els altres sobre les vostres opcions, no creureu que pugueu tenir èxit. I això vol dir que no ho faràs, perquè ni tan sols començaràs.

Però aquí hi ha les bones notícies:

Podeu superar tots aquests dubtes. Podeu trobar el valor que us duu no només per fer un pas endavant, sinó també per viure plenament la vida sense mirar enrere. Així és com:

1. Busqueu exemples positius al vostre voltant.
Penseu en algú que hagi aconseguit fer el que voleu fer: algú amb antecedents, recursos, habilitats, etc. Avantatges similars o encara menys.

Si ho fessin, per què no podríeu?

Permeteu-me que us expliqui un secret (shh, ningú més ho sabrà!):

Si algú més ho ha fet, probablement també ho podeu fer.

Ho vaig entendre d’hora.

Si bé, sí, és possible que la gent del vostre voltant no entengui com podeu triomfar, però és suficient per a vosaltres.

Aquesta era una eina que vaig utilitzar per mantenir-me segura i centrada cada vegada que algú em deia (o em suggeria) que havia de renunciar al meu somni.

Vaig buscar i pensar en les persones que ja ho havien fet realitat.

Gent que no era tan diferent de mi.

Si poguessin fer-ho, jo també.

2. Envia amor i llum a tots els que t’envolten.
A Eat, Pray, Love, Liz Gilbert rep els següents consells per superar el seu ex David:

"Envieu-li una mica d'amor i llum cada cop que penseu en ell, i abandoneu-lo".

Una de les visions més importants que tenia era que la gent no dubta de nosaltres perquè volen fer-nos mal.

No. En canvi, probablement estiguin preocupats per nosaltres.

Al cap i a la fi, si només han vist que una cosa funciona tota la vida, és difícil veure-ho més enllà de qualsevol altra cosa que d'aquesta forma de vida.

O potser estan projectant les nostres pors i inseguretats sobre nosaltres.

La cosa és:

Ens encanta la seguretat per sobre de tot.

Si desafies aquesta seguretat, et fa estrany.

Així doncs, quan dubtin de tu, no et diu res sobre les teves capacitats, sinó tot sobre les seves pròpies pors i inseguretats.

Tanmateix, les seves paraules poden tenir un propòsit. Potser és trencar el seu ego una mica per sortir-ne més fort. O us donarà alguns cops al llarg del camí perquè no us sentiu còmode i us feu coses per descomptat.

Sigui el que sigui, utilitzeu els consells que van ajudar a Liz a viure en pau per superar les paraules.

Envia’ls amor i llum, després allibera’l.

3. Les paraules no us defineixen. Fas.
Aquí teniu el cas:

Les paraules d'altres persones només us defineixen si les deixeu.

Al final, crees la teva realitat.

Les paraules són només paraules. Podríeu dir que algú és "massa senzill", però algú pot apreciar l'honradesa d'aquesta persona.

No sé quant m’ha ajudat a superar tots els meus dubtes.

Sí, hi va haver persones que van expressar la seva realitat subjectiva.

Però no havia de ser meva.

Em vaig adonar que puc definir qui sóc i de què sóc capaç. I vostè també.

Per exemple, si algú et va dir que ets "massa emocional", això no vol dir que siguis massa emocional o que l'emocional sigui també una cosa dolenta. Aquesta és només la seva percepció basada en el seu conjunt únic de creences, experiències i projeccions.

Llavors, com recordes el miraculós que ets?

Anoteu totes les coses que aprecieu sobre vosaltres mateixos. Podrien ser qualitats que t’agradin o coses boniques que altres persones han dit sobre tu.

Cada matí, mireu aquesta llista.

Algú que és fantàstic té una alta possibilitat de triomfar amb qualsevol cosa que triï fer, oi? O almenys, aquesta persona aprendrà, creixerà i experimentarà l’infern d’aventura.

4. Convertiu-vos en la persona de suport que desitgeu a la vostra vida.
Si heu permès que els dubtes et retinguin, és hora de començar les persones de suport a la vostra vida.

Persones que us animen i us fan creure que podeu fer qualsevol cosa que vulgueu fer i molt més.

Bé, tot pot començar amb tu.

Quan vaig començar a oferir paraules encoratjadores als altres, vaig començar a atreure gent que donés estima.

L’exemple més sorprenent va ser quan vaig enviar un correu electrònic a algú que el meu escrit va trobar i em va agradar en línia. Li vaig dir quant l’apreciava. Va respondre i em va agrair ... i des de llavors som amics! No només això, sinó que ha tingut un impacte increïblement positiu en la meva vida pel fet de ser molt solidari i encoratjador.

Això és tot. Aquests quatre passos m’han ajudat a superar dubtes, a trobar el meu coratge i a viure la vida com vull viure.

Avui sóc capaç de treballar i viure en qualsevol lloc i viure una vida flexible i (segons la meva definició) lliure. No podia ser més feliç de quedar enganxat a la meva decisió.

Què és això que et deixen de fer?

Practiqueu diàriament aquestes noves rondes de mentalitat. Aviat, trobareu aquest valor per viure la vida exactament com voleu viure-la