Oració per superar els atacs de pànic

Oració per superar els atacs de pànic: heu tingut mai un atac de pànic? La por augmenta al pit sense previ avís. El cor comença a bategar ràpidament i les pupil·les es dilaten. El terror i la vergonya us pesen ràpidament i en poc temps podreu recuperar l’alè. És com si un elefant estigués assegut al pit. Pot passar-se, sentir-se nàusees. Podríeu suar.

El Senyor em lliurarà de qualsevol atac dolent i em portarà sa i estalvi al seu regne celestial. Per a ell la glòria dels segles dels segles dels segles. Amén. - 2 Timoteu 4:18 És un lloc fosc i aterridor, el tipus de lloc que mai no esperes trobar-te. Definitivament, és el tipus de lloc que mai no he volgut ser. Tot i això, malgrat totes les unces de fe i convicció que he tingut dins meu, he estat al pànic més d’un parell de vegades. De fet, massa vegades per comptar.

Superar els atacs de pànic amb l’oració

Però Déu és un trencador de cadenes. I ha estat tan amable amb mi que, a través de la meva lluita permanent amb atacs de pànic, m’ha demostrat que no necessito avergonyir-me, he de parlar. Perquè sé que hi ha molts que podrien passar per una cosa així. I necessiten esperança, llum i ànims tant com jo, cada dia. Si esteu lluitant o teniu problemes amb l’ansietat, recordeu aquestes dues veritats: no esteu sols. I ho superaràs.

Hi ha una pregària que prego el matí després d’un intens atac de pànic i vull compartir aquesta pregària amb vosaltres avui, com a exemple de com podríeu confiar en Déu per ser la vostra força i ajudar-vos a superar-vos.

Devoció a Jesús per rebre una gràcia

Preguem per superar l’ansietat

Oració: Senyor, vinc a tu i et dono les gràcies per haver-me acostat quan m’acosti a tu. Pensar que em recordes m’aclapara l’ànima. Però Senyor, avui el meu esperit és pesat i el meu cos és feble. Ja no puc suportar el pes d’aquesta ansietat i pànic. Reconec que no ho puc fer sol, i prego contra l’enemic molt actiu que intenta sacsejar la meva fe i ens trenca. Ajuda’m a mantenir-me fort en tu. Enfortiu aquests ossos cansats i recordeu-me la veritat que aquest dolor i pànic no duraran per sempre. Passarà. Ompli’m de la teva alegria, pau i resistència, pare. Restaura la meva ànima i trenca les cadenes d’ansietat i pànic que m’uneixen. Confio en tu amb el meu pànic i sé que tens el poder de treure-ho tot. Però fins i tot si no ho feu, sé que no he de ser esclau de la meva por. Puc descansar a l’ombra de les teves ales i m’aixecaré i superaré per la teva força inquebrantable. En nom de Jesús, amén.

I amb això, aixeco les mans al cel, sentint l’augment de pes mentre em rendeixo a Ell. Respiro una nova esperança i sorgeix una nova força dins meu. Imagino que Déu m’ha salvat de les aigües inquietes de la meva ansietat, portant-me a l’aire sobre un núvol de pau perfecta. Si el deixo portar, en ell puc vèncer el pànic sempre que vingui.