Oracions curatives per a la depressió quan la foscor és aclaparadora

Les xifres de depressió s’han disparat arran de la pandèmia mundial. Ens trobem amb alguns dels moments més foscos en què lluitem amb malalties que afecten a familiars i amics, escolarització a casa, pèrdua d’ocupació i turbulències polítiques. Tot i que estudis previs han demostrat que gairebé 1 de cada 12 adults reporta patir depressió, els darrers informes apunten a un triple augment dels símptomes de depressió als Estats Units. La depressió pot ser difícil d’entendre, ja que afecta les persones de manera diferent. Pot sentir-se adormit i incapaç de funcionar, pot sentir una pesadesa a les espatlles impossible de sacsejar. Altres diuen que sents que tens el cap als núvols i mires constantment la vida com un desconegut.

Els cristians no són immunes a la depressió ni la Bíblia calla sobre aquesta fortalesa. La depressió no és quelcom que simplement "desaparegui", sinó que podem combatre-la a través de la presència i la gràcia de Déu. Independentment dels problemes que afronti que han provocat l'aparició de la depressió, la resposta segueix sent la mateixa: portar-la. Per mitjà de l’oració, podem trobar alleujament de l’ansietat i rebre la pau de Déu. Jesús reconeix i expressa la nostra depressió quan va dir: “Veniu a mi, tots els que estigueu cansats i carregats, i Et donaré descans. Pren el meu jou damunt teu i aprèn de mi, perquè sóc humil i humil de cor i trobaràs descans per a les teves ànimes. Perquè el meu jou és dolç i la meva càrrega és lleugera ”.

Trobeu el descans avui mentre porteu la càrrega de la depressió a Déu en l’oració. Comenceu a buscar la presència de Déu: Ell és capaç d’aportar-vos la pau. Pot ser difícil començar a resar quan augmenten les angoixes. De vegades és difícil trobar les paraules per dir alguna cosa. Hem recopilat aquestes oracions de depressió per ajudar-vos a orientar i dirigir els vostres pensaments. Utilitzeu-los i feu-los vostres quan comenceu a veure una llum al viatge.

Una oració per la depressió
Avui arribem a tu, Senyor, amb cors, ments i esperits que poden lluitar per mantenir el cap sobre l’aigua. En el seu nom, us demanem que els doneu un refugi, una mica d’esperança i una Paraula de veritat que salvi vides. No sabem totes les circumstàncies o situacions amb què s’enfronten, però el Pare Celestial sí.

Ens aferrem a Tu amb esperança, fe i certesa que pots curar els nostres llocs ferits i treure’ns de les fosques aigües de la depressió i la desesperació. En nom vostre, us demanem que permeteu que aquells que necessiten ajuda es posin en contacte amb un amic, membre de la família, pastor, conseller o metge.

Us demanem que deixeu anar l’orgull que els pot impedir demanar ajuda. Que tots trobem el nostre descans, força i refugi en Tu. Gràcies per lliurar-nos i donar-nos una mica d’esperança per viure una vida plena en Crist. Amén. (Annah Matthews)

Una oració als llocs foscos
Pare celestial, només tu ets el meu guardià secret i coneixes els llocs més foscos del meu cor. Senyor, estic al pou de la depressió. Em sento cansat, aclaparat i indigne del teu amor. Ajudeu-me a lliurar-me realment a les coses que em mantenen empresonat al cor. Substitueix la meva lluita per la teva alegria. Vull tornar la meva alegria. Vull estar al teu costat i celebrar aquesta vida que has pagat tan car per donar-me. Gràcies senyor. Ets realment el regal més gran de tots. Consumeix-me en la teva alegria, perquè crec que l’alegria de TU, Pare, és la meva força. Gràcies, Senyor ... En Nom de Jesús, Amén. (AJ Fortuna)

Quan estàs aclaparat
Estimat Jesús, gràcies per estimar-nos de manera incondicional. El meu cor se sent pesat avui i lluito per creure que tinc un propòsit. Em sento aclaparat fins al punt que tinc la sensació d’estar tancant.

Jesús, et demano que m’enfortis allà on em sento feble. Xiuxiueja paraules de confiança i coratge al fons de la meva ànima. Deixa'm fer el que em deies. Mostra’m la bellesa d’aquesta baralla que veus. Mostra’m el teu cor i els teus propòsits. Obre els ulls per veure la bellesa d’aquesta baralla. Dóna’m la possibilitat de renunciar completament a la lluita i confiar en el resultat.

Tu em vas crear. Em coneixeu millor que jo mateix. Coneixes les meves debilitats i les meves habilitats. Gràcies per la vostra força, amor, saviesa i pau durant aquest període de la meva vida. Amén. (AJ Fortuna)

Alliberament de la depressió
Pare, necessito la teva ajuda! Em dirigeixo a tu primer. El meu cor et clama demanant que la teva mà d’alliberament i restauració toqui la meva vida. Guia els meus passos cap als que has equipat i escollit per ajudar-me durant aquest temps fosc. No els veig, Senyor. Però espero que els porteu, agraint-vos ara el que ja esteu fent enmig d’aquest pou! Amén. (Mary Southerland)

Oració per un nen que té problemes de depressió
Bon pare, ets de confiança, però ho oblido. Massa sovint intento processar totes les situacions dels meus pensaments sense reconèixer-vos ni una sola vegada. Doneu-me les paraules adequades per ajudar el meu fill. Dóna’m un cor d’amor i paciència. Utilitzeu-me per recordar-los que esteu amb ells, que sereu el seu Déu, que els enfortireu. Recordeu-me que els donaràs suport, que seràs la seva ajuda. Si us plau, sigui la meva ajuda avui. Sigues la meva força avui. Recordeu-me que heu promès que m’estimareu a mi i als meus fills per sempre i que mai no ens deixareu. Si us plau, deixeu-me descansar i confiar en Vós i ajudeu-me a ensenyar el mateix als meus fills. En nom de Jesús, amén. (Jessica Thompson)

Una oració per quan et sents tot sol
Benvolgut Déu, gràcies per veure’ns allà on som, enmig del nostre dolor i de la nostra lluita, enmig de la nostra terra desèrtica. Gràcies per no oblidar-nos de nosaltres i mai ho faràs. Perdoneu-nos per no confiar en vosaltres, per dubtar de la vostra bondat o per no creure que realment hi sou. Avui decidim fixar-nos en la vostra mirada. Triem l'alegria i la pau quan arriben mentides xiuxiuejades i diem que no hem de tenir ni alegria ni pau.

Gràcies per preocupar-vos per nosaltres i el vostre amor per nosaltres és tan gran. Confessem la nostra necessitat per vosaltres. Ompliu-nos frescos amb el vostre Esperit, renoveu els nostres cors i ments en la vostra veritat. Demanem la vostra esperança i comoditat per continuar curant els nostres cors allà on es van trencar. Dóna’ns la valentia d’afrontar un altre dia, sabent que amb tu davant i darrere no tenim res a témer. En nom de Jesús, amén. (Debbie McDaniel)

Per descomptat, al núvol de depressió
Pare celestial, gràcies per estimar-me! Ajudeu-me quan sento que es relaxa el núvol de depressió per mantenir la vostra atenció en vosaltres. Deixa'm entreveure la teva glòria, Senyor! Puc acostar-me cada dia a tu mentre dedico temps a la pregària i a la teva paraula. Si us plau, enforteix-me com només tu pots. Gràcies Pare! En nom de Jesús, amén. (Joan Walker Hahn)

Per una vida abundant
Oh Senyor, vull viure tota la vida que em vas venir a donar, però estic cansat i aclaparat. Gràcies per conèixer-me enmig del caos i del dolor i per no deixar-me mai. Senyor, ajuda’m a mirar a tu i a tu sols per trobar una vida abundant i demostra’m que amb tu la vida no ha de ser indolora per estar plena. En nom de Jesús, amén. (Niki Hardy)

Una oració per l’esperança
Pare celestial, gràcies perquè ets bo i que la teva veritat ens alliberi, sobretot quan patim, busquem i estem desesperats per la llum. Ajudeu-nos, Senyor, a mantenir l’esperança i a creure en la vostra veritat. En nom de Jesús, amén. (Sarah Mae)

Una oració per la llum de la foscor
Benvolgut Senyor, ajuda’m a confiar en el teu amor per mi fins i tot quan no puc veure un camí clar fora de les meves circumstàncies. Quan estic als llocs foscos d’aquesta vida, mostra’m la llum de la teva presència. En nom de Jesús, amén. (Melissa Maimone)

Per a llocs buits
Benvolgut Pare Déu, avui estic al final de mi mateix. He intentat i no he pogut resoldre diverses situacions de la meva vida i, cada vegada, he tornat al mateix lloc buit, sentint-me solitari i derrotat. Mentre llegia la teva Paraula, se m’acut que molts dels teus servents més fidels han patit dificultats per aprendre la teva fidelitat. Ajudeu-me, Déu, a adonar-me que, en moments d’angoixa i confusió, hi sou, només esperant que us busqui la cara. Ajuda’m, Senyor, a triar-te a mi mateix i a no tenir altres déus davant teu. La meva vida és a les teves mans. Gràcies Senyor pel vostre amor, providència i protecció. M’adono que en les circumstàncies secretes de la meva vida aprendré a dependre realment de Tu. Gràcies per ensenyar-me quan arribi al lloc on ets tot el que tinc, realment trobaré que ets tot el que necessito. En nom de Jesús, Amén. (Dawn Neely)

Nota: si vostè o un ésser estimat pateix ansietat, depressió o alguna malaltia mental, demani ajuda. Digueu-ho a algú, un amic, un cònjuge o el vostre metge. Hi ha ajuda, esperança i curació disponibles per a vosaltres! No patiu sol.

Déu escolta la vostra oració per la depressió

Una de les millors maneres de combatre la depressió és recordar les promeses i les veritats de la Paraula de Déu. Reviseu, mediteu i memoritzeu aquests versets bíblics perquè pugueu recordar-los ràpidament quan comenceu a sentir els vostres pensaments en espiral. Aquí hi ha algunes de les nostres escriptures preferides. Podeu llegir més a la nostra col·lecció de versos bíblics AQUÍ.

El Senyor mateix va davant vostre i estarà amb vosaltres; mai et deixarà ni et deixarà. No tinguis por; no us desanimeu. - Deuteronomi 31: 8

Els justos clamen i el Senyor els escolta; els allibera de tots els seus dolors. - Salm 34:17

Vaig esperar pacientment al Senyor, ell es va girar cap a mi i va escoltar el meu crit. Em va treure del pou viscós, fang i llim; va posar els peus sobre una roca i em va donar un lloc ferm per allotjar-me. Ha posat un cant a la meva boca, un himne de lloança al nostre Déu: molts veuran i temeran el Senyor i confiaran en ell. - Salm 40: 1-3

Humileu-vos, per tant, sota la mà poderosa de Déu, perquè ell us pugui ressuscitar a temps. Tireu-li tota la vostra ansietat perquè ell us cuida. - 1 Pere 5: 6-7

Finalment, germans i germanes, tot allò que és veritat, allò que és noble, allò que és correcte, allò que és pur, allò que és encantador, allò que és admirable (si alguna cosa és excel·lent o lloable) pensen en aquestes coses. - Filipencs 4: 8