10 yano nga mga pormula sa Pulong sa Dios aron mabag-o ang imong kinabuhi

Pipila ka tuig ang milabay gibasa ko ang bestseller ni Gretchen Rubin's New York Times, The Happiness Project, diin gisaysay niya ang usa ka tuig nga pagsulay nga mahimong usa ka mas malipayon nga tawo pinaagi sa pagpatuman sa mga sangputanan sa pagpangita alang sa mga positibong psychologist ("malipayon nga mga siyentipiko" sa pag-abut nila. usahay gitawag).

Sa akong nabasa niining makapaikag ug mapuslanon nga libro, dili nako mapugngan ang paghunahuna: "Tinuod nga makahimo ang mga Kristiyanos nga labi ka maayo kaysa niini!" Bisan kung makatabang kini nga mga teknik nga gipasukad sa syensya, ang mga Kristohanon sigurado nga adunay mga kamatuoran nga makahatag labi ka labi nga kalipay. Ang pagsulat nga ang mga Kristohanon nahigawad usab, naghunahuna ko, tungod kay dili ko gisulat ang kilid, "Ang mga Kristiyano mahimong malipayon usab!" (Uban ang bonus nga mas mailhan ko ingon Mr. Malipayon imbes Mr. Depresyon!)

Ang resulta mao ang Malipayon nga Kristuhanon nga gibase nako sa 10 nga mga pormula sa bibliya, gisumaryo sa graphic form ni Eric Chimenti. (Ania ang tibuuk nga bersyon sa pdf ug jpg alang sa pagpatik). Aron mahatagan ka usa ka kadaghanan nga ideya, ania ang usa ka mubu nga katingbanan sa matag pormula nga nagbag-o sa kinabuhi. (Mahimo usab nimo makuha ang una nga duha ka mga kapitulo alang sa libre sa website dinhi.)

Adlaw-adlaw nga kalkulasyon
Sama sa tanan nga mga pormula, kini kinahanglan nga magtrabaho aron magtrabaho! Sama nga ang mga tubag sa mga pangutana sa matematika dili lang nahulog sa among mga laps, ingon man kinahanglan naton nga buhaton kini nga mga pormula aron makuha ang kaayohan sa mga kamatuuran sa bibliya sa kini sa atong kinabuhi.

Dugang pa, wala’y bisan kinsa nga kini nga mga kantidad usa ka one-off nga atong makalkulo makausa ug dayon ipasa. Kini kinahanglan buhaton matag adlaw sa atong kinabuhi. Hinaut nga mas dali nga himuon sa infographic ang mga pormula sa unahan ug padayon nga makalkula ang mga kini hangtod mahimo silang naandan ug himsog nga batasan.

Napulo ka mga pormula sa bibliya
1. Mga Kamatuuran> Pagbati: Gipasabut sa kini nga kapitulo kung giunsa makolekta ang husto nga mga katinuud, kung giunsa ang labi nga paghunahuna bahin sa kini nga mga katinuud, ug kung giunsa makatagamtam ang ilang kaayohan nga epekto sa among gibati ug kahimtang. Nahibal-an ang ubay-ubay nga makadaot nga mga sumbanan sa panghunahuna nga nagbag-o sa among emosyon, usa ka unom ka lakang nga plano aron mapugngan pag-usab ang mga hunahuna, tangtangon ang mga makadaot nga pagbati, ug paghimo usa ka taming nga mapanalipdan positibo nga pagbati sama sa kalinaw, kalipay ug pagsalig. .

2. Maayong balita> Daotang balita: Ang Filipos 4: 8 gipadapat sa atong pagdiyeta sa media ug ministeryo aron maseguro nga daghan ang maayong balita ug nahurot kaysa maayong balita, ug sa ingon makatagamtam sa kalinaw sa Diyos sa atong mga kasingkasing.

3. Kamatuuran> Buhata: Samtang kinahanglan naton nga pangutan-on ang mga kinahanglanon sa balaod sa Diyos aron ipadayag kung diin kita nasayup, kinahanglan naton mabati bisan ang labi pa nga mga timailhan sa mga buhat sa pagtubos sa Diyos aron ipadayag ang Iyang grasya ug kinaiya.

4. Kristo> Mga Kristiyano: usa sa labing kadako nga babag sa pag-ebanghelismo mao ang dili pagkamakanunayon ug pagkasalingkapaw sa daghang mga Kristiyano. Kini usab ang hinungdan nga daghan ang mobiya sa simbahan o dili malipayon sa simbahan. Apan pinaagi sa labi nga pag-focus kay Kristo kaysa sa mga Kristiyano, hunongon namon ang pagdugang sa dili maihap nga mga kasaypanan sa mga Kristiyano ug magsugod sa pagkwenta sa dili mabili nga bili ni Kristo.

5. Umaabut> Kaniadto: Kini nga kapitulo makatabang sa mga Kristiyano nga pahimuslan ang pagtan-aw sa nangagi nga dili mahulog sa nostalgia o pagkasad-an. Bisan pa, ang punoan nga gibug-aton sa kini nga kapitulo mao ang pag-awhag sa mga Kristiyano nga adunay labi pa kadako nga gituohan sa umaabot kaysa sa naandan nga kahimtang.

6. Grasya bisan diin> Sala bisan diin: nga dili ilimod ang lawom ug ngil-ad nga pagkamakasasala nga naka-apekto ug naka-impeksyon sa tanan ug sa tanan, kini nga pormula nagtawag sa mga Kristiyano nga hatagan labi pa nga pagtagad ang matahum nga buhat sa Dios sa kalibutan ug sa tanan niyang mga binuhat, nga miresulta sa labi ka positibo nga panan-aw sa kalibutan, labi nga kalipay sa among mga kasingkasing ug daghang pagdayeg alang sa among maloloy-on nga Dios.

7. Pagdayeg> Pagsaway: Samtang kanunay nga maayo ang pagsaway inay ang pagdayeg, ang usa ka kritikal nga espiritu ug usa ka batasan makadaot kaayo sa mga kritiko ug kritiko. Gipakita sa kini nga kapitulo ang napulo nga makapanghimatuud nga mga pangatarungan kung ngano nga ang pagdayeg ug pagdasig kinahanglan magpatigbabaw.

8. Paghatag> Pagkuha: Tingali ang labing katingad-an nga kalipay sa Bibliya mao ang, "Mas bulahan ang maghatag kaysa ang modawat" (Mga Buhat 20:35). Sa pagtan-aw sa paghatag og charity, paghatag sa kasal, paghatag pasalamat, ug paghatag nga mando, kini nga kapitulo nagpakita sa biblikanhon ug syentipikong ebidensya aron mapanghimatuud nga ang kalipayan tinuod.

9. Trabaho> Pagdula: Tungod kay ang trabaho adunay hinungdanon nga papel sa atong kinabuhi, lisud nga mahimong malipayon nga mga Kristiyano gawas kung nalipay kita sa trabaho. Gipasabut sa kini nga kapitulo ang panudlo sa Bibliya bahin sa bokasyon ug gisugyot ang daghang paagi nga nakasentro sa Diyos diin madugangan ang among kalipay sa trabaho.

10. Pagkalainlain> Pagkapareho: Samtang ang pagpabilin sa among mga kultura ug komunidad luwas ug dali, labi ka bibliya nga pasalig gikan sa ubang mga lahi, klase ug kultura nga nagpatubo ug nagdugang sa among kinabuhi. Gisugyot sa kini nga kapitulo ang napulo ka paagi aron madugangan ang pagkalainlain sa among kinabuhi, pamilya ug simbahan ug gilista ang napulo nga mga benepisyo sa mga pagpili.

Panapos: sa
sa taliwala sa reyalidad sa sala ug pag-antos, ang mga Kristiyano makakaplag kalipay sa paghinulsol ug malipayong pagsumite sa pasalig sa Dios.Ang libro natapos sa usa ka pagtan-aw sa paraiso, usa ka kalibutan sa kalipayan, diin ibutang naton ang atong mga kalkulator ug makatagamtam sa Gipasalig sa Dios ang hingpit nga kalipay.