20 mga tip aron mahimong usa ka malipayon ug hingpit nga kalag

1. Bangon uban ang adlaw aron mag-ampo. Pag-ampo nga nag-inusara. Pag-ampo kanunay. Ang Dakong Espiritu maminaw, kung mosulti ka lang.

2. Magmapailubon sa mga nahisalaag sa ilang agianan. Ang pagkawalay alamag, pagkamapahitas-on, kasuko, kasina ug kahakog naggikan sa usa ka nawala nga kalag. Pag-ampo alang sa paggiya.

3. Pagpangita alang sa imong kaugalingon, nga mag-inusara. Ayaw tugoti ang uban nga maghimo sa imong dalan alang kanimo. Kini ang imong pamaagi, ug ang imo ra. Ang uban mahimong maglakaw uban kini kanimo, apan wala’y makalakaw kini alang kanimo.

4. Trataha ang mga bisita sa imong balay nga adunay maayong konsiderasyon. Pag-alagad kanila ang labing kaayo nga pagkaon, hatagan sila labing kaayo nga higdaan ug pagtratar kanila uban ang pagtahud ug kadungganan.

5. Ayaw pagkuha kung unsa ang dili imoha gikan sa usa ka tawo, komunidad, disyerto, o kultura. Wala kini nakuha o gihatag. Dili kini imo.

6. Igrespeto ang tanan nga mga butang nga gibutang sa yuta, kini mga tawo o mga tanum.

7. Pasidunggi ang mga hunahuna, hangyo ug pulong sa uban. Ayaw gyud pagsamok sa uban, ayaw pagbugal-bugalan siya o sa kalit nga pagsundog kaniya. Tugoti ang matag usa nga adunay katungod sa kaugalingon nga pagpahayag.

8. Ayaw pagsulti nga negatibo bahin sa uban. Ang negatibo nga kusog nga imong gibutang sa uniberso modaghan kung mobalik kini kanimo.

9. Ang tanan nga mga tawo nakahimog mga sayup. Ug ang tanan nga sayup mahimong mapasaylo.

10. Dili maayo nga hunahuna ang hinungdan sa mga sakit sa hunahuna, lawas ug espiritu. Pagpraktis paglaum.

11. Ang kinaiyahan dili alang sa aton, kini usa ka bahin sa aton. Bahin kini sa imong pamilya.

12. Ang mga bata ang binhi sa atong umaabot. Itanom ang gugma sa ilang mga kasingkasing ug hatagan sila mga kaalam ug kinaadman sa kinabuhi. Pagdako na nila, hatagi sila lugar nga motubo.

13. Likayi nga masakitan ang kasingkasing sa uban. Mobalik kanimo ang hilo sa imong kasakit.

14. Kanunay nga magmatinuoron. Ang pagkamatinuoron mao ang pagsulay sa kabubut-on sa sulud niini nga uniberso.

15. Hupti nga balanse ang imong kaugalingon. Ang imong pangisip, espirituhanon, emosyonal ug pisikal nga kaugalingon - tanan kinahanglan kusgan, putli ug himsog. Bansaya ang imong lawas aron mapalig-on ang imong hunahuna. Nahimong adunahan sa espiritu aron matambalan ang mga sakit nga pangbati.

16. Paghimog kahibalo bahin sa kung kinsa ka ug unsa ang imong reaksyon. Mangako nga responsable sa imong mga lihok.

17. Pagtahod sa kinabuhi ug kaugalingon nga wanang sa uban. Ayaw paghikap sa kabtangan sa uban, labi na ang sagrado ug relihiyoso nga mga butang. Kini gidili.

18. Pagmatinud-anon una sa imong kaugalingon. Dili ka makapakaon ug makatabang sa uban kung dili nimo mapakaon ug matabangan una ang imong kaugalingon.

19. Igrespeto ang ubang mga tinoohan sa relihiyon. Ayaw pugsa ang imong pagsalig sa uban.

20. Ipaambit ang imong swerte sa uban.