Kinahanglan ba kita mag-ampo matag adlaw?

Ang uban pang mga pangutana nga gipangutana usab: "Kinahanglan ba ako mokaon matag adlaw?" "Wa ba ko makatulog adlaw-adlaw?" "Kinahanglan ba nako magsiga ang akong mga ngipon kada adlaw?" Sulod sa usa ka adlaw, tingali mas dugay, mahimo nimong ihunong ang pagbuhat sa kini nga mga butang, apan ang usa ka tawo dili gusto niini ug mahimo’g makadaot. Pinaagi sa dili pag-ampo, ang usa mahimong masentro sa kaugalingon, hinakog ug masubo. Pipila ra kini sa mga sangputanan. Tingali mao kini ang hinungdan nga gisugo ni Kristo ang Iyang mga disipulo nga mag-ampo kanunay.

Gisultihan usab ni Kristo ang Iyang mga disipulo nga kung mag-ampo ang usa, kinahanglan nga moadto siya sa iyang sulud ug mag-ampo nga mag-inusara. Bisan pa, giingon usab ni Kristo nga kung magtipon ang duha o tulo sa iyang ngalan, anaa siya. Gusto ni Kristo nga pribado ug pangamuyo sa komunidad. Ang pag-ampo, pribado ug komunidad, mahimong moabut sa daghang mga porma: panalangin ug pagdayeg, petisyon, pagpataliwala, pagdayeg ug pagpasalamat. Sa tanan niini nga mga porma, ang pag-ampo usa ka panag-istoryahanay sa Diyos.Kada usahay usa kini ka diyalogo, apan daghang mga higayon ang pagpamati. Ikasubo, daghang mga tawo ang naghunahuna nga ang pag-ampo isulti sa Dios kung unsa ang ilang gusto o kinahanglan. Ang mga tawo nasagmuyo kung wala nila makuha ang ilang gusto. Mao kana ang hinungdan nga hinungdanon nga makita kini ingon usa ka pag-istoryahan diin gitugutan usab ang Diyos nga ipahibalo kung unsa ang iyang gusto alang sa maong tawo.

Tingali dili ka mangutana "Kinahanglan ba nako nga makigsulti sa akong labing suod nga higala matag adlaw?" Sa tinuud dili! Tungod kini gusto nimo nga makig-istorya sa imong higala aron mapalig-on ang panaghigalaay. Ingon usab, gusto sa Dios nga ang Iyang mga disipulo magduol Kaniya.Himo kini pinaagi sa pag-ampo. Kung kita mag-ampo matag adlaw, magpaduol kita sa Diyos, kita moduol sa mga santos sa langit, mahimo kitang dili kaayo masentro sa kaugalingon ug, busa, mas nakasentro sa Diyos.

Busa, pagsugod sa pag-ampo sa Diyos! Paningkamoti nga dili buhaton ang sobra sa usa ka adlaw. Ang pag-ampo, sama sa pag-ehersisyo, kinahanglan matukod. Kadtong dili angay dili makahimo usa ka marathon sa ilang unang adlaw sa pagbansay. Ang ubang mga tawo nangaluya kung dili sila makahimo sa mga gabon sa gabii sa wala pa ang Mahal nga Sakramento. Pakigsulti sa usa ka pari ug pangitaa ang usa ka plano. Kung makaduaw ka sa usa ka simbahan, sulayi ang paghunong sa lima ka minuto nga pagsimba. Pagpangita ug isulti ang usa ka pag-ampo matag buntag ug, sa pagsugod sa adlaw, ipahinungod kini kang Kristo. Magbasa usa ka tudling gikan sa Bibliya, labi na sa mga Ebanghelyo ug Basahon sa Mga Salmo. Samtang ginabasa nimo ang tudling, hangyoa ang Dios nga ablihan ang imong kasingkasing sa iyang gisulti kanimo. Sulayi ang pag-ampo sa rosaryo. Kung ingon og gamay sa kini sa sinugdanan, sulayi ang pag-ampo usa ka dekada lamang. Ang hinungdanon nga butang nga mahinumdum dili mapakyas, apan ang pagpamati sa gisulti sa Ginoo. Kung nagsulti ka, magpadayon nga magpunting sa pagpangayo sa Diyos nga tabangan ang uban, labi na ang mga masakiton ug pag-antos, lakip ang mga kalag sa purgatoryo.