Ang pagsusi sa konsensya nga kinahanglan sundon aron makahimo usa ka maayong Pagsugid

Unsa ang sakrament sa Pag-antos?
Ang paghinulsol, nga gitawag usab nga pagsugid, mao ang sakrament nga gisugdan ni Jesukristo aron mapasaylo ang mga sala nga nahimo pagkahuman sa Bunyag.
Ang mga bahin sa sakrament sa Pag-antos:
Ang pagtugyan: kini usa ka buhat sa kabubut-on, sakit sa kalag ug pagdumtan sa sala nga nahimo kauban ang katuyoan nga dili makasala sa umaabut.
Pagkumpisal: naglangkob kini sa detalyado nga akusasyon sa imong kaugalingon nga mga sala nga gihimo sa tig-kumpirma alang sa pagbaton sa kapasidad ug paghinulsol.
Kahingpitan: kini mao ang silot nga gisulti sa pari sa ngalan ni Jesus Christ, aron mapasaylo ang mga sala sa naghinulsol.
Ang katagbawan: o pag-antus sa sakrament, kini ang pag-ampo o ang maayong buhat nga gipahamtang sa tigbigbisay aron silutan ug pagtul-id ang makasasala, ug ibayad ang temporaryo nga silot nga angay sa pagpakasala.
Mga epekto sa maayong pagkumpisal
Ang sakramento sa Paghinulsol
gihatagan niini ang pagkabalaan nga grasya diin ang mortal nga mga kasal-anan ug usab ang kaugaliang pagkumpisal ug diin ang usa adunay kasakit;
nakahimog walay katapusan nga silot sa bagyo, nga labi pa o dili kaayo gipasaylo sumala sa mga probisyon;
gipahiuli ang mga merito sa maayong mga buhat nga nahimo sa wala pa makahimo pagbuhat sa mortal nga sala;
naghatag sa kalag nga angay nga tabang aron malikayan nga mahulog sa pagkasad-an ug ibalik ang kalinaw sa tanlag,

PAGSULAY SA PAGSULAY
aron maandam ang usa ka maayo nga kinatibuk-an nga pagsugid (tibuuk nga kinabuhi o tuig)
Mapuslanon nga magsugod kini nga eksaminasyon pinaagi sa pagbasa sa Mga Annotasyon 32 hangtod 42 sa Espirituwal nga Pagbansay sa St Ignatius.
Sa pagkumpisal ang usa kinahanglan magsumbong bisan sa tanan nga mga mortal nga kasal-anan, nga wala pa isulti og maayo (sa usa ka maayong pagsugid), ug nga nahinumduman. Ipasabut, kutob sa mahimo, ang ilang mga lahi ug ang ilang gidaghanon.
Tungod niini, hangyoa ang Dios sa grasya nga mahibal-an nga maayo ang imong kaugalingon nga mga sayup ug susihon ang imong kaugalingon sa Napulo ka mga Sugo ug mga lagda sa Simbahan, sa mga sala nga sala ug sa mga katungdanan sa kaugalingon nga kahimtang.
Pag-ampo alang sa maayong pagsusi sa konsensya
Kadaghanan sa Balaan nga Birhen Maria, akong Inahan, nagdumili sa pagkuha sa usa ka sinsero nga kasakit tungod sa pagpakasala sa Dios ... ang lig-on nga katuyoan sa pagtul-id kanako ... ug ang grasya sa paghimo og maayong pagsugid.
Saint Joseph, naghangyo sa pagpangamuyo alang kanako kauban si Jesus ug Maria.
Akong maayong Tigbantay nga Manulonda, nagpahinumdom nga mahinumduman ang akong mga sala ug gitabangan ako sa pag-akusar sa maayo nga wala’y sayop nga kaulaw.

Ang Veni Sancte Spiritus mahimo usab i-recite.
Maayo kini, hangtod nga ang mga sala nga nahinumduman, maghinulsol ug mangayo pasaylo sa Diyos, nangayo alang sa grasya sa usa ka malig-on nga katuyoan nga dili na kini buhaton.
Alang sa usa ka maayo nga kinatibuk-an nga pagsugid sa tanan nga kinabuhi, kini maayo, nga wala’y obligasyon, isulat ang mga kasal-anan ug giakusahan kini sumala sa pamaagi sa kronolohiko. Tan-awa ang Hinumdumi 56 sa Mga Magsanay, nga gikonsiderar ang ilang kinabuhi matag panahon. Ang pag-akusar sa pagbasol labi ka dali nga pasayon.
NB: 1) Ang sala nga mortal nga kanunay nga adunay presensya sa tulo nga hinungdanon nga mga elemento: ang grabidad sa butang, bug-os nga pasidaan, tinuyo nga pagtugot.
2) Ang akusasyon sa mga espisye ug sa numero gikinahanglan alang sa mga sala sa tinguha.

Makataronganon nga paagi: hunahunaa ang mga kasugoan.

Mga Sugo sa Dios
Ako ang Ginoo nga imong Diyos, wala ka laing laing Diyos gawas nako
Ang mga Sugo (Pag-ampo, relihiyon):
Nalimtan ba nako ang mga pag-ampo? Gisabot ba nako sila nga sayup? Nahadlok ba ako nga magpakita sa akong kaugalingon nga usa ka Kristohanon nga wala’y respeto sa tawo? Gitalikdan ba nako ang pagtudlo sa akong kaugalingon sa mga kamatuoran sa relihiyon? Nakasugot ba ako sa boluntaryo nga mga pagduha-duha? ... sa mga hunahuna ... sa mga pulong? May nabasa ba ako mga daotang libro o mantalaan? Naghisgot ba ako ug milihok batok sa relihiyon? Nagbagulbol ba ako batok sa Dios ug sa iyang Ginuo? Naa ba ako sa mga daotang katilingban (freemasonry, komunism, heretical sects, ug uban pa)? Nag-ensayo ba ako sa patuotuo ... nagpakonsulta mga kard ug mga mangangwarta? ... nag-apil sa mga buhat nga mahika? Gisulayan ba nako ang Diyos?
- Sala batok sa Pagtuo: nagdumili ba ako sa pag-angkon sa usa o daghang mga kamatuoran nga gipadayag sa Dios ug gitudloan sa Simbahan? ... o sa pagdawat sa Pinadayag nga kaniadto nahibal-an? ... o magtuon sa pamatuod sa pagkamatuud? Gisalikway ko ba ang tinuud nga Pagtuo? Unsa man ang akong respeto sa Simbahan?
- Sala batok sa Paglaum: nawad-an ba ako pagsalig sa pagkamaayo ug Pagtagana sa Dios? Naluya ba ako sa posibilidad nga magpuyo ingon usa ka tinuud nga Kristohanon, bisan kung nangayo ako sa iyang grasya? Mituo ba gyud ko sa mga saad sa Diyos nga matabangan kadtong mga mapainubsanon nga nag-ampo ug pagsalig sa iyang kaayo ug pagkamaayo? Sa kaatbang nga direksyon: nakasala ba ako nga mapangahason pinaagi sa pag-abuso sa kaayo sa Dios, nga gisalikway ang akong kaugalingon nga nakadawat gihapon ako pasaylo, naglibog sa maayo sa mga buotan?
- Sala batok sa gugma nga putli: gisalikway ba nako ang paghigugma sa Dios labaw sa tanan nga mga butang? Naggahin ba ako mga semana ug mga bulan nga wala gyud naghimo sa gamay nga buhat sa gugma alang sa Dios, nga wala naghunahuna Kaniya? Ang pagkawalay pagtagad sa relihiyon, Ateyismo, Materyalismo, Dili Pagkamatarung, Sekularismo (dili pag-ila sa mga katungod sa Dios ug ni Kristo nga Hari sa katilingban ug mga indibidwal). Gipasipad-an ba nako ang mga balaang butang? Labi na: mga sagrado nga pagsugid ug pakig-ambit?
- Ang gugma nga putli sa silingan: Nakita ba nako sa silingan ang usa ka kalag nga gihimo sa dagway sa Dios? Nahigugma ba ko niya sa gugma sa Diyos ug ni Jesus? Kini ba nga gugma natural o supernatural, dinasig sa pagtuo? Gibiaybiay ba ako, gitamod, gibiaybiay sa uban?

Ayaw paghisgot sa ngalan sa Diyos nga kawang
II Sugo (Mga Panumpa ug pagpasipala):
Nanumpa ba ako sa bakak o dili kinahanglan? Gisumpa ko ba ang akong kaugalingon ug ang uban? Gibaliwala ba nako ang ngalan sa Dios, ang Birhen o ang mga Santos? ... Gihisgotan ko ba sila nga dili mapinadayonon o alang sa paglipay? Gibasol ba nako ang pagbagulbol batok sa Diyos sa mga pagsulay? Natuman ba nako ang mga panaad?

Hinumdumi nga balaanon ang piyesta opisyal
III Sugo (Misa, pagtrabaho):
Ang una ug ika-1 nga lagda sa Simbahan nagtumong sa kini nga sugo.
Na-miss ba nako ang Mass tungod sa ako? ... na-late ra ba ako? Nagpamatuod ba ako nga walay pagtahod? Nagtrabaho ba ako o nagtrabaho nga wala’y kinahanglan ug wala’y pagtugot sa mga pangilin? Gitalikdan ba nako ang edukasyon sa relihiyon? Gibalaan ba nako ang mga partido sa mga miting o kalingawan nga peligro alang sa pagtuo ug kostumbre?

Tahura ang imong amahan ug inahan
IV Sugo (Mga Ginikanan, labaw):
Mga bata: wala ba ako nagtahod? ... nagsupak ba ako? ... Nakahatag ba akog kasubo sa akong mga ginikanan? Gipasagdan ko ba nga tabangan sila sa ilang kinabuhi ug labaw sa tanan, sa panahon sa kamatayon? Gipasalikway ba nako ang pag-ampo alang kanila, sa mga kasakit sa kinabuhi ug, labaw sa tanan, pagkahuman sa kamatayon? Gibiay-biay ko ba o wala nako panumbalinga ang ilang maalam nga mga hunahuna?
Mga Ginikanan: Kanunay ba nga nabalaka ako bahin sa pagtudlo sa mga bata? Nahunahuna ba nako ang paghatag o paghatag kanila sa relihiyosong edukasyon? Gihimo ko ba sila nga mag-ampo? Nabalaka ba ako bahin sa pagdala kanila sa mga sakramento sayo? Gipili ba nako ang labing luwas nga mga tunghaan alang kanila? Gibantayan ba nako sila nga maayo? ... Gitambagan ko sila, gibalik sila, gitul-id sila?
Sa ilang mga pagpili, gitabangan ko ba ug gitambagan sila alang sa ilang tinuoray nga kaayohan? Gidasig ko ba sila sa maayong pamatasan? Sa panahon sa pagpili sa estado, gihimo ba nako ang akong pagbuot o ang iya sa Dios?
Mga kapikas: pagkapakyas nga pagsuporta sa usag usa? Ang gugma ba alang sa usa ka asawa tinuud nga mapailubon, mapailubon, mabinantayon, andam sa bisan unsang butang? ... Gibadlong ba nako ang kapikas sa presensya sa mga bata? … Nasamaran ba nako siya?
Mapaubos: (tigbantay, sulugoon, mamumuo, sundalo). Gisalikway ba nako, gisunod ang akong mga labaw? Nakasala ba ako sa dili patas nga pagsaway, o kung dili? Napakyas ba ako sa pagtuman sa akong mga katungdanan? Gisalikway ba nako ang pagsalig?
Mga superyor: (agalon, managers, opisyal). Napakyas ba ako sa pagpahamtang sa hustisya, wala paghatag kanila sa angay? ... Sa sosyal nga hustisya (seguro, seguridad sa sosyal, ug uban pa)? Gisilotan ko ba nga dili makatarunganon? Nalimtan ba nako ang hinungdan pinaagi sa wala pagkuha sa gikinahanglan nga tabang? Gibantayan ba nako pag-ayo ang moralidad? Gipaboran ko ba ang katumanan sa mga katungdanan sa relihiyon? ... ang relihiyosong edukasyon sa mga empleyado? Kanunay ba nako gitagad ang mga empleyado sa pagkamabination, kaangayan, gugma nga putli?

Dili uccidere
V Sugo (Kasuko, kapintasan, iskandalo):
Gibiyaan ba nako ang akong kaugalingon sa pagkasuko? Adunay ba ako pagpanimalos? Gusto ba nako ang daotan sa akong silingan? Nagpabilin ba ako nga mga pagbati sa kasuko, kalagot ug pagdumot? Gilapas ba nako ang dakung balaod sa pagpasaylo? Gisuko ba ako, gibunalan, nasamdan? Gibuhat ba nako ang pagpailub? Naghatag ba ako og dili maayo nga tambag? Nakasamok ba ako sa mga pulong o buhat? Ako ba seryoso ug boluntaryo nga nakalapas sa Highway Code (bisan wala’y sangputanan)? May kaakohan ba ako sa infantehan, aborsyon o euthanasia?

Ayaw pakighilawas -
Ayaw pagtinguha ang babaye sa uban
Sugo sa VI ug IX (Mga impak, mga hunahuna, mga pulong, mga aksyon)
Gibuhat ko ba nga boluntaryo nga naghunahuna sa mga hunahuna o tinguha nga sukwahi sa kaputli? Andam na ba ako nga mokalagiw gikan sa makasasalang mga okasyon: makuyaw nga mga pag-istoryahanay ug mga kalingawan, dili maayo nga pagbasa ug imahen? Nagsul-ob ba ako og dili maayo nga sinina? Naghimo ba ako nga dili matinud-anon nga mga aksyon nga nag-inusara? ... sa uban? Gipadayon ba nako ang sad-an nga mga bugkos o panaghigala? Ako ba responsable sa pag-abuso o paglimbong sa paggamit sa kaminyoon? Nagdumili ako, nga walay igong hinungdan, utang sa kaminyoon?
Pakighilawas (sekswal nga relasyon tali sa lalaki ug babaye) gawas sa kaminyoon kanunay usa ka mortal nga sala (bisan sa taliwala sa mga nagpakasal nga magtiayon). Kung maminyo ang usa o silang duha, ang sala nagdoble sa pagpanapaw (simple o doble) nga kinahanglan akusahan. Pagpakighilawas, diborsyo, pangisip, homoseksuwalidad, pagkalahi.

Ayaw pagpangawat -
Ayaw gusto ang mga butang sa uban
Ang VII ug X Sugo (Mga Kawat, nagtinguha nga mangawat):
Gusto ba nako nga ipahiangay ang maayo sa uban? Nakahimo ba ako o gitabangan sa pagbuhat sa inhustisya, pagpanglimbong, pagpangawat? Gibayran ba nako ang akong mga utang? Nakapalimbongan ba ako o nakadaot sa silingan sa butang? ... Gusto nako kini? Nakasulay ba ako sa pagbaligya, kontrata, ug uban pa?

Dili makahadlok nga testimonya
Sugo sa VIII (Mga bakak, mga panamastamas, mga tigbutangbutang):
Namakak ko? Nakahimo ba ako o nagpakaylap sa mga pagduda, wala’y pagtahud nga mga paghukom? ... Nagbagulbol ba ako, nagbutangbutang? Nakahimo ba ako bakak nga mga pagpamatuod? Nakalapas ba ako sa mga tinago (sulat, ug uban pa)?

Mga lagda sa Simbahan
Ika-1 - Nahinumdom sa III Sugo: Hinumdomi nga magpalimpiyo sa mga pista opisyal.
Ika-2 - Ayaw pagkaon sa karne sa Biyernes ug uban pang mga adlaw sa paglikay, ug pagpuasa sa gikatakda nga mga adlaw.
Ika-3 - Pagkumpisal kas-a sa usa ka tuig ug makigsulti bisan sa Pasko sa Pagkabanhaw.
4 ° - Pagtabang sa mga panginahanglan sa Simbahan, nga nag-amot subay sa mga balaod ug kostumbre.
Ika-5 - Ayaw sagrado ang pagsaulog sa kasal sa gidili nga mga panahon.

Makamatay nga mga sala
Ang garbo: Unsa man ang akong respeto alang kanako? Gibuhat ko ba tungod sa garbo? Nag-usik ba ako salapi sa pagpangita alang sa luho? Gisalikway ko ba ang uban? Nalipay ba ako sa mga hunahuna nga kawang? Naa ba koy madanihon? Usa ako ka ulipon sa "unsa ang isulti sa mga tawo? »Ug uso?
Kahakog: Naa ba usab ako sa yutan-ong mga butang? Naghatag ba ako kanunay nga limos sumala sa akong abilidad? Aron mahimo, wala ba ako makadaot sa mga balaod sa Hustisya? Nagdula ba ako sa sugal? (tan-awa ang VII ug X Sugo).
Kahuyaga: (tan-awa ang VI ug IX Command).
Kasina: Naa ba koy gibati nga pangabugho? Gisulay ba nako ang pagdaot sa uban tungod sa kasina? Nalipay ba ako sa daotan, o nasubo ako sa maayo sa uban?
Talamdan: Nakasulud ba ako sa pagkaon ug pag-inom? Nahubog ba ako? ... pila ka beses? (kung kini usa ka batasan, nahibal-an ba nimo nga adunay mga medikal nga pagtambal aron ayohon?).
Kalagot: (tan-awa ang V Command).
Katapusan: Naluya ba ako sa pagbangon sa buntag? ... sa pagtuon ug pagtrabaho? ... sa pagtuman sa mga katungdanan sa relihiyon?

Mga katungdanan sa estado
Nalimtan ba nako ang espesyal nga obligasyon sa estado? Gitalikdan ba nako ang akong propesyonal nga mga obligasyon (ingon usa ka propesor, estudyante o estudyante, doktor, abogado, notaryo, ug uban pa)?
Sa paagi nga sunud-sunod
Alang sa kinatibuk-an nga pagsugid: pagsusi matag tuig.
Alang sa tinuig nga pagsugid: usisaa matag semana.
Alang sa senemanang pagsugid: usisaa matag adlaw.
Alang sa adlaw-adlaw nga pagsusi: susihon ang oras matag oras.
Samtang gisubli ang imong mga sayup, gipaubos nimo ang imong kaugalingon, pangayo og pasaylo ug grasya aron matul-id ang imong kaugalingon.
Dihadiha pagpangandam
Pagkahuman sa pag-eksamin sa konsensya, aron mapukaw ang paghinulsol, hinayhinay nga basaha ang mga mosunod nga mga hunahuna:
Ang akong mga sala usa ka pag-alsa batok sa Dios, ang akong Magbubuhat, Soberano ug Amahan. Gilumos nila ang akong kalag, gisamaran kini ug, kung grabe, ihatag kini nga kamatayon.
Madumduman ko pa:
1) langit, nga mawala alang kanako, kon ako mamatay sa usa ka kahimtang sa grabe nga sala;
2) impyerno, diin ako mahulog sa kahangturan;
3) purgatoryo, diin ang hustisya sa Diyos kinahanglan makompleto ang akong paglimpyo gikan sa matag sala ug tinuud nga utang;
4) Ang atong Ginoong Jesu-Cristo, nga namatay sa krus aron sa pag-ula sa akong mga sala;
5) ang kaayo sa Dios, nga mao ang tanan nga gugma, walay kinutuban nga kaayo, kanunay nga andam alang sa kapasayloan bisan sa paghinulsol.
Kini nga mga hinungdan sa paghinulsol mahimo usab nga usa ka hilisgutan sa pagpamalandong. Apan labaw sa tanan, pamalandungi ang Crucifix, ang presensya ug pagpaabut ni Hesus sa Taber¬nacle, ang Addolorata. Naghilak si Maria sa imong mga sala ug ikaw nagpabilin nga wala’y pagtagad?
Kung ang pagkumpisal mogasto kanimo gamay, isulti ang usa ka pag-ampo sa SS. Birhen. Dili nimo malimtan ang iyang tabang. Kung nahuman na ang pagpangandam, nakasulod siya sa pagkumpirma nga adunay pagpaubos ug nahinumdoman, nga gikonsiderar nga ang pari nagsakop sa lugar ni Jesus Christ nga atong Ginoo, ug gidawat ang tanan nga mga sala uban ang sinsero.

Paagi sa pagsugid
(alang sa paggamit sa tanan nga mga matinud-anon)
Sa paghimo sa timaan sa Krus kini giingon:
1) Amahan gisugid ko tungod kay nakasala ako.
2) Nakumpisal ako sa ... Nakadawat ako sa solusyon, naghinulsol ako ug giduol ko ang komunyon ... (ipasabut ang mga panahon). Sukad niadto giakusahan ko ang akong kaugalingon ...
Kinsa ang adunay mga sala nga dili hinungdanon, nga nag-akusar lamang sa tulo sa labing grabe, nga magbilin dugang nga oras sa tigkumpirma aron mahatagan ang mga kinahanglan nga pahibalo. Pagkahuman sa akusasyon, giingon nga:
Giakusahan ko pa ang akong kaugalingon sa tanan nga mga sala nga wala nako nahinumduman ug wala nahibal-an ug sa mga nangagi nga kinabuhi, labi na ang mga batok sa ... Sugo o ... hiyas, ug mapaubsanong nangayo ako sa tanan nga pasaylo gikan sa Dios ug sa iyang amahan, paghinulsol ug pagkamakasasala, kung ako angayan niini.
3) Sa panahon sa pagbuhi, isulti uban ang hugot nga pagtuo ang Buhat sa kasakit:
Diyos ko, naghinulsol ako ug nagbasol ako sa bug-os kong kasingkasing bahin sa akong mga sala, tungod kay sa pagpakasala nga ako angayan sa imong mga silot, ug labi pa tungod kay nakapasilo ako kanimo nga walay katapusan nga maayo ug takus nga higugmaon labaw sa tanan nga mga butang. Akong gisugyot ang imong balaan nga tabang nga dili ka na makapasakit kanimo pag-usab ug mokalagiw gikan sa hapit na mga higayon sa sala. Ginoo, kaluoy, pasayloa ako.
4) Buhata ang gikinahanglan nga paghinulsol nga walay paglangan.
Human sa pagkumpisal
Ayaw kalimti ang pagpasalamat sa Dios sa dako nga grasya sa pagpasaylo nga nadawat. Labaw sa tanan, ayaw gyud pagpanuko. Kung ang yawa naningkamot sa pagkabalda, ayaw pakiglalis kaniya. Wala gisugdan ni Jesus ang sakramento sa Penitensya aron pagsakit kanato, apan aron maluwas kita. Bisan pa, nangayo siya og usa ka dako nga pagkamaunungon sa pagbalik sa iyang gugma, sa akusasyon sa atong mga kakulangan (labi na kung sila mortal) ug sa saad nga dili biyaan ang bisan unsang paagi aron makalingkawas sa sala.
Nahimo kana. Salamat Jesus ug sa iyang balaang Inahan. «Lakaw sa kalinaw ug ayaw na pagpakasala».
"Sir! Gibiyaan ko ang akong agianan sa imong kaluoy, ang akong presensya sa imong Gugma, ang akong kaugmaon sa imong Providence! "(Padre Pio)