Ang mga pagkaon nga labing nagpakaon sa imong Chakras

Kung naghunahuna ka bahin sa imong sistema sa chakra, dili ka tingali naghunahuna sa mga lahi sa imong pagkaon. Tungod kay ang atong mga chakras mga enerhiya nga vortice ug dili makita sa kadaghanan sa aton, mahunahuna ra sa usa nga ang mga chakras molambo sa enerhiya, pag-ampo o uban pang mga butang nga espirituhanon ... nahibal-an nimo, ang mga butang nga dili naton makita sa mata sa tawo. Bisan pa, ang mga chakras dili makasuporta sa atong tawhanong lawas kung wala ang atong panabang. Hinungdan nga pakan-on ug atimanon ang karne aron matabangan ang pagsuporta ug pagpakaon sa among lawas nga kusog. Kung ang usa o daghan pa sa imong mga chakra wala mailhi, mahimo ka nga gitambagan sa maayo nga pagribyu sa imong mga kapilian sa pagdiyeta aron makita kung dili ka mokaon o tingali mokaon kaayo sa daghang pagkaon nga nagpakaon sa kana nga chakra.

Susihon ang mga pagkaon sa ilawom sa matag usa sa pito nga mga panguna nga chakras sa kini nga lakang sa lakang nga panudlo aron matabangan ka nga mahibal-an kung giunsa ang kakulangan sa imong pagkaon o kulang sa pagpasaylo. Mahimo naton ang atong bahin aron matabangan ang pagbalanse sa atong mga chakras pinaagi sa pagsunod sa usa ka balanse nga pagkaon.

Pakan-a ang imong gamut chakra

Pagsuporta sa grounding / angkla

Mga gulay sa gamot: karot, patatas, parsnips, radishes, beets, sibuyas, ahos, etc.

Mga pagkaon nga adunahan sa protina: mga itlog, karne, beans, tofu, produkto sa soy, peanut butter

Mga panakot: kamunggay, halang nga paprika, chives, cayenne pepper, paminta

Pakan-a ang imong sakrament chakra

Pagsuporta sa Sexual / Creative Center

Matam-is nga mga prutas: melon, mangga, strawberry, prutas nga gihigugma, oranges, lubi, ug uban pa.

Dugos ug walnuts: mga almendras, mga walnut, ug uban pa.

Mga panakot: kanela, banilya, carob, matam-is nga paprika, liso sa linga, mga liso sa kumin

Pakan-a ang imong solar plexus

Dugangi ang pagsalig sa kaugalingon ug dasigon ang paghigugma sa kaugalingon

Muesli ug mga lugas: pasta, tinapay, cereal, bugas, liso nga flax, mga liso sa sunflower, ug uban pa

Mga produkto sa gatas: gatas, keso, yogurt.

Mga panakot: luya, mint (peppermint, spearmint, ug uban pa), lemon balm, chamomile, turmeric, cumin, haras.

Pakan-a ang imong kasingkasing chakra

Pag-ayo sa emosyonal nga mga samad / pagpanalipod

Mga dahon nga utanon: spinach, repolyo, dandelion greens, ug uban pa

Mga gulay sa hangin: brokuli, cauliflower, repolyo, kintsay, kalabasa, etc.

Mga likido: berde nga tsaa.

Mga panakot: basil, sage, thyme, coriander, parsley

Pakan-a ang imong tutunlan nga chakra

Isulti ang Kamatuoran / Pasidunggi ang Kamatuoran

Ang kadaghanan sa mga likido: tubig, prutas nga juice, herbal teas.

Mga maasim o maasim nga prutas: lemon, kalamansi, humutkut, kiwis.

Ang uban nga mga prutas nga nagtubo sa mga kahoy: mansanas, peras, plum, peaches, apricots, etc.

Mga panakot: asin, tanglad.

Pakan-a ang imong agtang chakra

Pagmata sa ikatulo nga panabut sa mata / pagpalambo sa psychic

Madulom nga mga blitter nga prutas: blueberries, pula nga ubas, blackberry, raspberry, ug uban pa

Mga likido: pula nga bino ug duga sa grape.

Spice: lavender, poppy seeds, mugwort.

Pakan-a ang imong korona chakra

Ablihan ug kanselahon ang Espirituwal nga Sentro sa Komunikasyon

Aria: pagpuasa ug detoxification.

Mga insenso ug insenso: sage, copal, mira, kamangyan ug juniper.

Hinumdumi: ang mga tanum nga insenso ug mga lungag dili kinahanglan kan-onon apan kanunay nga gisuyop pinaagi sa mga buho sa ilong o mahimong isuka pinaagi sa usa ka ceremonial pipe alang sa mga katuyoan sa paglimpyo.

Pagsalikway: ang kasayuran sa kini nga site alang lamang sa mga katuyoan sa edukasyon ug wala mag-ilis sa tambag, pagdayagnos o pagtambal sa usa ka awtorisado nga doktor. Kinahanglan nga mangayo ka dayon nga medikal nga tabang alang sa bisan unsang problema sa kahimsog ug mokonsulta sa imong doktor sa wala pa mogamit alternatibo nga tambal o magbag-o sa imong regimen.