Ang Atong Lady sa Medjugorje nagsulti kanimo kung giunsa nimo pag-ilis ang pagpuasa

Ang mensahe gipetsahan Hulyo 21, 1982
Minahal nga mga anak! Giimbitahan ko ikaw nga mag-ampo ug magpuasa alang sa kalinaw sa kalibutan. Nakalimot ka nga sa pag-ampo ug pagpuasa, ang mga gubat mahimo usab nga motalikod ug bisan ang mga natural nga mga balaod mahimong suspindihon. Ang labing kaayo nga pagpuasa mao ang tinapay ug tubig. Ang tanan gawas sa mga masakiton kinahanglan magpuasa. Ang pagpangayo ug mga buhat sa gugma dili makapuli sa pagpuasa.
Ang pipila ka mga tudling gikan sa Bibliya nga makatabang kanato nga masabtan kini nga mensahe.
Tobias 12,8-12
Ang maayo nga butang mao ang pag-ampo uban ang pagpuasa ug paghatag sa hustisya. Maayo pa ang gamay nga adunay hustisya kay sa adunahan nga adunay inhustisya. Labi pang maayo ang paghatag paghatag limos kaysa pagabiya sa bulawan. Ang pagpangayo makaluwas gikan sa kamatayon ug molimpyo gikan sa tanan nga kasal-anan. Ang mga maghatag limos makatagamtam sa taas nga kinabuhi. Ang mga nakasala ug inhustisya mga kaaway sa ilang kinabuhi. Gusto kong ipakita kanimo ang tibuuk nga kamatuoran, nga wala’y pagtago sa bisan unsang butang: gitudloan ko na nimo nga maayo nga itago ang tinago sa hari, samtang mahimayaon nga gipadayag ang mga buhat sa Dios. pagsaksi sa imong pag-ampo sa atubangan sa himaya sa Ginoo. Mao nga bisan gilubong nimo ang patay.
Isaias 58,1-14
Siya nagsinggit sa tumoy sa iyang hunahuna, wala’y pagtagad; sama sa usa ka trompeta, ipataas ang imong tingog; gipahayag niya ang iyang mga kalapasan sa akong katawohan, ang iyang mga sala sa balay ni Jacob. Gipangita nila ako adlaw-adlaw, nangandoy nga mahibal-an ang akong mga pamaagi, sama sa usa ka katawhan nga nagbuhat sa hustisya ug wala mobiya sa katungod sa ilang Diyos. Gipangayo nila ako sa mga paghukom, gipangandoy nila ang pagkaduol sa Dios: "Ngano nga kadali, kung dili nimo makita kini, ipamamatay kami, kung wala nimo nahibal-an?". Ania karon, sa adlaw sa imong pagpuasa ikaw nag-amping sa imong mga patigayon, gisakit ang tanan nimong mga mamumuo. Dinhi, nagpuasa ka sa taliwala sa mga away ug pag-ilis ug pagpahamtang sa dili patas nga pagsuntok. Ayaw pagpuasa sama sa imong gihimo karon, aron ang imong kasaba madungog sa taas. Ang pagpuasa nga akong gipangandoy sama niini sa adlaw diin gipakamatay sa tawo? Aron ibaluktot ang ulo sa usa ka tawo sama sa pagdali, paggamit og sako ug abo alang sa higdaanan, tingali gusto nimo tawagan ang pagpuasa ug usa ka adlaw nga makapahimuot sa Ginoo?

Dili ba mao kini ang pagpuasa nga akong gusto: ang paghubad sa dili patas nga kadena, tangtangon ang mga gapos sa yugo, aron buhian ang mga dinaugdaug ug dugmokon ang matag yugo? Wala ba kini giapil sa pagpaambit sa tinapay sa gigutom, sa pagpaila sa mga kabus, wala’y puy-anan sa balay, sa pagsul-ob sa usa ka tawo nga imong nakita nga hubo, nga wala nimo gitago ang imong mga mata? Unya ang imong kahayag mosubang sama sa kaadlawon, ang imong samad mag-ayo sa dili madugay. Ang imong pagkamatarung magalakaw sa imong atubangan, ang himaya sa Ginoo magasunod kanimo. Unya motawag ka kaniya ug tubagon ka sa Ginoo; mangayo ka og tabang ug siya moingon, "Ania ako!" Kung imong gikuha ang pagdaugdaug, pagtudlo sa tudlo ug dili diosnon nga nagsulti gikan sa imong taliwala, kung ihalad nimo ang tinapay sa gigutom, kung matagbaw nimo ang pagpuasa, nan ang imong kahayag modan-ag sa kangitngit, ang imong kangitngit mahimong ingon sa udto. Ang Ginuo pirmi magagiya kanimo, pagatagbawon ka niya sa mga yuta nga lig-on, pagalig-onon niya ang imong mga bukog; mahisama ka sa usa ka tanaman nga natubigan ug usa ka tuburan kansang mga tubig wala malaya. Ipatindog pag-usab sa imong katawhan ang karaang mga nagun-ob, tukoron pag-usab ang mga pundasyon sa layo nga mga panahon. Tawgon ka nila nga breccia repairman, tigluwas sa mga naguba nga mga balay aron puy-an. Kung dili ka maglapas sa Adlaw nga Igpapahulay, gikan sa pagdala sa negosyo sa adlaw nga sagrado alang kanako, kung tawagan nimo ang kalipay sa Adlaw nga Igpapahulay ug gisaulog ang adlaw nga balaan sa Ginoo, kung imong pasidunggan kini pinaagi sa paglikay sa pagtalikod, pagnegosyo ug pag-barat, makit-an nimo ang pagkalipay sa Ginoo. Himoon ko ikaw nga tapakan ang mga kahitas-an sa yuta, pahimusan ko ikaw sa panulundon ni Jacob nga imong amahan, sanglit ang baba sa Ginoo nagsulti.
Hulubaton 15,25-33
Gub-on sa Ginoo ang balay sa mga mapahitas-on ug gipalig-on ang mga utlanan sa biyuda. Ang daotan nga mga hunahuna salawayon sa Ginoo, apan ang mga buotan nga pulong gipabilhan. Bisan kinsa ang hakog tungod sa dili-minatarong nga kinitaan nag-abut sa iyang balay; apan bisan kinsa nga magadumot sa mga gasa mabuhi. Ang hunahuna sa matarung mamalandong sa wala pa motubag, ang baba sa mga daotan nagpahayag sa pagkadautan. Ang Ginoo layo sa mga daotan, apan namati siya sa mga pag-ampo sa mga matarong. Ang usa ka masulaw nga hitsura nakakalipay sa kasingkasing; malipayong balita nga nagpabag-o sa mga bukog. Ang igdulungog nga namati sa usa ka salutary nga pagbadlong adunay puloy-anan sa taliwala sa mga maalam. Bisan kinsa nga nagdumili sa pagsaway nagatamay sa iyang kaugalingon, nga nagapamati sa pagbadlong nakasabut sa diwa. Ang pagkahadlok sa Dios usa ka tulunghaan sa kinaadman, sa wala pa ang himaya adunay pagpaubos.
1 Cronicas 22,7-13
Nagsiling si David kay Solomon: “Anak ko, nakadesisyon ako nga magtukod og templo sa ngalan sa Ginoo nga akong Diyos, apan kini nga pulong sa Ginoo gitumong sa akon: Giantos nimo ang daghang dugo ug nakahimo ka daghang mga gubat; busa dili ka magtukod sa templo sa akong ngalan, tungod kay mipuno mo ang daghang dugo sa yuta sa akong atubangan. Ania karon, usa ka anak nga lalake matawo kanimo, nga mahimong usa ka tawo sa pakigdait; Hatagan ko siya sang kalinong sa hunahuna gikan sa tanan niyang mga kaaway nga naglibot kaniya. Tawgon siya nga si Solomon. Sa iyang mga adlaw hatagan ko ang kalinaw ug kalinaw sa Israel. Siya magatukod usa ka templo sa akong ngalan; siya mahimong usa ka anak nga lalaki alang kanako ug ako mahimong amahan sa iya. Ibutang ko ang trono sa iyang gingharian sa Israel hangtod sa hangtod. Karon, anak ko, ang Ginoo mouban kanimo aron makapatindog ka usa ka templo alang sa Ginoo nga imong Diyos, sumala sa iyang gisaad kanimo. Karon, hatagan ka sa Ginoo ug kaalam ug salabutan, himoa ang imong kaugalingon nga hari sa Israel nga magsunod sa balaod sa Ginoo nga imong Diyos.Siya magmalampuson ka, kung gisulayan nimo ang pagbuhat sa mga kabalaoran ug mando nga gitudlo sa Ginoo kang Moises alang sa Israel. Pagmalig-on, kaisog; ayaw kahadlok ug ayaw pagkanaog.