Ang kahinungdanon sa pag-ampo: ngano ug unsaon kini buhata!
Ang pag-ampo mao ang - buhi nga tubig, nga diin ang kalag nagaut-ut sa kauhaw. Ang tanan nga mga tawo nanginahanglan pag-ampo, labi pa sa mga kahoy nga nanginahanglan tubig. Tungod kay bisan ang mga kahoy dili makapamunga kung dili sila mosuhop sa tubig pinaagi sa ilang mga gamot, ni makapamunga kita sa mga mahal nga bunga sa pagkadiosnon kung dili kita mokaon sa pag-ampo. Mao kana kung ngano nga gikan na kita sa kama, kinahanglan naton paabuton ang adlaw pinaagi sa pag-alagad sa Dios. Kung maglingkod kita sa lamesa alang sa paniudto ug kung kita nag-andam alang sa pahulay kinahanglan kita mag-ampo sa Dios
O labi pa - matag oras kinahanglan maghalad kita usa ka pag-ampo sa Diyos, sa ingon magbiyahe sa usa ka agianan nga katumbas sa gitas-on sa adlaw uban ang tabang sa pag-ampo. Kung nagpakiluoy ang mga yawa sa Ginoo nga dili sila pasudlon sa kahiladman ug natuman ang ilang gihangyo, unsa ka dali matubag ang mga pag-ampo nga gisul-uban diha kang Cristo. Kanus-a kita mag-ampo aron maluwas gikan sa intelihente (espirituhanon) nga kamatayon? Busa ipahinungod naton ang atong kaugalingon sa pag-ampo, tungod kay ang gahum niini daku.
Ang pag-ampo usa ka punoan nga kinahanglanon sa mga tawo nga tinuyo nga nagdirekta sa kalag sa Diyos. Ang pulong sa kasingkasing sa tawo sa Diyos, usa ka espirituhanon nga koneksyon tali sa pagkamakatarunganon sa tawo ug Magbubuhat. Taliwala sa mga bata ug Amahan sa Langit, ang matam-is nga insenso nga Diyos, nagpasabut aron mabuntog ang gubot nga mga balud sa kinabuhi, dili mabuntog nga bato sa tanan nga nagtuo, diosnon nga saput diin ang kalag gisul-uban sa kaayo ug katahum. Inahan sa tanan nga diosnon nga buhat, usa ka dam batok sa limbong sa labing kadaghan nga kaaway sa tawo.
Ang yawa, usa ka paagi aron malipay ang Diyos alang sa pasaylo sa mga sala, usa ka dalangpanan nga dili malaglag sa mga balud. Usa ka kalamdagan sa hunahuna, usa ka wasay alang sa pagkawalay paglaum ug kasakit. Usa ka lugar nga hatagan kinabuhi nga paglaum, aron maibanan ang kasuko, usa ka manlalaban alang sa tanan nga gihukman, ang kalipay sa mga nabilanggo. Nag-ampo kita ug nagtuo sa Dios matag adlaw sa among kinabuhi.