Pagpamalandong sa quartz

Kini nga giya nga rosas nga quartz meditation, nga gidisenyo aron makatabang sa pag-ayo sa mga samad sa kasingkasing, maayo alang sa mga panagtigum sa grupo. Ang usa ka lider nga molihok ingon usa ka giya sa pagpamalandong kinahanglan basahon ang gi-iticicized nga teksto sa ubos. Siguruha nga adunay ka nga suplay sa mga rose quartz crystals alang sa imong miting. Ang matag tawo kinahanglan adunay usa ka kristal nga itago sa pagpamalandong. O mahimo nimong hangyoon nga ang tanan magdala usa aron magamit sa kini nga sesyon. Kung gihatagan nimo ang mga bato sa quartz siguruha nga limpyohan kini sa wala pa mangolekta. Ingon man, kung ang mga bato dili gipunting nga mahimong mga regalo sa mga partisipante ug dad-on mo kini pagbalik human sa pagpamalandong, siyempre kinahanglan nimo limpyohan ang mga kristal.

Panudlo sa wala pa ang pagpamalandong
Kung magsugod kami sa pagpamalandong, paghupot usa ka piraso nga rosas nga quartz sa imong kamot. Aron mahibal-an kung unsa ang imong pagdawat sa kamot ... kung naa ka sa tuo, ibutang kini sa imong wala. Kung ikaw ang wala nga kamot, ibutang kini sa imong tuong kamot.

Ang kasingkasing anaa sa sentro sa tanan nga kusog ug naghiusa sa atong pagkatawo sa tibuuk. Kini ang punto diin ang tanan nga kusog molihok. Ang pagkasamad o dili timbang sa chakra sa kasingkasing mahimong negatibo nga makaapekto sa tanan nga uban nga mga sentro. Ang usa ka paglimpyo sa chakra sa kasingkasing molambo ang pakigsulti sa tanan nga uban pang mga sentro. Mahinungdanon nga magpadayon ang usa ka balanse sa tanan nga mga sentro sa enerhiya aron ang usa ka himsog nga lebel sa pagkahibalo nagpadayag sa iyang kaugalingon sa adlaw-adlaw nga kinabuhi. Kung ang dugang nga konsentrasyon gihatag sa ibabaw nga chakras, ang mga ubos nga sentro sa enerhiya nawala ang pagkasensitibo ug paglihok. Kung ang mas dako nga konsentrasyon gihatag sa mga ubos nga chakras, ang mas taas nga mga sentro sa enerhiya mahimo nga maugdaw ug dili usab molihok. Ang husto nga balanse mao ang yawi.

Paglimpyo sa Puso nga Rose Quartz Giya nga pagpamalandong
Kung gisugdan namon kini nga pagpamalandong, kung adunay usa ka piraso nga rose quartz, kuhaa kini karon. Kung wala ka bang rosas nga kwarter, gamita ang usa ka esmeralda, malachite o uban pang mga bato nga nag-alyansa sa chakra sa kasingkasing. Ipadayon kini sa imong pagdawat.

Pagkuha sa malinawon nga paghinlo ug pagbag-o sa pagginhawa. Mibati nga ang gininhawa gipunting ang kinabuhi sa lawas ug espiritu. Humag lawom ug mabati ang gininhawa dili lamang gikan sa hangin sa imong palibot apan gikan usab sa yuta sa ubos. Buhata kining kusog sa yuta sa matag gininhawa. Paghawa sa matag lungag sa imong lawas, pamati sa pagkahigmata nga nagsugod na mahinabo. Tugoti ang kusog nga makahatag og kinabuhi nga ibubo kanimo ug bag-ohon ang imong lawas ug espiritu. Palibuti ang kusog sa yuta ug mopaingon kanimo. Hunahunaa ang imong pagdagan ug palibut sa imong kaugalingon sa hingpit. Padayon sa pagginhawa sa niini nga paagi, hinay, ug magsugod sa pag-relaks labi pa.

Samtang nagkalawom ka sa kini nga kalingawan, gibati ang imong kaugalingon nga hinay nga nagpalayo sa imong lawas. Gibati ang kagawasan ug paglingawlingaw sa imong paglayo sa imong lawas. Hibal-i nga ang lawas mismo mabag-o ug mabag-o ug kini luwas nga luwas hangtod makabalik ka.

Karon mobalhin ka pag-usab, dugang ug labi ka layo sa usa ka uma sa mga panganod. Nalipay ka kaayo ug nakalagsik sa talagsaon nga mga porma ug kolor sa mga panganod. Tan-awa kung giunsa kini naumol ug nabag-o, nagbag-o nga kanunay ug kanunay sa ilang kaugalingon sa usa ka walay hunong nga sayaw. Pagtan-aw sa unahan ug tan-awa nga ang mga panganod labi ka baga nga sila "nagtago" sa usa ka butang. Sa hapit na nimo makuha, ang mga panganod magsugod sa pag-anam; sa diha nga sila nagsugod sa pagkahayag, sila mobiya nga madanihon. Karon naibalik na sila sa hingpit aron ipadayag ang usa ka matahum nga pink nga rosas nga quartz.

Tan-awa pag-ayo ang kolor ug timan-i ang kadako sa putli nga kolor nga kini nagdan-ag. Gibati ang kainit sa pink. Tugoti nga ang kainit maghugas kanimo. Samtang gitabonan ka gikan sa ulo hangtod sa tiil imong nabati ang gugma nga nagsidlak gikan sa rose quartz. Himua kini nga motuhop sa imong matag lungag, matag hibla sa imong pagkatawo. Dawata ang gugma nga libre nga gihatag kanimo. Ang kolor nga rosas sama kadaghan sa kadan-ag. Makapahimuot kini sa mata ug gibati nimo nga nakadani ka niini; gibati nimo ang imong kaugalingon nga nagaagi sa mga bungbong sa rosas ug karon gisuspinde ka sa sulod. Hinumdomi ang maanindot nga makuti nga rosas nga mga arko sa imong palibut.

Mobati ang usa ka hinay nga hangin nga moagi ug nakadungog usa ka matam-is nga melody, timan-i ang nota samtang ang simod sa hangin nag-agi sa mga arko aron makamugna kini nga melody. Ang usa pa ka hangin nga naghuros pag-usab, ug gibati nimo ang panag-uyon, ug kini nga panag-uyon naggikan sa kahiladman sa imong pagkabuhat. Kini bahin kanimo; ikaw ra. Gibati nimo kini sa imong kasingkasing samtang nag-agay kini sa imong lawas ug espiritu. Gipugngan ka niini nga kusog kaayo sa tanan nga direksyon dungan. Na-recharged ug nabag-o.

Samtang nag-awit pinaagi sa imong lawas adunay imong gibati nga kusog ug kalipay; nawala ang tanang kakapoy ug kakulba. Ang kusug sa kolor nga rosas ug ang mga pag-ilog sa rosas nga quartz nagpamuhunan kanimo, nagputli, nagbag-o ug nagpasig-uli sa matag fiber sa imong kaugalingon. Hunahunaa ang sentro, sa imong kasingkasing, sama sa sentro sa usa ka ligid ug tanan nga uban pang mga sistema sa imong lawas nga nagaguyod ug nagpakita sa kini nga gugma sa imong ubang mga sentro sa enerhiya. Gipunting nila pinaagi niini nga gahum nga naghatag og gugma nga ipahiuli sa baylo. Puno ka sa gininhawa, kusog, kalipay, gugma ug kalooy sa bag-ong nakit-an nga kusog. Nahibal-an usab nimo nga mahimo ka mag-tap sa kini nga kusog aron maibalik ang imong kaugalingon sa bisan unsang lebel sa lawas o espiritu. Kini nga kusog ania alang kanimo, bisan kanus-a nimo gusto. Parte ka sa kini nga kusog ug kini, ingon sa kanunay, usa ka bahin kanimo.

Karon magsugod ka nga magbalik, nga gibiyaan ang mga rosas nga arko. Padayon sa paglihok sa unahan ug labi pa hangtod ang rosas nga quartz hingpit nga naa sa imong natad sa panan-aw. Nakita nimo kini nga hinay ug malinawon. Ang mga panganod nagalihok sa palibot sa rosas nga quartz. Sila pagkubkob, pagligid ug pagtabon niini. Nagalihok ka pa ug labi ka layo ug pag-atras sa imong pisikal nga lawas. Nahibal-an nimo nga nakasentro ka usab niini. Mobati nga naglibut kanimo ug nahupayan ka sa kaanindot niini. Namatikdan nimo nga nabag-o ug nabag-o ang imong lawas samtang naa ka taliwala sa lawom nga gugma nga imong nasinati ra. Naghatag kini kanimo og dakong kalipayan. Karon paghawa ug pagginhawa pag-ayo ug gibati ang pagkahigmata sa mga hinungdanon nga sistema sa lawas. Hawa pag-usab pag-ayo ug kung gibuhian mo ang imong gininhawa, nahibal-an nimo ang tanan nga mga tunog sa kinabuhi nga naglibot kanimo.

Pagsalikway: ang kasayuran sa kini nga site alang lamang sa mga katuyoan sa edukasyon ug wala mag-ilis sa tambag, pagdayagnos o pagtambal sa usa ka awtorisado nga doktor. Kinahanglan nga mangayo ka dayon nga medikal nga tabang alang sa bisan unsang mga problema sa kahimsog ug mokonsulta sa imong doktor sa wala pa mogamit sa alternatibong tambal o pagbag-o sa imong regimen.