Pag-ampo alang sa kalipay sa Kwaresma
Ingon mga magtutuo, makakaput kita sa paglaum. Tungod kay wala gyud Niya gipasabut nga natanggong kita sa atong sala, kasakit, o hilabihang kasakit. Siya nagaayo ug nagpahiuli, nagtawag kanato sa unahan, nagpahinumdum kanato nga kita adunay daghang katuyoan ug daghang paglaum diha kaniya.
Adunay katahum ug kahalangdon sa likod sa matag timaan sa kangitngit. Ang mga abo mapukan, dili kini magpadayon hangtod sa kahangturan, apan ang Iyang kadako ug himaya modan-ag hangtod sa hangtod sa matag guba nga lugar ug depekto diin kita nakigbisog.
Wala mamantala nga pag-ampo: Diyos ko, niining panahon sa kwaresma gipahinumduman kami sa among mga kalisud ug pakigbisog. Usahay mobati nga ngitngit kaayo ang kadalanan. Usahay gibati namon nga ang among kinabuhi gimarkahan sa ingon kasakit ug kasakit, dili namon makita kung giunsa ang among mga kahimtang mahimo’g magbag-o. Apan taliwala sa among kahuyang, gihangyo namon ikaw nga magmakusganon alang kanamo. Ginoo, bangon sa sulod namo, pasidlaka ang imong Espiritu gikan sa tanan nga nabuak nga dapit nga among giagian. Tugoti ang imong gahum nga magpakita pinaagi sa among kahuyang, aron ang uban makaila nga ikaw nagbuhat alang sa amon. Gihangyo namon ikaw nga ibaylo ang mga abo sa among kinabuhi alang sa katahum sa imong Presensya. Ibalhin ang among pagbangutan ug ang among kasakit sa lana sa kalipay ug kasadya sa imong Espiritu. Ibalhin ang among pagkawalay paglaum sa paglaum ug pagdayeg. Gipili namon nga magpasalamat kanimo karon ug nagtuo nga kini nga panahon sa kangitngit mahanaw. Salamat nga kauban ka namon sa tanan nga giatubang namon ug nga mas daghan ka sa kini nga pagsulay. Nahibal-an ug nahibal-an namon nga ikaw ang Soberano, gipasalamatan namon ang imong kadaugan salamat sa Jesu-Cristo, ug masaligon kami nga adunay ka pa gihulat nga kaayohan alang sa among umaabot. Nagpasalamat kami kanimo nga naa ka sa trabaho karon, nga gibaylo ang among mga abo alang sa labi ka matahum. Gidayeg ka namo sa imong paghimo bag-o sa tanan nga mga butang. Sa ngalan ni Jesus, Amen.