"Mahimo ka mag-ampo kanunay ug dili kini daotan" ... ni Viviana Rispoli (hermit)

Giawhag kami ni Jesus nga mag-ampo kanunay ug ingon nga kini nga imbitasyon usa ka imposible nga himuon, sa tinuud kung gipangayo kami ni Jesus tungod kay kini mahimo. Gusto nako nga hatagan ka mga ideya aron mag-ampo bisan sa usa ka libo nga mga pasalig.Ang maayo nga butang mao ang pagsugod sa adlaw sa usa ka oras nga gipahinungod lamang niini. Nahibal-an ko nga sa aga sa buntag adunay daghang mga butang nga hunahunaon gawas sa pagdagan sa pagtrabaho apan ang oras sa pag-ampo mao ang TOO IMPORTANTE, kini ang panahon nga dili gyud mawala, kini ang labing kaayo nga bahin nga atong dad-on sa Gingharian sa langit ug busa angay kini nga panahon ang sakripisyo sa pagmata og sayo sa sayo pa, aron mag-recite sa usa ka rosaryo o sa pagpamalandong sa ebanghelyo sa adlaw o sa pag-ampo sa mga pagdayeg o pagbasa sa kinabuhi sa santo sa panahon tingali bisan pa nga nagsumite sa iyang pagpanalipod.
Ang pagsugod sa adlaw hinungdanon tungod kay kung magsugod kini sa pag-ampo magsugod kini sa usa ka ekstra nga gamit. Pagkahuman niana, uban sa gamay nga kainit sa kasingkasing niini, kita adunay dugang nga espiritu ug labi pa nga masabtan naton ang tanan nga hinungdan ug okasyon sa pagpataas sa mga pag-ampo ug pagpasalamat sa atong Dios, ug kining tanan sa among mga kasingkasing. Pagkabuntag gipasalamatan ko na siya sa kape nga akong gihigugma samtang nag-ingon ako "apan nahunahuna gyud nimo ang tanan." .. ug kung ingon man usab ang pagbiyahe sa trabaho mahimo nga usa ka maayong higayon sa pagsulti sa Ave o sa among amahan ug sa diha nga ikaw pagsulod sa trabahoan, ang labing kaayo nga butang mao ang pagsalig sa imong buluhaton sa Ginoo. Kini usa ka paagi aron mahimo usab kini nga pag-ampo ug dayon maghimo usa ka pag-ampo sa wala pa magtawag usa ka tawag sa telepono, sa wala pa usa ka interbyu, sa wala pa pagbisita, maghimo usa ka pag-ampo samtang mosulod sa usa ka lugar nga ingon usab pagbalaan kini, Paghimo usa ka pag-ampo alang sa tawo o namatay nga nahinumdoman Ug dayon nag-alagad sa mga paghalad kung adunay sayup, kung sa bisan unsang hinungdan nga mag-antos kita dili usikan kini nga kasakit apan ihalad kini sa kaniya, ug dayon usa ka pag-ampo samtang pagluto ug pag-ampo sa wala pa paglingkod sa lamesa ug kung gusto namon sa pag-relaks, imbitaha si Jesus nga motan-aw sa sine sa among kasingkasing, ug dayon usa ka pag-ampo aron itugyan siya sa gabii, ug sa hinayhinay imong mahibal-an nga adunay daghang mga hinungdan sa pag-ampo ug pagpasalamat among Diyos, gikan sa matahum nga adlaw, hangtod sa anak nga imong gihawiran o alang sa usa nga mobalik gikan sa eskuylahan, ang bana nga mobalik gikan sa trabaho, alang sa iring nga natulog nga gigakos kanimo, alang sa iro nga nagtan-aw kanimo kung nagtan-aw siya sa Diyos, alang sa rosas nga padayon nga namulak sa tingtugnaw, alang sa mainit nga pagbati sa usa ka tigulang, alang sa kaayo makapalibog nga pagtawa sa usa ka kauban, alang sa pagkamaayo sa usa ka baso nga bino, sa usa ka pulong alang sa katahum sa kinabuhi.