Kini nga pag-ampo nag-ingon sa hugot nga pagtuo gipasaylo sa tanan nga kasal-anan

Amahan, kinsa naa sa langit, maayo ka kanako.

Gihatagan mo ako kinabuhi.

Gipalibut mo ako sa mga tawo nga nagahunahuna kanako.

Apan gihigugma mo dili lang ako, kondili ang tanan nga mga tawo.

Tanan kita malas ug tanan kita mga igsoon.

Gibati ko nga kinahanglan ko ikaw magpasalamat alang niini.

Kinahanglan usab buhaton nako ang imong kabubut-on sa tanan.

Kinahanglan ako magkat-on nga kanunay nga magmaluloton ug

makatabang sa uban,

ug labi na padulong ... (akong bana / asawa),

(akong mga anak ug paryente).

Nahibal-an nako nga sa daghang higayon nakalimtan nako kini.

Nakahimo kog sayup.

Naghunahuna ko sa akong kaugalingon ug gamay ra bahin sa imo ug sa uban.

Nakasala ko.

Niining higayona nahibaw-an na nako kini.

Nagbasol gid ako. Nangandoy ko nga wala gyud ko.

Palihug pasayloa ang akong mga kakulangan ug mga sala.

Gusto ko nga bag-ohon ang akong katuyoan sa pagkahimong maayo.

Sa partikular, akong gisugyot ang ...

Ginoong Jesu-Cristo,

nahimo ka nga lalaki alang sa akong gugma.

Sa imong kinabuhi ug kamatayon

giluwas mo ako sa daotan.

Gitudloan mo ko sa pamaagi sa maayo.

Mahimong usa ka timaan sa pagpasig-uli sa akong Amahan

ug tabangi ako nga mapasaylo

sa ... (akong bana / asawa) (ug akong mga anak).

Lig-ona ako sa gasa sa imong Balaang Espiritu

ug himoa ang pakigdait nga maghari sa taliwala namo.

Amen