Isulti kini nga 3 nga mga pag-ampo aron mapaayo ang imong kahimtang sa pangisip
La kalinaw ug ang kalinaw sa hunahuna hinungdanon kini alang sa atong kahimsog sa pisikal, pangisip ug espirituhanon.
Hinuon, bisan pa, nakalimtan naton nga kita mga binuhat sa hunahuna, lawas ug kalag. Kini nagpasabut nga bisan unsa ang mahinabo sa usa ka lugar sa kinabuhi dili kalikayan nga maawas sa lain.
Ang tanan adunay kalabutan, nga nagpahinumdom kanato nga ang atong pisikal ug espiritwal nga kahimsog kinahanglan mahiuyon sa atong pangisip.
Niini, kung ingon ana ang pipila ka mga pag-ampo nga nagtinguha nga masumpay ang kini nga wanang aron matabangan kami nga mapadayon ang kalinaw ug kalinaw sa hunahuna.
- Gibati ba nimo ang kamingaw o kamingaw? Isulti kini nga pag-ampo gikan sa Saint Faustina
Jesus, higala sa usa ka kamingaw nga kasingkasing, ikaw ang akong dalangpanan, ikaw ang akong kalinaw. Ikaw ang akong kaluwasan, ikaw ang akong kalinaw sa mga gutlo sa pakigbisog ug taliwala sa kadagatan sa mga pagduhaduha.
Ikaw ang sanag sa kahayag nga nagdan-ag sa agianan sa akong kinabuhi. Ikaw ang tanan sa usa ka kamingaw nga kalag. Sabta ang kalag bisan kung nagpabilin kini nga hilum. Nahibal-an nimo ang among mga kahuyang ug, sama sa usa ka maayong doktor, ginalipay mo kami ug giayo, giluwas kami nga nag-antos - eksperto ka.
2 - Kung gibati nimong maluya, sulayi kini nga pag-ampo sa Nabanhaw nga Jesus
O Nabanhaw nga Jesus,
Ikaw nga naghatag pakigdait sa imong mga apostoles, nagtigum sa pag-ampo,
sa imong giingon kanila: "Ang pakigdait maanaa kanimo",
hatagi kami sa gasa sa kalinaw!
Panalipdi kami gikan sa daotan
ug gikan sa tanan nga mga porma sa pagpanlupig nga nakaigo sa atong katilingban,
tungod kay kitang tanan nagpuyo, ingon mga igsoon,
usa ka kinabuhi nga takus sa atong tawhanon nga dignidad.
O Jesus,
nga ikaw namatay ug nabanhaw alang sa amon,
nagpalayo sa atong mga pamilya ug sosyedad
matag porma sa pagkawalay paglaum ug pagkawalay kadasig,
tungod kay mahimo kita mabuhi nga nabanhaw
ug dad-on ang imong pakigdait sa tibuuk kalibutan.
Alang kang Kristo among Ginoo nga Amen.
3 - Pag-ampo aron maputli ang hunahuna sa makabalda nga mga hunahuna
O Diyos, nagasalig ako nga naa ka bisan diin ug nakita mo ang tanan. Kitaa ang akong kawang, akong pagkasuko, akong pagkamakasasala. Nakita mo ako sa tanan nakong mga lihok ug nakita mo ako sa akong pagpamalandong. Nagyukbo ako sa Imong atubangan ug gidayeg ang imong kabalaan sa tanan kong pagkatawo. Limpyohi ang akong kasingkasing sa tanan nga kawang, daotan ug makabalda nga mga hunahuna. Paglamdagan ang akong salabutan ug ipadilaab ang akong kabubut-on, aron ako makaampo nga may pagtahud, atensyon ug debosyon.
Source: CatholicShare.com.