Gisulti kanato ni Saint Faustina ang mga kalisud sa pag-ampo (gikan sa iyang talaadlawan)

Saint Faustina gibutyag ang pipila sa kalisud nga mahimo kita magtagbo sa pag-ampo. Adunay pareho nga mga sulud nga sulud ug gawas nga atong nasugatan sa pag-ampo. Ang kini nga mga kalisdanan nadaog sa pasensya ug paglahutay. Adunay mga kalisud sa gawas sama sa kahadlok sa mahimong hunahunaon o isulti sa uban ug igahin ang oras. Kini nga mga kalisdanan nadaog sa pagkamapaubsanon ug kakugi (tan-awa ang journal # 147).

Pag-ayo sa pagtakda usa ka adlaw-adlaw nga oras alang sa pag-ampo ug ayaw kahadlok kung ang uban adunay pagkahibalo sa kini nga pasalig. Himua kini nga usa ka panahon nga imong gisalikway ang tanan nga mga makabalda ug paghunahuna nga makugihon sa tingog sa Dios. Pagsulay sa pagluhod o, labi ka maayo, pagyukbo sa atubangan sa atong Ginoo. Pagluhod o paghigda sa atubangan sa krusipiho sa imong sulud o sa atubangan sa Balaan nga Sakramento sa simbahan. Pinauyon kay Saint Faustina, kung himuon mo kini, lagmit makasugat ka dayon og mga tintasyon ug kalisud. Ayaw katingala niini. Mahibal-an nimo ang imong kaugalingon nga naghunahuna sa uban pang mga butang nga kinahanglan nimo buhaton ug mahimo’g mabalaka nga mahibal-an sa uban nga ikaw nag-ampo. Pagpadayon, pagpadayon nga nakapunting ug pag-ampo. Pag-ampo pag-ayo ug pag-ampo pag-ayo ug makita nimo ang mga maayong bunga sa kini nga pasalig sa imong kinabuhi.

Ang pag-ampo mao ang gigikanan sa adlaw-adlaw nga grasya, sumala ni Saint Faustina

Ginoo, hatagi ako sa kusog nga akong gikinahanglan aron makapadayon ako sa matag kalisud nga naningkamot nga dili ako mag-ampo uban Kanimo. Himua akong kusgan aron mahimo nako nga isalikway ang bisan unsang pakigbisog o tintasyon nga moabut kanako. Ug samtang nagpadayon ako sa niining bag-ong kinabuhi sa pag-ampo, palihug kuhaa ang akong kinabuhi ug pormaha ako sa usa ka bag-ong binuhat sa imong gugma ug kalooy. Jesus nagatoo ako kanimo.

Nag-ampo ka ba? Dili ra matag karon ug unya, sa panahon sa misa sa Domingo o sa wala pa mangaon. Apan nag-ampo ka ba gyud adlaw-adlaw? Naggahin ka ba og mga higayon nga nag-inusara nga nakigsulti sa Dios gikan sa kinahiladman sa imong kasingkasing ug gitugotan Siya nga tubagon ka? Gitugotan mo ba siya nga magsugod sa usa ka panag-istoryahanay sa gugma matag adlaw ug tibuuk adlaw? Paghinumdom, karon, bahin sa imong naandan nga pag-ampo, sama sa tambag kanamo ni Saint Faustina sa iyang talaadlawan. Hunahunaa kung tinuud nga masulti nimo nga ang imong adlaw-adlaw nga pakigsulti sa Dios mao ang labi ka hinungdanon nga panagsulti kanimo matag adlaw. Himua kini nga usa ka prayoridad, prayoridad nga numero uno ug uban pa mahulog sa lugar.