Tambag kung giunsa nimo isulti ang Rosary kung wala ka’y oras
Usahay maghunahuna kita nga ang pag-ampo usa ka komplikado nga butang ...
Gipasabut nga posible nga maayo ang pag-ampo sa Rosary nga matinuoron ug moluhod, nakadesisyon ko nga ang pag-ampo sa Rosary matag adlaw mahimong prayoridad sa akong kinabuhi. Kung sa imong hunahuna nga wala ka'y 20 minuto aron maglingkod ug mag-ampo sa Maria ug magpalandong sa mga misteryo sa kinabuhi sa iyang Anak, ang atong Ginoong Jesu-Cristo, makapangita ako 20 minuto sa imong bug-os nga hilisgutan. Hinumdumi nga dili nimo kinahanglan nga isulat ang lima nga mga misteryo sa nagpadayon nga basehan. Mahimo nimo nga mabahin kini sa adlaw, ug dili kinahanglan nga magdala ka usa ka rosaryo, tungod kay ikaw adunay 10 nga mga tudlo nga makatabang kanimo sa pagbuhat niini.
Niini ang 9 nga hingpit nga angay nga mga okasyon aron isulti ang Rosary TODAY, bisan pa kung puno ang imong adlaw.
1. Samtang nagdagan
Naanad ka ba nga kanunay nga modagan? Pag-uban sa imong pisikal nga kalihokan pinaagi sa pagsulti sa Rosaryo, imbis nga pagpamati sa musika. Sa Internet makit-an nimo ang daghang mga podcast (mp3) ug mga aplikasyon nga magtugot kanimo sa pagpamati ug pag-ampo samtang nagdagan.
2. Pinaagi sa awto
Natingala kung giunsa nako nahibal-an ang pag-recite sa Rosary samtang nagbalhin ako gikan sa usa ka kilid ngadto sa lain, samtang nag-adto ko sa supermarket, aron makakuha gasolina, dad-on ang mga bata sa eskuylahan o magtrabaho. Ang pagbiyahe sa awto sa kasagaran molungtad labaw pa kay sa kaluhaan ka minuto, busa gipahimuslan nako kini sa aktibo. Gigamit nako ang usa ka CD sa Rosary ug gi-recite ko kini samtang gipamati kini. Kini nakapabati kanako nga ako nag-ampo sa usa ka grupo.
3. Samtang naghinlo
Pag-ampo samtang nagbakasyon, gipilo ang mga sinina, abug o hugasan ang mga pinggan. Samtang buhaton nimo kini, mahimo nimong mangamuyo ug mapanalanginan sa imong mga pag-ampo sa tanan nga makabenepisyo gikan sa imong mga paningkamot alang sa usa ka limpyo ug labi ka organisado nga panimalay.
4. Samtang naglakaw sa iro
Gikuha ba nimo ang imong iro sa paglakaw matag adlaw? Ang pagpahimulos sa gitas-on sa paglakaw aron isulti ang Rosary labi ka labi ka maayo kaysa itugot nga ang imong hunahuna dili makawang. Ipadayon ang iyang pag-focus kang Jesus ug Maria!
5. Sa imong pahulay sa paniudto
Magpahulay matag adlaw aron makapanihapon ug maglingkod sa hilom aron ma-recite ang Rosary. Sa mga bulan sa ting-init mahimo nimong buhaton kini sa gawas ug pamalandungan ang mga katahum sa kinaiyahan nga gihatag sa Dios kanato.
6. Naglakaw nga nag-inusara
Kas-a sa usa ka semana, hunahunaa ang pagsulti sa usa ka Rosary samtang naglakaw. Ibutang ang rosaryo sa imong kamot ug lakaw ngadto sa ritmo sa pag-ampo. Ang uban nga mga tawo tingali makakita kanimo nga nagbuhat niini, busa kinahanglan ka nga magmaisogon ug maghatag usa ka malipayon nga pamatuod sa pag-ampo. Usa ka pari gikan sa akong parokya nga gigamit kini sa mga makita nga mga lugar sa syudad ug kusog kaayo nga makita siya nga nag-ampo samtang naglakaw sa atubangan sa mga mata sa tanan.