3 cose chì i cristiani anu bisognu di sapè annantu à l'ansietà è a depressione
luangosce è u diprissioni sò disordini assai cumuni in a pupulazione mundiale. In Italia, sicondu i dati Istat, hè stimatu chì u 7% di a pupulazione di più di 14 anni (3,7 milioni di persone) hà patitu di disordini ansio-depressivi in u 2018. Un numeru chì hè cresciutu cù l'anni è hè destinatu à aumentà. L'ansietà è a depressione spessu si sovrapponenu. Ciò chì i cristiani anu bisognu di sapè?
1. Sapete chì questu hè normale
Ùn avete micca à sente "differente" si soffrenu d'ansietà o di depressione, cum'è avemu citatu in l'intruduzione, assai persone soffrenu è ùn site micca sfarente. E preoccupazioni di a vita sò cumune à tutti, cuncernanu à ogni individuu, ma pudete affruntà cù Diu chì vi dice : « Ùn àbbia paura ». Parechje di l'eroi di a Bibbia soffrenu da ellu (Jonah, Jeremiah, Mosè, Elijah). A cosa preoccupante hè se stà in questu statu. S'ellu succede, parlate cù u vostru duttore, pastore, o cunsiglieru cristianu.
2. A notte scura di l'anima
Ognunu hà una "notte scura di l'anima". Questu hè normale è generalmente passa cù u tempu. Quandu cuntamu e nostre benedizioni, pudemu spessu esce da sta depressione. Eccu una idea. Fate una lista di tutte e cose chì avete bisognu di ringrazià: casa, travagliu, famiglia, libertà religiosa, etc. Grazie à Diu per tuttu questu in preghiera. Hè difficiuli di esse depressu quandu ringraziate à Diu. Mettite e cose in perspettiva. E cose puderanu peghju assai, è a depressione ùn hè micca solu per voi. Parechji di i più grandi predicatori anu patitu, cum'è Charles Spurgeon è Martin Luther. U prublema nasce quandu ùn esce micca da a vostra depressione. Se ùn pudete micca piantà di esse depressu, uttene aiutu. Cridite in Diu. Pregate è leghje a vostra Bibbia. Questu và un longu modu in purtendu à a luce fora di a notte scura di l'anima.
3. Moltu rumore per nunda
Adrian Rogers dicia chì 85% di e cose chì ci preoccupa ùn succedenu mai, di u 15% ùn pudemu micca fà nunda. Quandu ùn ci hè nunda chì pudemu fà per cambià queste cose, dà e preoccupazioni à Diu. Diu hà spalle più larghe di noi. Ellu vede a nostra lotta. Una volta, a preoccupazione mostra chì ùn avemu micca fiducia in Diu chì tuttu hà da travaglià per u nostru bè (Rm 8,18:8,28) è in più, duvemu campà pensendu à a fine è a gloria chì vene è chì serà revelata in noi (Rm XNUMX:XNUMX). XNUMX:XNUMX).