Spiritualità: calma a mente per una cuscenza spirituale

Quandu ci simu davanti à unu di i prublemi di a vita, a vostra mente pò impedisce a suluzione. I nostri ansietà, e nostre paure, u nostru ego, i nostri pinsamenti raziunali ponu esse cunfunditi in modu piuttostu cunfusu. Questu pò fà quasi impussibule di truvà una soluzione à u più simplice di prublemi. In questu articulu, spiegeremu modi per pudè calma a vostra mente per sente micca solu i vostri penseri, ma ancu quelli di l'omi più elevati. Ci videremu ancu cumu per calmà l'ego è risponde à e dumande cum'è: l'angeli ponu leghje a vostra mente?

Pensamenti forti
Avete probabilmente digià in una situazione induve qualcosa hè andatu in male è u to cervellu pare solu avè u panicu. Tutti i prucessi pare chì si piantanu mentre u voluminu di i vostri pinsamenti pare avè aumentatu à 11. Chistu face solu e cose peghju è ùn importa micca quantu hè un prublema, aumenta solu attraversu u nostru panicu è u timore.

Ùn pudemu micca predichendu quandu e situazioni simili saranu, ma pudemu appruntà per affruntà in una manera più pratica, funzionale è efficiente. Allora facemu un ochju à ciò chì pudete fà per stà à sente cun voi è i vostri guide.

Calmate a vostra mente per prega è meditate megliu
Imparare à calma a mente ùn deve esse un compitu difficiule o stancu. Puderà piglià una certa pratica è pò micca funziona da e prime volte, ma esse persistenti, sapete chì ghjunghjerete da una manera o altra. Forsi a risposta ideale per calmà a mente, u nostru primu metudu hè a preghiera è / o a meditazione.

Prima di pudè tranquillà a vostra mente, hè necessariu d'assicurà chì site in un ambiente tranquillu. Truvate un locu tranquillu, fatevi tranquillu è respirate qualchì respirazione prufonda.

Ùn deve micca fà una sessione di meditazione cumpletu, ma esse capaci di rilassà a vostra mente, u corpu è u spiritu in questu modu permetterà u vostru cervellu à rallentà abbastanza per sente vi pensà. Pudete apprufittate di sta opportunità per cuntattà i vostri angeli o guide spirituali per cunsiglii nantu à a situazione chì ci preoccupa.

A volte, tuttu ciò chì avemu bisognu hè u soffiu di l'arcangelo Metatron o un altru arcangelu familiar per cunfortu. Qualcuni di noi ùn puderanu passà direttamente à a meditazione è a preghiera, cusì in u casu ùn vi funziona micca per voi, facemu un ochju à altre tecniche. Pudete sempre vultà à medità è prega à a fine.

Liberati
Mentre apprendemu à calmà a mente, pudemu spessu capisce chì a mente ùn hè micca a causa di u prublema. A volte u prublema hè u nostru corpu o u nostru ambiente. Ci hè duie suluzioni à stu prublema. U primu hè di pulì (di più nant'à questu in un mumentu) è l'altru hè di scappà. Ùn avete micca saltà in un aviò à Hawaii, ma vulete mixà u scenariu un pocu.

Piglià una camminata hè à volte a megliu soluzione per una mente rumosa. Truverete chì camminà per a natura recarga a vostra energia pusitiva è vi permette u soffiu chì avete bisognu. Pudete aduprà sta volta per cunsultà i vostri anghjuli si vulete o simule meditate nantu à u vostru prublema è pensate à una soluzione.

Pulizia di primavera
Quandu a vostra mente hè bluccata è ùn pudete micca sente à voi stessu pensendu à u sonu di a vostra mente, l'ultimu cosa chì puderete stà in u mo umore hè di purificà. L'apparenza à calma a mente ùn implica micca sempre respirazioni profonde o longu camminate, qualchì volta si tratta di i vostri camini spirituali.

Quandu i nostri chakras sò bluccati o inghjennati cù energia negativa, questu pò manifestà cum'è sintomi emotivi o fisichi. Hè pussibule chì a vostra mente impegnata hè simpliciamente u vostru cervellu chì reagisce à un spiritu pesante. Per furtuna, ci sò qualchi soluzioni simplici per alleviate questi sintomi.

Siccomu pudete micca sapete da quandu l'energia negativa vene da o quale chakra hè bluccata, hè megliu per fà una pulizia prufonda. Di solitu, puderebbe fà meditazione per scopre u prublema o cunsultà un spiritu più altu, ma datu e circustanze è a vostra mente arrabbiata, questa hè a megliu soluzione.

Vi cunsigliemu di dà à a vostra casa una pulizia completa. U più pulita hè, a vostra mente più tranquilla diventerà. Ùn piantà micca in casa, puliti ancu sè stessu. Pudete ancu trattassi per un ghjornu in u spa o avè un haircut. Puderete finisce questu prucessu accendendu qualchi candele d'alta energia.

Lasciate fora
Vivemu in un mondu induve si imbottiglianu emozioni è pinsamenti hè una pratica cumuna è questu porta à un accumulazione di energia negativa ma ancu à una mente stressata. Ùn ognunu hà qualcunu di vultà è mentre l'ànghjuli o i guida spirituali ci sò per noi, alcune cose chì ùn vulemu micca di pensà, mancu per sparta cù un altru essere.

A volte avemu da amparà à calmà l'ego prima di pudè calmu a mente. L'ego hè a parte di noi chì tratta di a nostra autoestima è di a nostra impurtanza. Dda voce chì prova disperatamente à fà esse ghjustu o à dimustrà a vostra pena.

Un modu facilitu per trattà cun questu hè di scrive tuttu ciò chì pensate. Pudete fà nantu à un laptop o in modu anticu cù una penna è un pezzu di carta. Ùn deve micca scrive in un modu specificu, pudete simpricimenti scrive finu à chì sente chì a vostra capacità à calma la menti hè migliurà.

Parlendu di penseri negativi è ùn vulete micca sparte, forse vi dumandu a dumanda: l'angeli ponu leghje a vostra mente? A risposta hè sì è nò. L'angeli anu a capacità di percepisce i pinsamenti finu à un certu puntu, ma ùn sò micca dii è per quessa ùn sò micca omniscienti. Puderanu certamente direzzione di a direzzione di i vostri pensi, ma ùn accertanu micca ogni pensamentu.