10 jednoduchých vzorců Božího slova, které změní váš život

Před několika lety jsem četl bestseller Gretchen Rubin New York Times, The Happiness Project, ve kterém vypráví rok pokusů stát se šťastnějším člověkem implementací výsledků hledání pozitivních psychologů („šťastných vědců“, jak přicházejí někdy nazývané).

Když jsem četl tuto fascinující a užitečnou knihu, nemohl jsem si pomoci: „Křesťané určitě dokážou lépe než tohle!“ I když tyto vědecké techniky mohou být užitečné, křesťané mají určitě pravdy, které mohou přinést mnohem větší radost. Když jsem napsal, že se křesťané také dostali do deprese, pomyslel jsem si, protože nepíšu druhou stranu: „Křesťané mohou být také šťastní!“ (S bonusem, že bych mohl být lépe známý jako pan Happy, spíše než pan Depression!)

Výsledkem je The Happy Christian, který jsem založil na 10 biblických vzorcích, shrnutých v grafické podobě Ericem Chimentim. (Zde je plná verze ve formátu pdf a jpg pro tisk). Abychom vám poskytli obecnou představu, zde je stručné shrnutí každého vzorce měnícího život. (První dvě kapitoly můžete také získat zdarma na webu zde.)

Denní výpočty
Stejně jako všechny vzorce, i tyto vyžadují práci! Stejně jako odpovědi na matematické otázky nespadají jen do našich kol, musíme také pracovat na těchto vzorcích, abychom v našich životech mohli těžit z biblických pravd.

Navíc žádná z těchto částek není jednorázová, kterou vypočítáme jednou a poté ji předáme. Musí se praktikovat každý den našeho života. Doufejme, že infographic usnadní snazší udržení vzorců před námi a jejich výpočet, dokud se nestanou instinktivními a zdravými návyky.

Deset biblických vzorců
1. Fakta> Pocity: Tato kapitola vysvětluje, jak shromáždit správná fakta, jak o těchto faktech lépe přemýšlet a jak si užít jejich příznivý dopad na naše emoce a nálady. Poté, co jsme identifikovali řadu škodlivých myšlenkových vzorů, které nás buší v emocích, šestikrokový plán na rekvalifikaci myšlenek, eliminaci destruktivních emocí a vybudování štítu ochranných pozitivních pocitů, jako je mír, radost a důvěra.

2. Dobré zprávy> Špatné zprávy: Filipanům 4: 8 se vztahuje na naši mediální a ministerskou stravu, aby bylo zajištěno, že budeme konzumovat a trávit více dobrých zpráv než špatných zpráv, a tak si více užívat Boží pokoj v našich srdcích.

3. Fakta> Dělejte: I když musíme požádat o naléhavost Božího zákona, abychom odhalili, kde jsme udělali chybu, musíme ještě více slyšet ukazatele Božích vykupujících skutků, abychom odhalili Jeho milost a dispozice.

4. Kristus> Křesťané: jednou z největších překážek evangelizace je nejednotnost a pokrytectví mnoha křesťanů. To je také důvod, proč mnozí opouštějí církev nebo jsou v církvi nešťastní. Když se ale zaměříme více na Krista než na křesťany, přestaneme sčítat nespočet hříchů křesťanů a začneme počítat Kristovu neocenitelnou hodnotu.

5. Budoucnost> Minulost: Tato kapitola pomáhá křesťanům vytěžit maximum z pohledu do minulosti, aniž by upadla do nostalgie nebo viny. Hlavní důraz však v této kapitole spočívá v povzbuzení křesťanů, aby měli víru mnohem více zaměřenou na budoucnost, než je tomu obvykle.

6. Milost všude> Hřích všude: aniž by popřela hlubokou a ošklivou hříšnost, která ovlivňuje a infikuje každého a všechno, tato formulace vyzývá křesťany, aby věnovali mnohem větší pozornost nádhernému Božímu dílu ve světě a ve všech jeho tvorech, což má za více pozitivního pohledu na svět, více radosti v našich srdcích a více chvály pro našeho milosrdného Boha.

7. Chvála> Kritika: I když je často dobré kritizovat spíše než chválit, kritický duch a zvyk jsou pro kritiky i kritiky extrémně škodlivé. Tato kapitola představuje deset přesvědčivých argumentů, proč by měla převládat chvála a povzbuzení.

8. Dávání> Získávání: Snad nejúžasnější blaženost v Bibli je: „Je větší štěstí dávat než přijímat“ (Skutky 20:35). Podíváme-li se na charitativní dávání, dávání v manželství, vzdávání díků a velení, předkládá tato kapitola biblické a vědecké důkazy, které mají přesvědčit, že blaženost je pravdivá.

9. Práce> Hra: Protože práce hraje v našem životě tak důležitou roli, je těžké být šťastnými křesťany, pokud nejsme šťastní v práci. Tato kapitola vysvětluje biblické učení o povolání a navrhuje řadu způsobů zaměřených na Boha, jak můžeme zvýšit naši radost z práce.

10. Rozmanitost> Jednotnost: Zatímco pobyt v našich kulturách a komunitách je bezpečný a snadný, biblický závazek jiných ras, tříd a kultur obohacuje a zvyšuje náš život. Tato kapitola navrhuje deset způsobů, jak můžeme zvýšit rozmanitost našich životů, rodin a církví, a uvádí deset výhod těchto možností.

Závěr: v
uprostřed reality hříchu a utrpení mohou křesťané najít radost z pokání a radostné podřízení se Boží prozřetelnosti. Kniha končí pohledem na ráj, svět štěstí, kde můžeme své kalkulačky odložit a užívat si Boží prozřetelnost dokonalého štěstí.