Křesťanské řešení deprese



Nějaká rada, jak to překonat bez ztráty důvěry.

Deprese je nemoc a být křesťanem neznamená, že byste tím nikdy neutrpěli. Faith zachrání, ale neléčí; v žádném případě ne vždy. Víra není lék, mnohem méně všelék nebo magický lektvar. Pro ty, kteří jsou ochotni to přijmout, však nabízí příležitost zažít své utrpení jinak a identifikovat cestu naděje, což je tak důležité, protože deprese podkopává naději. Představujeme vám tipy, jak překonat tyto obtížné okamžiky Fr. Jean-François Catalan, psycholog a jezuita.

Je normální zpochybňovat vaši víru a dokonce se vzdát, když trpíte depresí?

Hustými stíny prošlo mnoho velkých světců, ty „temné noci“, jak je nazývali San Giovanni della Croce. I oni trpěli zoufalstvím, smutkem, únavou života, někdy dokonce zoufalstvím. Sant'Alfonso z Ligouri strávil svůj život ve tmě, zatímco utěšoval duše („řekl bych, že trpím peklem“), jako Curs of Ars. Pro Svatou Terezii dítěte Ježíše ji „zeď oddělila od nebe“. Už nevěděl, zda existuje Bůh nebo Nebe. Zažil však tento průchod láskou. Jejich časy temnoty je nezastavily, aby ji překonaly aktem víry. A oni byli posvěceni právě kvůli této víře.

Když jste v depresi, můžete se stále vzdát Boha. V tu chvíli se mění pocit nemoci; ve zdi se otevře trhlina, ačkoli utrpení a osamělost nezmizí. Je to výsledek pokračujícího boje. Je to také milost, která je nám udělena. Existují dva pohyby. Na jedné straně děláte, co můžete, i když se zdá minimální a neefektivní, ale děláte to - berete léky, konzultujete lékaře nebo terapeuta, snažíte se obnovit přátelství - což může být někdy velmi obtížné, protože přátelé mohou být pryč, nebo ti, kteří jsou poblíž, jsou zneuctěni. Na druhou stranu se můžete spolehnout na Boží milost, která vám pomůže zadržet zoufalství.



Zmínil jsi svatých, ale co obyčejní lidé?

Ano, příklad svatých se může zdát velmi vzdálený naší zkušenosti. Často žijeme v temnější temnotě než v noci. Ale stejně jako světci, naše zkušenosti nám ukazují, že každý křesťanský život je tak či onak bojem: bojem proti zoufalství, proti různým způsobům, kterými se stahujeme do sebe, naší sobectví, naše zoufalství. Je to boj, který máme každý den a ovlivňuje to každého.

Každý z nás má svůj osobní boj proti ničivým silám, které odporují autentickému životu, ať už pocházejí z přírodních příčin (nemoc, infekce, virus, rakovina atd.), Psychologických příčin (jakýkoli typ neurotického procesu, konflikt osobní, frustrace atd.) nebo duchovní. Mějte na paměti, že být v depresivním stavu může mít fyzické nebo psychologické příčiny, ale může to být také duchovní povahy. V lidské duši je pokušení, odpor, hřích. Nemůžeme mlčet před akcí Satana, protivníka, který se nás snaží „zakopnout o cestu“, aby nám zabránil přiblížit se k Bohu. Může využít našeho stavu úzkosti, trápení, deprese. Jeho cílem je odradit a zoufalství.

Může být deprese hříchem?

Rozhodně ne; je to nemoc. Svou nemoc můžete žít chůzí s pokorou. Když jste na dně propasti, ztratili jste své referenční body a bolestně prožíváte, že není kam otočit, uvědomíte si, že nejste všemocní a že se nemůžete zachránit. Přesto i v nejtemnějším okamžiku utrpení jste stále svobodní: můžete zažít depresi ze stavu pokory nebo rozhořčení. Celý duchovní život předpokládá obrácení, ale toto obrácení, přinejmenším na začátku, není nic jiného než obrácení perspektivy, ve kterém posouváme naši perspektivu a díváme se k Bohu, vraťme se k němu. Tento obrat je výsledkem volba a boj. Depresivní osoba z toho není osvobozena.

Může být tato nemoc cestou svatosti?

Rozhodně. Výše jsme citovali příklady několika světců. Jsou také všichni ti skrytí nemocní lidé, kteří nikdy nebudou kanonizováni, ale kteří prožili svou nemoc ve svatosti. Slova otce Louis Beirnaert, náboženský psychoanalytik, je zde velmi vhodný: „V nešťastném a špatném životě se projevuje skrytá přítomnost teologických ctností (Faith, Hope, Charity). Víme, že někteří neurotici, kteří ztratili rozumovou sílu nebo se stali posedlí, ale jejichž prostá víra, která podporuje božskou ruku, kterou nevidí ve tmě noci, září stejně jako velkomyslnost Vincenta de Paul! „To se samozřejmě může vztahovat na každého, kdo je v depresi.

Je to to, co prošel Kristus v Getsemane?

Určitě ano. Ježíš intenzivně pociťoval v celé své bytosti zoufalství, úzkost, opuštění a smutek: „Moje duše je hluboce zarmoucena až do smrti“ (Matouš 26:38). To jsou emoce, které zažívá každý depresivní člověk. Dokonce prosil Otce, aby „nechal projít tento pohár“ (Matouš 26:39). Byl to pro něj hrozný boj a strašný strach! Až do okamžiku „obrácení“, kdy bylo přijetí přijato: „ale ne jak chci, ale jak to uděláš“ (Matouš 26:39).

Jeho pocit opuštění vyvrcholil ve chvíli, kdy řekl: „Můj Bože, můj Bože, proč jsi mě opustil?“ Ale Syn stále říká: „Můj Bože ...“ Toto je poslední paradox vášně: Ježíš má víru ve svého Otce ve chvíli, kdy se zdá, že se ho Otec vzdal. Je to akt čisté víry, zakřičený ve tmě noci! Někdy tak musíme žít. S jeho milostí. Prosí: "Pane, pojď a pomoz nám!"