At afholde sig fra kød på fredag: en åndelig disciplin

Faste og afholdenhed hænger tæt sammen, men der er nogle forskelle i disse åndelige fremgangsmåder. Generelt henviser faste til begrænsninger for den mængde mad, vi spiser, og når vi spiser det, mens afholdenhed henviser til undgåelse af bestemte fødevarer. Den mest almindelige form for afholdenhed er undgåelse af kødet, en åndelig praksis, der går tilbage til Kirkens tidlige dage.

At fratage os noget godt
Før Vatikanet II blev katolikker forpligtet til at afholde sig fra kød hver fredag ​​som en form for bot til ære for Jesu Kristi død på korset på langfredag. Eftersom katolikker normalt har lov til at spise kød, er dette forbud meget forskelligt fra diætloven i Det Gamle Testamente eller andre religioner (såsom islam) i dag.

I Apostlenes gerninger (Apostlenes gerninger 10: 9-16) har St. Peter en vision, hvor Gud afslører, at kristne kan spise enhver mad. Så når vi undlader at være, er det ikke fordi maden er uren; vi opgiver frivilligt noget godt til vores åndelige fordel.

Den nuværende kirkelov om afholdenhed
Det er grunden til, at i henhold til gældende kirkelov falder afholdenhedens dage i fastetiden, sæsonen med åndelig forberedelse til påske. På askeonsdag og alle fredage i fastetiden skal katolikker over 14 år undlade at kød og kødbaserede fødevarer.

Mange katolikker er ikke klar over, at kirken stadig anbefaler afholdenhed på alle fredage i året, ikke kun i fastetiden. Faktisk, hvis vi ikke afholder os fra kød på fasten fredage, skal vi erstatte en anden form for bot.

Overholdelse af fredagsafholdenhed hele året
En af de hyppigste hindringer for katolikker, der afholder sig fra kød hver fredag ​​i året, er et begrænset repertoire af kødfrie opskrifter. Mens vegetarisme er blevet mere udbredt i de seneste årtier, kan de, der spiser kød, stadig have nogle problemer med at finde kødfrie opskrifter, som de kan lide, og ender med at falde tilbage på de kødfrie fredagsstifter i 50'erne: makaroni og ost, tun gryderet og fiskestokke.

Men du kan drage fordel af det faktum, at køkkenene i traditionelt katolske lande har et næsten ubegrænset udvalg af kødfrie retter, hvilket afspejler de tidspunkter, hvor katolikker undlod at stemme fra kød i fastetiden og adventen (ikke kun aske onsdag og fredag). ).

Gå ud over, hvad der kræves
Hvis du ønsker at gøre afholdenhed til en større del af din åndelige disciplin, er et godt sted at starte at afholde sig fra kød på alle fredage i året. I fastetiden kan du overveje at følge traditionelle fastenhedsregler, som inkluderer at spise kød kun et måltid om dagen (ud over streng afholdenhed på askeonsdag og fredag).

I modsætning til faste er det mindre sandsynligt, at afholdenhed er skadelig, hvis den føres til ekstremer, men hvis du ønsker at udvide din disciplin ud over det, som kirken i øjeblikket foreskriver (eller ud over, hvad det tidligere har ordineret), bør du rådføre dig med egen præst.