Sådan foretages en samvittighedsundersøgelse

Lad os indse det: De fleste af os katolikker går ikke til bekendelse så ofte som vi burde, eller måske endda så mange gange, som vi ønsker. Det er ikke kun det, at Sacrament of Confession normalt kun tilbydes i cirka en time på lørdag eftermiddage. Den triste sandhed er, at mange af os henviser til tilståelse, fordi vi ikke rigtig føler os forberedt på at modtage nadveren.

Den irriterende følelse af tvivl om, at vi er forberedt, kan være en god ting, hvis den overbeviser os om at prøve at gøre en bedre tilståelse. Et element til at gøre en bedre tilståelse er at tage et par minutter på at foretage en samvittighedsundersøgelse, før man går ind i den konfessionelle. Med en lille indsats - måske ti minutter i alt for en grundig undersøgelse af din samvittighed - kan du gøre din næste tilståelse mere frugtbar og måske endda begynde at ønske at gå til tilståelse oftere.

Start med en bøn til Helligånden

Før du fordyber dig i hjertet af samvittighedsundersøgelsen, er det altid en god ide at påkalde Den Hellige Ånd, vores guide i disse spørgsmål. En hurtig bøn som Kom, Hellig Ånd eller lidt længere som bøn om Helligåndens gaver er en god måde at bede Helligånden om at åbne vores hjerter og minde os om vores synder, så vi kan udrette en fuld , fuldstændig og modsat konfession.

En tilståelse er afsluttet, hvis vi fortæller præsten alle vores synder; det er komplet, hvis vi inkluderer antallet af gange, vi har begået enhver synd og de omstændigheder, hvor vi har begået den, og det er modstridende, hvis vi føler reel smerte for alle vores synder. Formålet med en samvittighedsundersøgelse er at hjælpe os med at huske enhver synd og den hyppighed, som vi har begået den siden vores sidste bekendelse, og at vække smerte i os for at have fornærmet Gud med vores synder.

Gennemgå de ti bud

Hver samvittighedsundersøgelse skal omfatte nogle overvejelser om hvert af de ti bud. Mens det ved første øjekast muligvis ikke ser ud til, at nogle af befalingerne gælder, har hver af dem en dybere betydning. En god diskussion af de ti bud hjælper os med at se, hvordan for eksempel at se på umodent materiale på Internettet er en krænkelse af det sjette bud eller at være alt for vred på en person, der krænker det femte bud.

De amerikanske biskopskonferencer har en kort downloadbar ti kommandobaseret samvittighedseksamen, der indeholder spørgsmål til vejledning i din gennemgang af hvert bud.

Gennemgå kirkens befalinger

De ti bud er de grundlæggende principper i et moralsk liv, men som kristne er vi opfordret til at gøre mere. De fem befalinger eller befalinger fra den katolske kirke repræsenterer det blotte minimum, som vi skal gøre for at blive kærlighed til både Gud og næsten. Selv om synder mod de ti bud har tendens til at være kommissionssynd (med Confiteors ord siger vi i nærheden af ​​messens begyndelse, "i hvad jeg gjorde"), har synder mod Kirkens befalinger en tendens til at være synder af undladelse ( "I det, jeg ikke har været i stand til at gøre").

Overvej de syv dødbringende synder

At tænke på de syv dødbringende synder - stolthed, trang (også kendt som grådighed eller grådighed), begjær, vrede, ondskab, misundelse og dovendyr - er en anden god måde at nærme sig de moralske principper indeholdt i de ti bud. Når du overvejer hver af de syv dødbringende synder, skal du tænke på den forbløffende effekt, som den særlige synd kunne have på dit liv - for eksempel, hvordan uhyggighed eller grådighed kan forhindre dig i at være så generøs som du burde være for andre, der er mindre heldige end dig.

Overvej din station i livet

Hver person har forskellige pligter afhængigt af sin position i livet. Et barn har mindre ansvar end en voksen; enlige og gifte mennesker har forskellige ansvarsområder og forskellige moralske udfordringer.

Når du overvejer din position i livet, begynder du at se både synderne om undladelse og de synder, der er opdraget, der følger af dine særlige omstændigheder. De amerikanske biskopskonferencer tilbyder specielle samvittighedsundersøgelser for børn, unge voksne, enslige og gifte mennesker.

Meditere over salighederne

Hvis du har tid, er en god måde at afslutte samvittighedsundersøgelsen at meditere på de otte saligudover. Saligudsteder repræsenterer topmødet i det kristne liv; at tænke på måderne, hvorpå vi ikke er i stand til hver af dem, kan hjælpe os med at se mere syndigt på de synder, der forhindrer os i at blive kærlighed til Gud og nabo.

Det slutter med kontrasten

Efter at have afsluttet samvittighedsundersøgelsen og mentalt nedskrevet (eller endda udskrevet) dine synder, er det en god ide at foretage en kontrast, før du går til Bekendelse. Mens du udfører en modstridelse som en del af selve konfessionen, er det at oprette en på forhånd en god måde at vække smerter for dine synder og løse fuld, fuldstændig og modsat bekendelse.

Føl dig ikke overvældet
Det kan se ud til, at der er meget, der skal gøres for at gøre en grundig undersøgelse af bevidstheden. Selvom det er godt at gennemgå hvert af disse trin så ofte som muligt, har du nogle gange simpelthen ikke tid til at gøre dem alle, før du går til bekendelse. Det er fint, hvis du siger, du overvejer de ti bud før din næste bekendelse og Kirkens befalinger før det næste. Spring ikke over tilståelse, bare fordi du ikke har udført alle de trin, der er anført ovenfor; det er bedre at deltage i nadveren end at gå til bekendelse.

Når du foretager en samvittighedsundersøgelse, helt eller delvist, oftere, vil du dog finde ud af, at tilståelse bliver lettere. Du vil begynde at fokusere på de særlige synder, du oftest falder i, og du kan bede din bekender om forslag til, hvordan du undgår disse synder. Og dette er selvfølgelig det centrale punkt i bekræftelsens sakrament: at blive forsonet med Gud og modtage den nåde, der er nødvendig for at leve et mere fuldt kristent liv.