De helbredende fordele ved varme mineralskfjedre
På samme måde som qi samles og ophobes på overfladen af den menneskelige krop, på visse punkter langs akupunkturens meridianer - steder, som vi så kalder "akupunkturpunkter" - så det er, at helende vand gør vej mod Jordoverfladen, indsamling og gruppering på steder, der er kendt som termiske kilder eller mineralbade.
Helbredende fordele ved Hot Springs
At kaste sig ned i en varm kilde kan være en vidunderlig terapi af forskellige årsager. Varme og efterfølgende svedtendens har en dyb rensende virkning på vores hud og hele kroppen-sindssystemet. Forårets specifikke mineralindhold vil tilbyde dets unikke fordele. Hvis foråret er i et relativt naturligt miljø, er det sandsynligt, at vi modtager qi (livskraftenergi) af alle fem elementer: jord (jorden, hvor fjederen er indeholdt); metal (de forskellige mineraler i kildevandet); vand (selve vandet); træ (omgivende træer og / eller træbænke osv. omkring fjederen); og ild (varmen fra vandet og solen over). Derfor har termiske fjedre evnen til at balancere og harmonisere vores kropssind på en helt naturlig måde.
Den samlede effekt af blødgøring i en varm kilde har en tendens til at være afslappende, så unødvendig stress og spænding kan opløses, så vores qi kan flyde mere jævnt over alle meridianer. Når qi flyder ensartet gennem meridianerne, drager alle vores indre organer fordel af det og begynder at smile. Jeg ved ikke med sikkerhed, men det er min mistanke om, at de navngivne og navnløse taoistiske udødelige mennesker samlet har brugt ubeskrivelige timer med at nyde fordelene og skønheden i de varme kilder til de høje bjerge og den søde dal. Efter deres eksempel forbinder vi deres fuldt vågne krop, mindst på et subtilt niveau.
Som altid er det vigtigt at være opmærksom på og ære vores unikke omstændigheder. Vær smart i dine beslutninger om, hvor lang tid du vil være om foråret, før du tager en pause, og hvor meget vand (eller isotonisk drikke) du skal drikke. Nogle termiske fjedre er udviklet for at gøre dem meget tilgængelige; andre kan kræve en trættende stigning i et relativt uudforsket bjergområde. Vælg en, der er tilpasset dit fitness- og komfortniveau.
Blandt de varme kilder, jeg personligt har haft, inkluderer mine favoritter en fuldstændig ubebygd midt i en række små vandfald i Crestone, Colorado. Ligeledes er uudviklet en i en skov op ad hovedvejen gennem Jemez Springs, New Mexico. Kilderne til de ti tusinder bølger - beliggende i bjergene Sangre de Christo, vest for Santa Fe, er temmelig detaljeret udviklet inden for rammerne af et bjerge-spa - men stadig fortryllende.
Min favorit til alle tider hidtil er Ojo Caliente i det nordlige New Mexico. Selvom disse fjedre er udviklet til en vis grad, har de stadig en meget naturlig fornemmelse; og jordens energi, der genererede dem, er sublim. Hvad der gør dem unikke blandt verdens varme kilder, og især kraftfulde, er forskellige mineralsammensætninger (lithium, jern, soda og arsen) i deres forskellige kilder.