Bønner og bibelske vers til bekæmpelse af angst og stress

Ingen får et frikort fra stressende øjeblikke. Angst har nået epidemiske niveauer i vores samfund i dag, og ingen er undtaget fra børn til ældre. Som kristne er bøn og skrifterne vores største våben mod denne stressepidemi.

Når livets bekymringer stjæler din indre fred, skal du henvende dig til Gud og hans ord for lettelse. Bed Herren om at løfte vægten fra dine skuldre, når du beder disse stressbønner og overvejer disse bibelvers til at tackle angst.

Bønner om stress og angst
Kære himmelske Fader,

Jeg har brug for dig nu, sir. Jeg er fuld af stress og angst. Jeg inviterer dig til at komme ind i min uro og fjerne disse tunge byrder. Jeg har nået slutningen af ​​mig selv med intet andet sted at vende rundt.
Én efter én tager jeg hver byrde nu i betragtning og lægger dem ved dine fødder. Giv dem venligst til mig, så jeg ikke behøver det. Far, udskift vægten af ​​disse vægte med din ydmyge og venlige åg, så jeg i dag finder hvile til min sjæl.
At læse dit ord bringer så meget komfort. Når jeg fokuserer på dig og din sandhed, modtager jeg din gave til fred for mit sind og hjerte.Denne fred er en overnaturlig fred, som jeg ikke kan forstå. Tak, jeg kan ligge i aften og sove. Jeg ved, at du, kære Herre, vil holde mig i sikkerhed. Jeg er ikke bange, fordi du altid er med mig.

Hellig Ånd, fyld mig til slutningen med en himmelsk ro. Fyld min sjæl med din tilstedeværelse. Lad mig hvile i at vide, at du, Gud, er her og i kontrol. Ingen fare kan røre mig. Der er ikke noget sted, hvor jeg kan gå, at du ikke allerede er der. Lær mig at stole fuldstændigt på dig. Far, hold mig hver dag i din perfekte fred.

I Jesu Kristi navn, vær venlig, Amen.

Åh Herre, lad mig lytte til dig.
Min sjæl er træt;
Frygt, tvivl og bekymringer omgiver mig på alle sider.
Alligevel kan din søde nåde ikke holdes tilbage
fra dem, der råber på dig.
Lyt til mine tårer.
Lad mig stole på din nåde.
Vis mig hvordan. Sæt mig fri.
Befri mig fra angst og stress,
så jeg kan finde hvile i dine kærlige arme.
Amen.

Bibelvers til bekæmpelse af angst og stress
Så sagde Jesus: ”Kom til mig, alle I, der er trætte og bærer tunge byrder, og jeg vil give jer hvile. Tag mit åg på dig. Lad mig lære dig, fordi jeg er ydmyg og venlig, og du vil finde hvile til dine sjæle. For mit åg passer det perfekt, og den vægt, jeg giver dig, er let. "Matteus 11: 28-30, NLT
”Jeg efterlader dig med en gave - ro i sindet og hjertet. Og den fred, jeg giver, er ikke som den fred, verden giver. Så vær ikke forstyrret eller bange. " (Johannes 14:27, NLT)
Må fred herre altid give dig fred på enhver måde. (2. Thessalonians 3:16, ESV)
"Jeg vil lægge mig i fred og sove, for kun du, Herre, vil holde mig i sikkerhed." (Salme 4: 8, NLT)
Du holder det i perfekt fred, hvis sind er tilbage på dig, fordi det stoler på dig. Stol på den Evige for evigt, for den Evige GUD er en evig klippe. (Jesaja 26: 3-4, ESV)