Sådan forvandles distraktioner til bønner

San Giovanni della Croce tilråder at have list

at gøre jævne distraktioner til bøn.

Når du på trods af dig selv er distraheret, skal du ikke engang tage det for dårligt ...

dette ville være et yderligere tegn på din stolthed

der ønsker, at din bøn altid er perfekt.

I stedet for drager fordel af distraktionen ved at sige til Herren:

"Du ser ham som jeg er lille og svag og derfor virkelig har brug for din kærlighed".

Og med et endnu mere ydmygt og mere beslutsomt og selvsikkert hjerte

fortsæt din bøn. Føles elsket som du er,

med din fattigdom og din synd.

Dette er dybest set den eneste nåde, du virkelig har brug for: at føle dig elsket.

Du vil finde styrken til at elske dig selv lidt mere,

en nødvendig betingelse for virkelig at elske andre.

At elske Herren og brødrene bliver for dig

glæde behov for kærlighed, som du vil udføre frit og med hans kærlighed.