Der Besuch einer Messe ist gut für die Seele und den Körper – wir erklären Ihnen, warum

Heute werden wir über die Vorteile sprechen Massevor allem geistig. Wie der Professor für Epidemiologie an der Harvard University behauptet, der die Vorteile des Gottesdienstbesuchs untersucht hat, führt die Teilnahme an religiösen Anlässen zu einem Rückgang der Depression. Er erklärte auch, dass diejenigen, die mindestens einmal pro Woche an der Eucharistie teilnehmen, weniger dazu neigen, Selbstmord zu begehen. Aber mal sehen, warum.

Weil der Besuch der Messe Vorteile bringt

Die Studie wurde im Zusammenhang mit einem Übel durchgeführt, von dem immer mehr Menschen in der modernen Gesellschaft betroffen sind: dem Depression.

Depression ist eine sehr weit verbreitete Erkrankung, die durch Folgendes charakterisiert werden kann: tristezza hartnäckig, Mangel an Interesse für alltägliche Aktivitäten, Gefühle der Leere und Wertlosigkeit, Schlafstörungen, geringes Selbstwertgefühl und Gedanken der Selbstzerstörung. Es kann dazu führen, dass sich Menschen isoliert und allein fühlen, selbst wenn sie von anderen Menschen umgeben sind. Einen Weg zu finden, mit diesen Gefühlen umzugehen, kann für Ihre Genesung und Ihr allgemeines Wohlbefinden von großer Bedeutung sein.

Der Besuch einer Messe kann eine Lösung sein Gemeinschaftsgefühl und Zugehörigkeit. Der Kirchen Sie sind oft Orte, an denen Menschen zusammenkommen und gemeinsame Momente teilen können Glaube und Gebet. Dieser Austausch kann ein Gefühl der Einheit und Unterstützung untereinander schaffen treu. Sich als Teil von etwas zu fühlen, das größer ist als man selbst, kann helfen, das Gefühl der Einsamkeit und Isolation zu bekämpfen, das oft mit Depressionen einhergeht.

Auch die Masse kann Momente der Entspannung bieten Stille und Meditation. Während der liturgischen Feier befinden sich die Menschen an einem ruhigen und gelassenen Ort. Das kann helfen beruhige den Geist und sich auf positive Gedanken zu konzentrieren, anstatt auf die Sorgen und negativen Gedanken, die oft mit Momenten der Einsamkeit einhergehen.

Die Messe bietet auch die Möglichkeit, Kontakte zu knüpfen spiritueller Führer, Als Priester, die in schwierigen Situationen Orientierung und Halt geben können.