Spiritualität: die 5 Rieki-Prinzipien für inneren Frieden

Was ist Reiki und was sind die 5 Prinzipien von Reiki? Viele Menschen sind mit diesen Ideen nicht vertraut, aber ein Verständnis der Prinzipien von Reiki öffnet eine Tür, die auf dem Weg zum inneren Frieden führt. Wir werden zunächst den Begriff "Reiki" und seine Bedeutung berücksichtigen und dann mit der Diskussion der 5 Prinzipien von Reiki fortfahren. Für jeden einzelnen werden wir die allgemeine Prämisse untersuchen, was sie darstellt und wie Sie das Konzept in Ihrem täglichen Leben umsetzen können. Wir werden auch kurz überlegen, wie man über die 5 Hauptprinzipien von Reiki meditiert.

Was ist Reiki?
Bevor wir beginnen können, die 5 Prinzipien von Reiki zu betrachten, müssen wir verstehen, was der Begriff "Reiki" tatsächlich bedeutet. Auf Japanisch steht Reiki (ausgesprochen Schlüsselstrahl) für universelle Lebensenergie. Der Begriff wurde jedoch inzwischen angepasst und verkörpert nun eine Praxis, die natürliche Energieheilung nutzt. Innerhalb dieses Systems finden Sie praktische Heil- und Handheilpraktiker, die beide auf universelle Energie angewiesen sind, um zu funktionieren.

In vielerlei Hinsicht ähnelt die Reiki-Heilung einer Massage, aber anstatt mit dem Körper zu interagieren, interagiert sie mit spiritueller Energie. Selbst wenn Ihre Hände auf den Körper einer Person gelegt werden, manipulieren sie das Fleisch nicht wie bei einer herkömmlichen Massage. Viele Formen der Reiki-Behandlung beinhalten keinen physischen Kontakt.

Die 5 Reiki-Prinzipien
Jetzt verstehen wir, dass Reiki sich auf universelle Lebensenergie bezieht. Was sind also die 5 wichtigsten Reiki-Prinzipien? In einfachen Worten, dies sind Richtlinien, wie wir unser Leben leben können, um diese universelle Energie vollständig zu verkörpern. Die Prinzipien von Reiki stellen Wege dar, um zu vermeiden, dass Energie nachteilig beeinflusst wird, und gleichzeitig den Fluss positiver Energie zuzulassen.

Jedes der Prinzipien von Reiki erforscht das Leben einen Tag nach dem anderen. Es gibt keine langen Ziele oder Pläne. Stattdessen nehmen wir einfach jeden Tag so, wie er kommt. Wir wissen nicht, wie wir uns morgen oder übermorgen fühlen werden. Daher verkörpert jedes der Prinzipien den Begriff "Nur für heute werde ich es tun ...".

Also, was sind die 5 Reiki-Prinzipien? Schauen wir uns jeden einzeln an und sehen, wie Sie ihn an Ihr Leben anpassen können.

# 1 - Nur für heute werde ich nicht böse sein
Das erste Reiki-Prinzip repräsentiert die Idee, dass Sie nur für heute nicht böse sein werden. Indem Sie zulassen, dass Wut Ihre Entscheidungen und Handlungen beflügelt, öffnen Sie sich spirituellen Blockaden. Es spielt keine Rolle, ob Sie wütend auf sich selbst, auf jemand anderen oder auf die Welt als Ganzes sind. Vielleicht bist du sogar sauer auf das Universum.

Nur durch die Kontrolle des Zorns können wir auch zulassen, dass er freigesetzt wird. Wenn wir es in uns aufbauen, entsteht Negativität, die sich negativ auf Geist, Körper und Seele auswirkt. Wenn Sie sich wütend fühlen, atmen Sie langsam und tief ein und zählen Sie von 5 zurück. Stellen Sie fest, dass aus dieser Emotion nichts Positives gewonnen werden kann.

Der einzige Weg, um Frieden zu erreichen, besteht darin, den Ärger loszulassen!
# 2 - Nur für heute werde ich mir keine Sorgen machen
Die Sorge rührt von unserer Unfähigkeit her, die Zukunft zu sehen. Wenn Negativität unseren Geist plagt, beginnen wir zu glauben, dass die Zukunft düster, langweilig und düster ist. Lassen Sie uns über all die schlechten Dinge nachdenken, die passieren könnten, auch wenn sie unglaublich unwahrscheinlich sind. Wir sind überzeugt, dass unser Weg in einen Abgrund führt.

Die Sorge kommt von der Negativität, daher ist der beste Weg, sie zu überwinden, die Positivität. Sie können Affirmationen verwenden, um Ihre Gedanken zu kontrollieren. Alternativ können Sie meditieren, um Geist und Seele zu helfen, in den neutralen Raum zurückzukehren.

Lassen Sie sich nicht von Sorgen Ihren Körper, Ihren Geist und Ihren Geist befeuchten!
# 3 - Nur für heute werde ich Ihnen dankbar sein
Es ist leicht, den Überblick über alles zu verlieren, was wir erreicht haben, genauso wie es leicht ist, den Überblick über alles zu verlieren, was wir erreicht haben. Dinge für selbstverständlich zu halten, ist etwas, was wir alle von Zeit zu Zeit tun. Wir vergessen, dass nicht jeder auf der Welt das Glück hat, Nahrung, Wasser und Unterkunft zu haben, ganz zu schweigen von all dem Wissen, dem Komfort und den Formen der Unterhaltung, die wir täglich erleben.

Dankbarkeit auszudrücken ist eine unglaublich radikale Erfahrung. Es verbindet uns wieder mit der Welt und dem Rest der Menschheit und zeigt, dass wir nicht materialistisch geworden sind oder uns ausschließlich von materiellen Wünschen leiten lassen. Denken Sie daran, zu lächeln, sich zu bedanken und zu erkennen, wenn Ihnen jemand einen Gefallen tut oder Ihnen einen Service bietet.

Dankbarkeit ist der Schlüssel, um den Geist glücklich zu machen.
# 4 - Nur für heute werde ich meinen Job ehrlich machen
Positiv zu bleiben ist etwas, mit dem wir alle zu kämpfen haben, aber diese Aufgabe kann am Arbeitsplatz noch anspruchsvoller sein. Es ist wichtig, alle Jobs zu finden, auf die wir stolz sein können. Suchen Sie nach einer Karriere, die es Ihnen ermöglicht, der gesamten Menschheit zu dienen, anstatt einen Teil davon zu beschädigen. Fühlen Sie sich stolz, wenn Sie an einen Job denken? Fühlst du Ehre? Wenn nicht, kann es Zeit sein, andere Optionen zu erkunden.

Ehrlichkeit besteht oft darin, harte Wahrheiten zu akzeptieren. Können Sie ehrlich zu sich selbst sein? Können Sie ehrlich zu sich selbst sein, was die möglichen moralischen Auswirkungen Ihrer Rolle angeht?

Unsere Seele kann Fülle nur durch Ehrlichkeit erfahren.
# 5 - Nur für heute werde ich freundlich zu jedem Lebewesen sein
Freundlichkeit auf der ganzen Welt zu verbreiten mag wie eine schwierige Aufgabe erscheinen, aber beginnen Sie mit der kleinsten Geste. Behandle einfach jede Person, die du triffst, mit Freundlichkeit. Halten Sie die Tür offen, bieten Sie denjenigen Hilfe an, die sie brauchen, ändern Sie die Obdachlosen und versuchen Sie, sich für wohltätige Zwecke zu engagieren. Sie können Ihr Engagement wählen, nur eine Möglichkeit, sich zu engagieren.

Güte ist der Schlüssel zur Verbreitung von Liebe.
Wie man über die Prinzipien von Reiki meditiert
Wenn es um Reiki und Meditation geht, können Sie etwas Intensives oder Grandioses erwarten, aber der Schlüssel ist die Einfachheit. Holen Sie sich ein grundlegendes Verständnis der 5 Reiki-Prinzipien und beginnen Sie Ihre Meditation.

Gehen Sie die einzelnen Prinzipien durch und schlagen Sie vor, wie Sie darauf hinarbeiten können. Denken Sie daran, Ärger loszulassen, Positivität statt Negativität zu suchen, darüber nachzudenken, wie Sie Dankbarkeit zeigen können und wofür Sie dankbar sind, darüber nachzudenken, wie ehrlich Sie mit sich selbst sein können und wie Sie Freundlichkeit auf der ganzen Welt verbreiten können.

Nur wenn Sie diese Prinzipien annehmen, können Sie beginnen, universelle Lebensenergie zu erfahren. Meditation kann Ihnen helfen, Ihre Energie auf dieses Ziel zu konzentrieren, aber denken Sie daran, sich jeden Tag selbst zu nehmen. Umarme Reiki nur für heute.